一个美丽的美女突然增肥长胖，被一颗双下巴带着，在镜子里看到自己的变化，原本大大的眼睛突然没有光彩，看上去有点忧伤，一颗双下巴把原本精致的脸蛋撑得更加肥大，看着比原来的自己发福了数倍，真是突发奇想，这是怎么发生的呢？
原来是因为这位美女最近几个月变得很累，有时候实在太累了，就不想去控制饮食，就偶尔会多吃一点，但是本来肚子很平的，这也就是为什么能够增肥成双下巴的原因之一吧，另外一个原因就是开始缺乏锻炼，之前在紧张的工作以及其他的活动中，已经有些失去了自己的锻炼习惯，当然了，免不了感叹这些脂肪和肉垫的安家，令这位美女发福成双下巴……
美女发福了，却不是快乐的事。变得丰满的整个人也会变得茫然，也许是自觉到自己曾经美丽的模样已经遗失了，曾经拥有的光彩也变得褪，心里想必也有一种折磨，不管是看镜子里的自己，还是心里的感受，都让这位美女很难以忍受，也不开心。
不过，这位美女也知道做什么是正确的，她知道应该戒掉垃圾食物，多喝水，适当的运动，有规律的作息时间，吃水果和蔬菜，科学的均衡营养膳食，减少精致小食物的摄入， 逐步锻炼
身体，努力调理身体免疫力，并且在紧急情况下应及时补充维生素，多消耗多余的脂肪，才能使，这位美女可以恢复到原来的体态，拥有更精致的容貌和巧妙的线条，最终恢复完美。
张惠妹为什么胖了所以，如果想要变美，就应当坚持自己的原则，健康的生活有益于身体和心灵，而美的外表才可以改变这一状态，去运动吧，去减肥吧，然后重拾自己以前的美丽，贴近自然，拥抱美好而又健康的生活，才是最有价值的！
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