中文版理查兹-坎贝尔睡眠量表
打印机驱动安装请在回答线上最能描述您昨晚睡眠状态的位置上用符号“×”来回答每个问题。以下是您
回答问题类型的示例：
示例 A：
现在我感觉：
非常困×————————————————————————————一点都不困
如果您很困，如上图所示您可以在线的始端紧挨“非常困”的位置处标记“×”
示例 B：
现在我感觉：
非常困——————————————×——————————————一点都不困
如果您有点困，可以在线上靠近中心的位置标记“×”。线的中心处表示“有点困”
示例 C：
顺丰快递营业网点
现在我感觉：
非常困————————————————————————————×一点都不困
如果您一点都不困，可以在线的末端紧挨“一点都不困”的位置处标记“×”
 
 
 
 
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您现在开始准备回答问题。请在回答线上您感觉最能描述您昨晚睡眠状态的位置处
标记“×”。
1.昨晚我的睡眠是：  .
                                                                                       
  深睡眠————————————————————————————浅睡眠
 
2.昨晚，我最开始入睡时，我：
                                                                                       
怎么做灯笼简单又漂亮
  几乎立刻入睡————————————————————————————无法入睡
         
3.昨晚我是：
                                                                   
很少醒过来————————————————————————————整夜醒着
   
4.昨晚，当我醒来或者被唤醒时，我：
                                                                   
能立即入睡————————————————————————————无法再次入睡
                                                     
5.我描述我昨晚的睡眠是：
                                                                   
很好————————————————————————————瓷砖品牌排名很差
 
可选的噪音条目：
 
6.我描述昨晚的噪音水平是：
                                                                   
非常安静————————————————————————————非常吵           
 
 
得分细则：
1.视觉模拟评分量表评分基线范围为 0（表示可能出现的最差睡眠）至 100（表明最佳睡
眠） 
100————————————————————————————0     
2.患者在基线上划“×”表示睡眠感受，每个问题得分为 0 点至“×”的距离（用 mm 表
示）
3.总的 RCSQ 睡眠评分为第 1~5 个条目得分总和的平均值
4.第 6 项并非原始 RCSQ 的一部分，但可用来测量噪声，此条目应单独计分
注意：复印或使用不同大小的字体可能会改变视觉模拟量表中基线的长度，请在使用量
表前测量并确保直线刚好为 100 毫米