“爸爸妈妈，我爱你们！”2022年5月14日上午9时08分，34岁的何静站在白雪皑皑的珠穆朗玛峰，朝着家乡的方向呼喊着，热泪盈眶，这个陕西姑娘成了第一位不借助氧气登顶珠峰的中国女子。这听起来近乎疯狂，但对于至今已经登上世界26座高山之巅的何静来说，同样疯狂的还有26封改了又改的“遗书”。
何静到底是一个怎样的女子？她是硕士工程师，也是女摄影家。但她笑说，最“精准”的定位，还是陕西老家人的那一声乡音：她是一个“歪（陕西方言：厉害）”女子。
机缘巧合，对户外运动跃跃欲试
何静的老家在陕西西安，她的名字是姨奶奶取的，希望她长大后能成为一个安静文气的女孩。在接触户外极限运动之前，何静的确如姨奶奶所愿，学习之余看书写字、画画刺绣，十足一个乖巧小女孩的模样。
何静的父母以务农为生，何静会帮着干家务，农忙时节还会去地里施肥除草。曾经有很长一段时间，庄稼收成不好，家里十分困难，何静为了减轻父母压力，吃饭就一口馒头一口咸菜地凑合。
2004年，
机缘巧合下，在陕西石油化工学校读书的何静认识了一名爱好户外运动的老师，骨子里“不安分”的血液开
始萌动。2006年，何静有幸进入西安石油大学王满学老师的科研实验室。然而，看着周围大多是硕士生、博士生，她感到自己和他们的差距很大。有压力就有动力，何静通过努力完成了专科、双学历本科和研究生学业，进入陕西延长石油研究院工作。
“静静每天早上6点前起床，晚上12点前没睡过觉。
”回忆起那段日子，父母既心疼又欣慰。从一名成绩平平的中专生逆袭成为硕士工程师，何静凭的是一股韧劲，而这种精神，同样表现在她热爱的户外极限运动中。
为了拥有良好的身体素质，何静每天坚持跑10公里，一有机会还会协助一些户外俱乐部做活动，
2016年10月，何静迎来了登山生涯中意义非凡的年份，成功登上海拔8201米的世界第六高峰卓奥友峰。
它位于中国和尼泊尔边界，常年积雪，雪峰林立。最让人惊讶的是，这个初出茅庐的姑娘，全程居然只背了一瓶氧气。
这也让她在登峰圈内一举成名，大家佩服她的勇气之余，更感慨她拥有一个优良的
“登山体质”。登卓奥友峰之前，何静是瞒着父母和亲朋好友的，怕他们担心，更怕他们阻止。她知道，自己“出征”最沉重的行李不是装备，而是亲友的牵挂，待平安归来，她才会把喜讯公开。
“征服这个8201米高峰之后，除了兴奋和激动，更大的收获是看清了自己的目标，那就是登顶海拔8848米的珠穆朗玛峰！”从卓奥友峰归来，何静和父母分享着自己的收获和心得。父母既意外又高兴，听到女儿的“终极梦想”，心又悬了起来。
挑战无氧登山，她把国旗绣在了衣服上
2017年，
何静的很多登山队友都去了珠峰，无奈，攀登一次珠峰的费用昂贵，她没有足够的资金，只能望而却步。不过，何静并没歇着，而是准备向世界第八高峰———马纳斯鲁进军。当时，租一瓶氧气需要4000元左右，为了节省费用，何静想到之前自己攀登卓奥友峰时只用了一瓶氧气，便作出一个惊人的决定：无氧登马纳斯鲁！
为此，何静给自己增加运动强度，每周至少负重20公斤爬楼3次，楼高50层，一趟耗时30分钟。从最初的气喘吁吁到后来的如履平地，她对无氧征服海拔8163米的马纳斯鲁信心十足。
2017年9月10日，
何静出发了，按照“惯例”，这次她又瞒着所有人。15天
何静：
中国首位无氧登顶珠峰的
“歪”
女子筲江心
2022年5月14日
上午9时08分，34岁的何静站在白雪皑皑的珠穆朗玛峰，朝着家乡的方
向呼喊着，
热泪盈眶
后的9月25日中午11时，何静成功无氧登顶马纳斯鲁，创造了华人女性无氧攀登海拔8000米雪山的空白。
无氧攀登比有氧攀登更加耗费体力，更加伤害大脑，严重时会危及生命。何静清楚其中利弊，但她只是轻描淡写地说，无钱难倒英雄汉。其实，这不仅仅是经济实力的问题，在她看来，无氧攀登，更是一种自我挑战。
户外极限运动充满刺激和挑战，从2012年第一次攀登四姑娘山开始，何静每次登山之前都会与户外机构签订生死协议书，大致内容是登山是个人自愿行为，如果发生意外与组织机构无任何关联，而她也曾悄悄写下遗书。随着心境和感悟的不同，遗书被她改了又改。
2018年5月，何静在尼泊尔攀登世界第五高峰马卡鲁峰时，第一次感受到死亡离自己如此接近。在山上进行5天的适应训练时，何静和队友遭遇了暴风雪、食物短缺等严峻考验，在体力完全透支的情况下，她还要对抗灾害性天气。“好几次，明知马上袭来的暴雪会要了我的命，可我实在没力气挪动一步了，都是出于求生的本能，不断挣扎躲闪着。”回忆在山上熬过的8天7夜，何静依然能感受到当时的绝望。
熬过暴风雪，很多队友都选择放弃，可何静选择继续攀登。终于，又一座海拔8000多米的高峰被她踩在了脚下。劫后重生的何静，更加理解生命的真谛，每一次攀登成功，她都感受到，在大自然面前自己是多么渺小，内心会更加懂得感恩和珍惜。
因为热爱，这个陕西“歪”姑娘把一座座世界高峰甩在了身后，也把一面面五星红旗插在了世界之巅。
2019年，何静前往海拔8516米的世界第四高峰——
—洛子峰。藏语中，洛子峰的意思是“青美貌的仙女”，但这名“仙女”并不好惹，它的东侧在中国西藏，西侧属于尼泊尔，山势雄伟险峻，有千年的冰碛和巨大的冰川，冰崩、雪崩频繁，有数不尽的巨型冰裂缝。作为那次登山行动的唯一一名中国人，何静特意把国旗绣
在了衣服上。途中，她因一次意外，丢失了
下降器，她希望第二天队友能陪她一起下
去，谁知，第二天凌晨5点，她醒来一看，
旁边一个人也没有：队友先行离开了。
茫茫雪山冰川，似乎随时都能把她
吞噬。“何静，你不能死在这里，你一定要
活着回去！”她克服内心的恐惧，强作镇
定，把绳子编成一个意大利半扣，开始沿
着峭壁下降，稍有不慎就会粉身碎骨。
在生死边缘挣扎了10多个小时，何
静终于抵达安全区域，无奈之下，她宣告
登顶失败。其实，对于洛子峰，她是有执
念的，先后两次冲顶，都因难度实在太大
而放弃，最高处只到达海拔7800米。
挑战新高度，脆弱也是一种力量
失败，对何静来说未尝不是另一种
收获。那段经历后，何静感慨万千地记录
下这么一段话：当雪崩落石从我身边落
下时，那一刻，我忍不住后悔，忽然明白
脆弱也是一种力量。
最美的风景永远在路上，为了记录
下沿途风景，何静爱上了摄影，成为陕西
省女摄影家协会一员，还曾举办摄影展。
脚步到不了的地方，眼睛可以去看，不是
每个人都能登顶世界之巅，但大家可以
通过何静的摄影作品，品味一览众山小
的险峻与豪迈。
这些年，何静在完成本职工作之余，
绝大部分时间和金钱都花在了登山上。
2021年4月18日，她觉得时机成熟，决
定实现多年来攀登珠峰的梦想，为了节
省费用，她选择无氧登山。
何静从尼泊尔的珠峰山坡开始攀
登，但随着当地新冠肺炎疫情严重，她攀
登到海拔7800米时不得不停下来。因
国际航班中断，何静被滞留在尼泊尔首
都加德满都，时间长达近1年。直到这
时，父母才知道女儿在加德满都。“你安
心留在那里，保护好自己，疫情会过去
的，我们等你回来团圆。”不善言辞的父
亲在电话里叮嘱着。
举目无亲的日子里，何静坚持每天
训练。她在等待一个机会，一个再次攀登
珠峰的机会。
转眼到了2022年3月底，又是一个
冲刺珠峰的季节。何静再次出发，她选择
徒步进山。经过9天的长途跋涉，她终于
到达尼泊尔境内的喜马拉雅山脉脚下。
稍作休整，何静一口气冲到海拔7500
米。无奈，当时天气恶劣，她只能暂停登
顶，原地休整，静待一个冲顶的好天气。
2022年5月11日，眼见天气持续
几天转好，何静抓住时机，直冲山顶，终
于在5月14日上午9时08分，登上了
珠峰。到达山顶，她拿出一面事先准备好
的小红旗拍照留念，上面印着“家人，我
爱你们！女儿：何静”。这面旗帜，何静已
经准备了好些年。
何静并没有停下脚步，稍作休息后，
5月17日凌晨，她又出发了。她要去哪里？
这次她给自己派的任务是无氧攀登洛子
峰，没错，就是她曾两度败北的地方。5月
20日，何静成功无氧登顶洛子峰。
一夜之间，何静在网上走红。这个看似
柔弱的姑娘，凭实力和毅力站在了雪山之
巅。山高人为峰，但她说，自己既不是山，也梁静茹真实身高
不是峰，只不过是一个西安“歪”女子。
勇者的脚步永不停歇，对于下一步，
何静早已目标锁定——
—南极。
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