小学《体育与健身》三年级“前掷实心球”单元教学计划
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课时
滨小步
1.5
单元学习目标
1、掌握前掷实心球运动的锻炼价值；学会前掷实心球的正确动作方法；在学练中发展学生自我保护与保护他人的安全意识。
2、积极参与前掷实心球的学练过程，并承受中等强度的各种投掷练习，促进肌肉发展，增强肩带、腰腹力量，培养柔韧、灵敏、协调素质，提高身体平衡感；能在教师的指导和同伴互助的练习中，学会前掷实心球的动作方法。
3、培养主动积极参与练习的兴趣，树立勇敢顽强的、团结协作的良好品质，提高学生适应各种环境中进行身体练习的能力。
重点
前掷实心球动作要领
课次
3
难点人物描写
全身协调用力
课次
教学内容
学习目标
重点与难点
教与学的策略
评价
1
双手前掷实心球：
1、停球动作和拿球动作（软式排球）
2、双手持球动作（软式排球）
两会热点内容
3、前上方掷球（软式排球）
1、学生能初步学会前掷实心球的持球动作方法，掌握正确的出手高度，在练习中懂得注意安全。
2、发展力量、协调性等身体素质，养成正确的身体姿势。
3、乐于参加游戏活动，培养学生积极动脑、合作学习的好习惯，形成积极进取团队合作的好品质。
重点：双手持球于头上，身体稍后仰
难点：出手的高度
1、教师讲解示范正确动作，学生仔细听看
2、 学生集体练习，持球的手型动作
3、教师巡视观察，及时给予每人纠正
4、学生进行停球动作和拿球动作练习，熟悉实心球特点，教师巡视提醒安全
5、双手前掷实心球练习，注意出手的高度。
6、学生可以互帮互助，完善动作
7、学生演示反馈，教师点评
乐于参与投掷练习
2
双手前掷实心球：
1、出手速度快速，协调用力
2、出手速度快速，协调用力
1、了解双手前掷实心球练习活动对身体肌肉、发展力量的作用；学会双手前掷实心球技术， 学生能初步学会前掷实心球出手快速快的动作方法，了解出手快速快的道理。
2、掌握前掷实心球快速挥臂的方法，到适宜的出手高度。
3、积极参与各种前掷实心球的练习，鼓励学生自觉参与练习的意识，在学练活动中相互合作、分享学练的快乐。
重点：快速挥臂
难点：适宜出手时机
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1、引入教材，教师组织学生进行小游戏激发学生兴趣。
2、学生进行对地投掷反弹比高练习。
3、教师巡视观察，及时给予纠正。
4、教师提示动作要点，出手速度快、身体后仰明显，鼓励激发学生的投掷兴趣。
5、集中于分组教学相结合。
6、教师讲解示范，强调重难点。
7、学生自主尝试练习边体会动作，教师语言提示鼓励。
8、两人小组练习，学生相互观察评价，提出问题，学生思考回答
9、教师指导学生，表演鼓励，学生示范演练，相互学习，改进动作。
学会自评、互评、合理出手角度、出手速度、全身协调用力。
3
双手前掷实心球：
1、出手角度发力有序
2、完整动作练习
3、小组评选投掷大王
1、了解双手前掷实心球练习，学会双手前掷实心球技术，学生能初步学会前掷实心球出手快速快、身体协调的动作要领法。
2、参与前掷实心球的学练过程，发展力量、协调性等身体素质，掌握双手前掷实心球出手适宜的出手时机的练习方法。
3、积极参与各种前掷实心球的练习，鼓励学生自觉参与练习的意识，在学练活动中相互合作、分享学练的快乐；遵守前掷实心球练习中各项安全要求，善于思考，大胆尝试评价。
重点：适宜出手时机
难点：全身协调用力
1、教师引导学生，尝试动作，边练边观察，发挥学生主动愿望，自主学习。
2、激发学生鼓励学生勇于挑战自我的决心和信心。
3、学生总结动作要领、教师点评
4单田芳经典评书大全、给予学生充分的自信心，并给予学生学习的标准和奋斗目标。
5、教师使用分层教学法对困难学生进行利用教具和辅助练习方法对学生进行教学指导。
6、教师学生相互评价指出不足展望未来，并给予准确的评价标准。
学会自评、互评、合理出手角度、出手速度、全身协调用力。
小组班级名次，小组内成绩名次，根据投掷远渡评定。
安全提示
1、在教学过程中应自始至终重视学生的安全教育，以增强学生安全意识，谨防发生运动安全事故。
2、练习时，组与组、生与生之间的前后、左右应留有足够的练习距离和安全缓冲距离。
3、捡实心球时要求学生仔细观察，学生全部将实心球出手并球已落地，教师发出捡球信号后方可捡球。
4、场地布置合理，队伍调动有序，相互帮助，互相谦让，形成良好的学习氛围。
资源
保障
标志筒10个、实心球40只
三年级“前掷实心球”单元设计说明
一、指导思想
本单元基于课程标准的教学要求，以“合作为主线，教师为主导，学生为主体，安全为核心”开展教学活动。创设一个和谐、民主、互动、开放的教学环境，旨在激发学生学习的动机和兴趣。通过小组合作和自主学习教学策略的实施，充分发挥学生的主体性，帮助学生掌握动作的技巧和自我锻炼的方法，增强健身的实效性，促进学生全面健康发展。
二、学习目标
1、继续学习前掷实心球的正确动作，让学生能到适宜的出手角度，体会用力蹬地，积极收腹的动作要领，发展上肢力量、提高身体协调能力。
2、学会综合活动“田忌赛马”的方法与规则，在学练中懂得自我保护与保护他人的安全练习方法，发展下肢力量、灵敏素质，提高身体平衡以及协调能力。
3、积极主动参与继续学习前掷实心球的练习，树立合作互助的意识，养成勤于思考，大胆评价的好习惯。
三、学情分析
（一）教材分析
“前掷实心球”是教材基I的内容，投掷是人体的基本活动能力之一。三年级是前抛实心球，教学重难点是上下肢协调用力；抛掷球出手的时机。四年级的教学重难点是蹬地收（展）腹，协调用力。五年级的教学重难点是适宜的出手时机。四、五年级前掷实心球的动作技术是两脚自然开立（前后开立），面向投掷方向，双手持球于头上，身体稍后仰，原地用力蹬地、收腹、挥臂，将球向前上方掷出。通过提高巩固练习，促进学生上下肢肌肉、关节、骨骼和韧带等运动器官的发育，增强上肢及腰腹力量，发展学生投掷能力。本课为三年级前掷实心球的第一课次。让学生初步掌握前掷实心球的动作要领，学会正确的持球动作，理解前上方出手，投掷有一定的高度，解决本课次的教学重难点。让学生在练习中到投掷远的方法，进一步体会动作要领，来完成本课学习目标。
（二）学情分析
小学三年级的学生在前掷实心球的学习中，要对前掷实心球有一个初步的了解和认知。三
年级学生具有好奇心、主动性和合作互练的意识，通过练习让学生进一步提升投掷的动作技能，明确出手高度和发力要领。在活动中接受挑战，在探索中获取知识，在安全活动中明确自我保护和保护他人的重要性。在多样化的练习中，逐渐加快速率，体会前掷实心球的技能；在前掷实心球的掷远练习中，表现出动作连贯、协调用力的动作特点。本课的教学对象是世博家园实验小学三年级（4）班的学生，本课让学生观察、尝试，从而引导学生结伴学练和评价，充分调动学生积极性。注重安全意识培养，全面提升身体素质。