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加油词
116（西安外事学院，陕西　西安　710077）
摘要：适应本身是一个生物学名词，它指的是生物的生态结构和本身的生理机能与其所处的现实环境中各种条件匹配的一种现象。对于人而言，也是如此。进入大学，适应能力是绝大部分大学生要过的第一个“门槛”，因此，对大学生适应能力的培养，帮助学生在校园里的日常学习和生活中能达到与身在的环境中协调一致的状况，是十分必要的。
关键词：民办高校；大学生；适应性；心理健康
1　民办高校大学生适应性研究的必要性
改革开放以来，社会力量办学如雨后春笋般发展壮大，民办高等教育成为了我国高等教育的重要力量，随之而来的，大学生高校环境适应性也成为社会关注的话题，民办高校的大学生亦有其自身的特性。学生在校园的适应能力直接决定了校园学习和生活中是否会因无法适应或产生严重对抗而导致的抑郁、焦虑、情绪紧张、失眠等。随着社会物质的极大充裕、大量00后进入大学校园、独生子女“掌上明珠”的现状等，使得大学生的适应性问题变得更加突出，成为高校思想政治教育工作者的重要的工作任务之一。研究大学生适应性问题对于帮助大学生尽快地适应大学生活，顺利完成学业有着十分重要的意义。
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本文针对当前大学生适应性中存在的问题，提出从心理干预的角度对大学生活适应性教育进行探索，以期研究成果能够对大学生活适应性教育有一定的参考意义，帮助大学生尽快地适应大学的生活学习。
2　民办高校大学生适应性及存在的问题
当前，很多大学生对于心理健康都有了更加深入的认识，通常能够较好地处理好遇到的各类问题。但是，由于长期受到应试教育的影响，有些学生的心理素质比较脆弱，适应新环境的能力不够，独立生活能力差、挫折性教育严重缺失。所以在告别了中学的学习生活后，步入全新的大学学习生活的时候，面对新的环境、新的人际关系，很多学生会出现不同程度的适应性问题。
（1）学习目标转化的不适应。在中学阶段，学生的学习目标非常单一，就是考上一所理想的大学。而很多学生一旦进入了大学阶段，实现了自己上大学的目标，就会觉得很茫然，出现了人生定位比较模糊的情况。在没有明确的目标的指引下，让一大部分大学生觉得无所适从，不知道自己的努力方向在哪里。
（2）学习方式转变的不适应。大学的学习方式更加凸显学生的自主性，教师的课堂教学也是以学生讨论探究为主体，填鸭式的讲授为辅，这对于很多已经习惯了中学的课堂学习模式的学生来说，在学习方式上需要一个调整和适应。大学的课余时间更多，如何进行时间管理，合理安排学习时间，发展
布丁鼠自己的特长兴趣，让很多大学新生都觉得很迷茫。
（3）环境改变引起的不适应。进入大学校园，开始大学的生活学习，很多学生都是离开了父母，需要自己进行独立的生活。这需要大学生具备一定的生活自理能力。但是，由于很多学生在进入大学之前，生活上完全由父母代办，自我生活能力非常差。进入大学，面对新的环境，很容易出现适应不了的情况。有些孩子自我中心比较强，对于大学的集体生活难以适应，在作息时间和生活习惯等方面容易与室友发生冲突等，这些都是大学新生对生活环境不适应的具体表现。
（4）集体生活与人交往的不适应。大学生在进入大学这一新的环境以后，由于周围的人都发生了变化，告别了以前熟悉的老师和同学，有些大学生由于自身性格原因，不能够迅速地进行角转化，表现在人际关系上的种种不适应。比如，有些大学生是第一次和同学一起住在寝室，表现得难以适应寝室环境，不能恰当地处理和室友之间的关系。此外，还有一部分大学生表现的不善于与异性同学交往，对他们的自信心会有一定的影响。也有一部分新生表现得特别的依恋父母和亲人等等，这些都是大学生在人际关系不适应上的具体表现。
3　民办高校大学生适应性问题产生的原因
民办高校大学生产生的各种适应性问题，有其独特性。当然，“冰冻三尺非一日之寒”“滴水穿石非一日之功”。民办高校大学生的适应性问题也是多种因素的集合。
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（1）家庭适应性教育缺失。家庭教育是影响一个人一生的教育。但是，在现实当中由于受应试教育的影响，很多父母只重视孩子知识技能的学习，忽视了孩子适应能力的培养。对适应能力的认识不够，很多家长对于孩子的一切包办，这在一定程度上使孩子丧失了“生存”“生活”的能力。同时，忽视对孩子在人际交往方面的引导和教育。
王昱珩和陈冉冉结婚了（2）非高等教育阶段的适应能力培养不够。大学新生在进入大学校园之前，长期接受知识被动“灌输”教育，在学习上主动参与性低，学生学习动力不足。同时，中小学教育注重理论的讲解，忽视方法的教授，在“学会”与“会学”上教育不够；在“授人以鱼”与“授人以渔”上教育不够，这些都阻碍了学生自主学习能力、独立思考能力和健康心理素质的培养。
（3）自我调节能力不足。家庭、学校是影响大学生适应能力不够的外部因素。尽管这些因素也非常重要，但是同样也不可忽略其自身内部的因素。很大一方面原因来自进入民办高校的心理落差，再加上，目前，我国民办高等教育还处于初级阶段，有其不足的一面，社会上对民办高等教育的一些偏见等，其次，缺乏一定的独立生活能力，不能够让自己快速地适应新的环境。加之，大学的学习生活更加强调自主性，很多学生恰恰缺乏主观能动性，表现出对大学的生活、学习、人际交往等方面的不适应。
赵志荣
民办高校大学生适应性教育对策研究