吴青峰的字北京中央电大吴鸿清教授（书法课）
李双伟摘录
一、学习书法的目的：
1、首先我们要明白学习书法的目的是什么？
一般的人会认为，学习书法是为了把字写漂亮。
2、那么你写漂亮这个字的目的是什么？
要当书法家，还是为了成名之后为人签名！实际上现在书法的使用功能已经没有了，日常工作不常见到。
3、今天我们来学书法，首先还不是要把字写漂亮，它的目的是什么呢？最基本的功能是修身养性，使我们的生活充实，身体健康。书法为什么有利身体健康？其中最主要的原因是，我们在写字的时候可以把世界全都忘了，所有的烦恼几乎都没有了。有人说书法是气功，其实最主要的是能使人静心。
4、小朋友学习书法能培养综合素质，自古以来书法就是培养人综合素质的。为什么这么说？是因为中国自古以来，写字都是用毛笔，硬笔的普及还不到一百年，古人为什么用毛笔来写字？是不是因为没有硬笔？
现在出土文物汉代就有硬笔，到了清代自己也做出了钢笔。毛笔很软，很难控制。要写出又有方，又有圆的线条很难。另外一个难就是汉字，汉字的形态很难写。我们用圆规在字帖上打一下，几乎每一个字的长画笔，都落在圆上。汉字的楷书要写好很不容易，因为它的规矩特别特别的严。用特别难写的毛笔，再写特别难写的字，其实这个过程就是在磨练人，只有通过长期的磨练，认真的、细心的、坚
持的学，书法才能写好。所以，书法好的人一定有和别人不一样的素质。所以古试，书法是一票否决的。字不好看，直接被淘汰。自古以来书法就是磨练人的素质，考验人的素质，考察素质的一种工具。
5、小朋友学书法有五个好处：
1、持之以恒的---毅力
2、专心致志的---定力
3、细致入微的---眼力
4、辩证思维的---脑力
5、准确表现的---手力
二、学习书法的方法：
学习书法不难，方法很简单。
1、方法就是摹贴。（比任何老师都要好，直接描红古人的字。）
2、成功就是坚持。（每天20分钟）
3、执笔的方法：
（1）、苏东坡说：“执笔无定法，要使虚而宽。”
（2）、关键是笔杆与纸的角度，要保持在90度。
4、用笔：（小楷字）
（1）、拇指与食指捏住。
（2）、中指与无名指抵住。
（3）、关键是笔要立直。
（4）、同时笔要握紧。（握紧写出的线条才有力量）
注意：描红要不粗不细和边缘一致。
5、行笔：
（1）、行笔时注意，轻重快慢的节奏变化。
（2）、轻落笔，重顿笔、快行笔、慢收笔（最后一笔）。（3）、字体不同，方法不同。重点在行笔要“自然”，减少多余动作。
6、主张推荐的字帖：
（1）、褚遂良《雁塔圣教序》。
（2）、好处：一、练中锋。二、练提笔运行。三、书写性强。
7、坐姿：两脚与肩同宽，背要立直。
辅助练习：经常做一做“永”字的练习。