常按九大穴位，美白不长斑
随着年龄的增长，很多爱美女性脸上都出现了斑斑点点，于是有人通过化妆来遮盖这些瑕疵，也有人试通过一些祛斑护肤品来改善这些斑点，可是效果却令很多人失望，化妆遮斑确实也是一种好方法，但是不适宜长期，这样根本问题还是解决不了。
其实，想要祛斑，还可以借助中医方法，中医认为，如果平时能坚持按摩一些具有祛斑功效的穴位，那么不仅对皮肤有好处，还能面部斑。
祛斑养颜的基本穴位：三阴交、足三里、脾俞、肾俞、阴陵泉、地机、气海、膻中、关元等。
01
三阴交
小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。
功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。 
02
足三里
外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。
03
脾俞
背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽(1.5寸)处。　
功效：常按足三里学不进能够健脾利胃还对于祛除风湿、消化不良等症状有着很显著的效果。
另外还对患有胃炎、贫血、月经不调有一定效果。将身体的一些小毛病都治愈了，身体自然健康了。身体健康皮肤当然也就好了。
美白祛斑护肤品04
肾俞
在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
功效：具有益肾助阳、强腰利水的功效，可月经不调、痛经、贫血等症，从而杜绝由此而产生的斑问题。
05
阴陵泉
位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
功效：常按此穴，可以健脾理气，益肾调经，通经活络，淡化祛斑。
06
地机
位于阴陵泉穴下3寸。
功效：可健脾渗湿，调经止带，对于腹痛、月经不调、乳腺炎等均有效果，并可对抗由此而引发的斑。
07
气海
第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。
主治月经不调、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症，可以起到祛斑的功效。
功效：气海是人体重要的一处穴位，常按气海能女性的月经不调、腰酸腿痛等症状。另外还对通便排毒有着很显著的功效。身体中的毒素排出体外了，体内的毒素减少，皮肤也会跟着变好。