厨房美食菜谱:博山炝肉皮的做法
博山卖凉莱的小店里,几乎都有道用肉皮做的小菜,即使是小菜,博山人也一如既往地喜欢,这种东西看起来有点像一小块一小块白泡沫,但做出的菜肴的味道,却鲜脆爽口。肉皮富含胶原蛋白,常食能美容,减少皱纹。 食材 主料: 水发肉皮 黄瓜 菜花 葱适量 姜适量 木耳适量 海米适量 花椒皮适量 盐适量 味精适量 平顶山美食油适量 步骤 1.水发肉皮一块 2.准备葱姜、花椒皮、黄瓜、菜花。 3.将海米,木耳分别用温水泡好。 4.盐、油、味精适量 5.将肉皮切斜夌形,黄瓜、菜花、木耳切片,分别入开水锅内氽一下捞出,葱姜切片备用。 6.锅内加油放花椒皮、葱姜爆香,将葱姜、花椒皮捞出。 7.将肉皮、木耳、海米、黄瓜、菜花放入锅内,加盐、味精调味,翻炒一下出锅。 8.装盘。 小贴士:黄瓜、菜花可换其它时令蔬菜。
发布评论