2012年6月，电视剧《誓言无声》杀青，主演姜武返回北京的家。一进家门，宋妍告诉丈夫：“我前两天与几个妹约好了，你一回来，咱们几家结伴去昌平采摘樱桃。”姜武将包一甩：“不巧，朋友约我打高尔夫。”在洗手间冲把脸，他就拿着车钥匙出了门。
宋妍独自驾车带女儿姜可心赶往果园，与妹们汇合。她攀上枝头，摘一颗最大樱桃塞进嘴里，然而一位妹的话，让她嘴里的樱桃黯然失味：“宋，你到哪里都独自带着女儿，不明就里的人还以为你是单亲妈妈！姜武不是拍戏回来了吗？怎么不陪你们一道来？”好面子的宋妍给自己台阶：“他拍戏磨心磨肺，又长途跋涉，我让他在家里补觉。”倒是姜可心童言无忌：“妈妈撒谎，我爸进门不久就打高尔夫去了。”宋妍无地自容……
姜武与宋妍是高中同学，两人同龄。高中毕业后，姜武考入北京电影学院表演系，落榜的宋妍则去一家贸易公司上班。1994年6月，姜武大学毕业，两人组建家庭。4年后女儿姜可心降生，宋妍辞职回归家庭，成为全职主妇。2000年，姜武因在影片《洗澡》中出神入化扮演“傻子刘二明”，事业一飞冲天。成名后的姜武，一年有300天在外面拍戏，偶尔回家他也是忙于应酬和聚会。尽管姜武给家里添了别墅，宋妍的座驾也由帕萨特升级为7系宝马，但她的幸福指数并没随物质水平提升而倍增。相反，宋妍非常怀念姜武默默无闻时，夫妻俩攥着100元钱逛庙会，踏着自制冰刀在后海溜冰的清贫岁月……
此后一段时间，宋妍很纠结：是旗帜鲜明向丈夫讨爱，还是欲擒故纵高曙光现任老婆“放养”丈夫，以引起他的怜香惜玉？她最终选择了后者。姜武再出门与朋友聚会时，宋妍精心为丈夫搭配衣服，将车钥匙、水杯、手机、钱夹、太阳镜一一齐，塞进姜武的包里，看似无意实则有心地叮嘱道：“你放心出门吧，别牵挂我和女儿。”然而宋妍的隐忍，并未触动心在外面飞的姜武。
2013年3月，宋妍刚从学校接女儿回家，丈夫的朋友打来电话：“嫂子，赶紧来协和医院，姜武受伤了。”宋妍的心乱成一团，火速赶往医院。姜武趴在病床上，左臂和后背缠满惨白纱布。宋妍心疼地问丈夫：“怎么回事？严重吗？”姜武咧嘴一笑：“只是擦破皮，我是男人，这点伤不算什么。”原来当天下午，姜武与圈内几个好友在赛车俱乐部飙车，转弯时因速度过快，姜武从车里甩出来。尽管他戴着头盔，身穿护具，但他的后背、手臂、臀部还是严重擦伤……
直到这时，宋妍才知道，一直以来姜武都在欺骗自己！明明飙车去了，却谎称打高尔夫。姜武康复出院后，宋妍咄咄逼人地质问丈夫：“你为什么骗我？赛车多危险？你考虑过我和女儿的感受吗？”姜武理直气壮回应：“男人都喜欢惊险刺激运动，这样能释放心里堆积的负面情绪。再说，朋友们都喜欢飙车，要是我游离他们之外，就显得不合。放心吧，我以后一定注意安全。”
宋妍了解姜武的性格，硬碰硬与他唱反调，只会给夫妻关系蒙上阴影。她决定不露痕迹与姜武的朋友“争夺”丈夫！从那以后，只要丈夫拍戏一回家，宋妍就像藤一样缠着姜武。她故意将水龙头拧坏，把橱柜的拉手卸下来，然后将工具箱摆在姜武面前：“家里没个男人还真不行，你给我修修。”姜武一脸不屑：“这些都是小事，你给物业打个电话不全解决了？”“那可不一样，我就喜欢看着自己男人为我做这做那！”经不住宋妍的“迷魂汤”，姜武只得与朋友爽约，无奈待在家里，手拿改锥、老虎钳忙活大半天。
晚饭后，姜武在阳台上翻看赛车画报。宋妍故意将女儿的魔方打乱，然后悄悄授意女儿：“你爸智商高，让他将六个面调成颜一致。”姜可心捧着魔方跑到姜武身边，往他怀里一滚：“爸，和我一起调魔方。”姜武只得耐着性子陪女儿玩……次数一多，姜武渐渐看出了门道：宋妍联手女儿，故意以种种借口将自己拖在家里，不让他出门与朋友聚会、赛车。男人应有自己的社交圈，总窝在家里陪老婆孩子有什么出息？这样一想，姜武异常烦躁……
识破宋妍的“阴谋”，姜武火了：“你越来越矫情了，以后少管我的事！”宋妍分辩道：“我只想你在家陪陪我和女儿，这有错吗？我只想自己的丈夫、女儿的爸爸平平安安，这有错吗？我很怀念咱们住筒子楼的日子，那时虽然清贫，但我感觉爱无处不在。哪像现在，我从外壳到心灵都是寂寞的！”姜武不耐烦道：“你们女人永远没有知足的时候，过苦日子梦想生活优越，物质生活上档次了，又追求浪漫。鱼与熊掌岂可兼得？”
此后，家依然是姜武短暂停泊的驿站。一部戏杀青回家，虽与妻子女儿分别几个月，但姜武只在家停留两三个小时，陪妻女吃顿饭，说句“我下午有事，别等我吃晚饭”就心安理得出门。宋妍担心丈夫又与朋友飙车，示意女儿给爸爸打电话探听情况。姜武明白这是宋妍在指使女儿查岗，赌气不接电话。
深夜11点，女儿已睡熟，可姜武迟迟没回家。宋妍的心悬到了嗓子眼，难道丈夫又发生了什么意外？
直到姜武熟悉的脚步声在门外响起，宋妍的心才踏实。2013年7月，姜可心放暑假了，姜武在武汉拍摄电影《天注定》，已两个多月没回家。姜可心可怜兮兮央求宋妍：“妈，我好久没见到爸爸了，真想他。”一句话，让宋妍心灵潮湿。女儿正处于成长关键阶段，父爱怎能长期缺位？宋妍告诉女儿：“你爸爸忙回不了家，咱们去剧组看他。”姜可心立马收拾书包，叮嘱母亲：“妈，你一定记着带相机。我要与你和爸爸多拍几张合影，开学时带给同学们看，让他们知道我爸妈没离婚。”宋妍落泪了……
7月23日，母女俩一路奔波来到剧组。姜武拍戏忙，陪伴母女俩的时间少之又少。为与丈夫多一些时间相处，姜武去片场拍戏，母女俩也跟着。一个星期后，姜武拍一场马上戏时，因暴烈的新疆伊犁马不配合，他几次被抛在地上，脸部、鼻子和胳膊摔得青一块紫一块，甚至差点“光荣”在马蹄下。每天拍摄时间长达十二三个小时，姜武一日三餐也仅靠10元钱的盒饭充饥。
总以为丈夫拍了十多年戏，每组镜头都能举重若轻，从容应对，谁知他风光背后依然隐藏着如此多艰辛！宋妍柔肠百转，悄然买来锅碗瓢盆，准备在剧组驻扎下来，照顾姜武的饮食起居。谁知几天后，姜武对宋妍下了“逐客令”：“你和女儿来了之后，我始终进入不了角，一到片场就分心。长期这样下去怎么行？你明天就带可心回北京。”虽对丈夫有太多眷恋，但宋妍还是尊重姜武：“好的。你身边没人照顾，凡事多注意。”
结婚前，宋妍是父母的掌上明珠，很少下厨。姜武成名后常年不在家，宋妍和女儿一年到头留守在家里，平时生活非常简单。煮一袋速冻水饺是一顿饭，下半把面条外加一袋辣酱，也能应付一餐。一次，宋妍在养生栏目听专家这样说：最好的医生是自己，最好的医院是厨房。她颇受震动：姜武已年过不惑，拍戏经常透支健康和身体，迫切需要均衡营养。自己何不练一手好厨艺，将姜武的胃和心牢牢拴在家里？
随后，宋妍拜营养专家为师，学会了合理搭配膳食，并会做低油低盐、香味俱全的木耳烧豆腐、红酒焖桂鱼、蛤蜊鲫鱼汤等30多道美味佳肴。平时在家里，她每烹制一道新菜，就用相机拍下来存到电脑里。2013年10月，宋妍已年满44岁，开始凸显中年女性的体态。她知道要想留住丈夫的心，必须内外兼修全面美丽。在苦练厨艺的同时，宋妍坚持每天去健身中心练瑜伽。仅仅两个月，她的体重就减去10斤，体态更显轻盈。宋妍暗想，只有留住了丈夫的胃和心，姜武就不会再将朋友看得比她和女儿重要！
11月中旬，姜武拍完戏回家。宋妍身穿粉红旗袍，姿态娉婷地在他眼前转来转去：“你发现我和上次有什么不同吗？”姜武淡然一笑：“这旗袍不错，挺养眼。”宋妍希望丈夫再赞美几句，然而姜武坐在沙发上接朋友电话，再也不看宋研一眼。中午，宋妍将姜武拉进书房，打开电脑，指着一张张精美菜肴图片说：“这些都是我的拿手菜，你想吃什么随便挑。”姜武歉意回答：“我马上要出门，朋友的电话都催好几遍了。”生怕宋妍母女阻止，姜武逃也似的出了门……
宋妍无声抽泣起来：自己有丈夫，却像个单身女人，未来人生还那么漫长，自己就这样孤寂地过到老吗？这场婚姻还有存在下去的必要吗？宋妍一度动了离婚念头。然而一看到女儿纯净的眼神，她决定给女儿一个完整的家。负面情绪无法排遣，宋妍坐在书房里给姜武发短信：“姜武，我最亲爱的丈夫！对我而言，最大的幸福就是一家人相守在一起，可一年到头你在家能待几天？好不容易盼你回家，你甚至不多看我一眼就匆匆出门。妹们都夸我厨艺好，可你不给我展示的机会。向你说这些绝不是抱怨，只是心底实在淤积太多……”为避免夫妻矛盾，宋妍没有将短信发给姜武，而是存在手机记事本里。
2015年3月，姜武与投资方签完合同，向宋妍宣布：“我的片酬又涨了，以后日子会越来越好。”宋妍神情黯淡：“我和女儿每月有6000元，足够维持一切开支，有时钱多并不能带来幸福。”姜武清楚，宋妍一直对自己没能在家陪伴她和女儿耿耿于怀，其实他又何尝没有苦衷？演艺圈竞争激烈，朋友就是生产力，他频繁与朋友聚会、冒险飙车，还不是在为自己减压、积聚人脉？姜武的火气上来了：“圈内很多同行一年到头没戏拍，妻子撵他们出去交朋友，你可好，反倒阻止我和朋友来往！”
担心引发夫妻争端，宋妍沉默不语。两天后，姜武赴山西拍戏，宋妍又用手机短信抒发种种感受：“我从不否认你对我和女儿的爱，但这种爱太单薄了，仅限于物质层面。对一个留守妻子而言，幸福并非一年中屈指可数的几个纪念日，亦非一辈子只戴一次就深锁在抽屉里的钻戒。幸福是夫妇俩在厨房里共同完成一盘
菜肴;是睡觉前用一个洗脚盆一起泡泡脚;是发烧时配偶不厌其烦在你头上帮你试体温的一只手……”每写完一条短信，宋妍经常情难自已，热泪盈眶。
2015年5月，姜武拍完戏回家。整整半个月，他只陪妻女吃过两顿饭，一家三口团聚时间加起来不足一天。一天，姜可心给父母切橙子，将手指割破了。宋妍赶紧来创可贴，这本没什么大碍，姜可心却执意要求姜武陪她去医院。此后一连几天，她直嚷伤口疼，指使父亲为她挤牙膏、系鞋带。姜武心疼女儿，整整在家陪伴她一个星期。
姜武去外地拍戏后，姜可心小声对宋妍说：“告诉你个秘密，那天我是故意将手指割破的，这样有借口缠着爸爸在家里。”一句话，在宋妍心里掀起惊涛骇浪。夜深了，宋妍又在手机记事本上书写内心独白：“姜武，这些年你对亲情的疏离，让我和女儿绿茵茵的情感草原开始沙化。别怪女儿做傻事，她这是对父爱和亲情的呼唤！”就这样，给姜武写短信成了宋妍排忧解压、释放负面情绪的唯一渠道。到2015年8月，宋妍整整写了60条短信，全部存在记事本里，一条也没发出去。
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