（科目：心理学与生活）
作业题目：发展心理学的理论对大学生的学习和生活的启发
答：发展心理学是研究心理发展规律的科学。发展心理学的研究对象是描述心理发展现象，揭示心理发展规律。心理发展有广义的和狭义的两方面，广义的心理发展是指包含心理的种系发展、心理的种系发展和个体心理发展；狭义的心理发展仅指个体心理发展。个体心理发展的研究对象是人生全过程各个年龄阶段的心理发展特点，这些年龄阶段包含婴儿期、幼儿期、儿童期、少年期、青年期、中年期、老年期等时期。发展心理学既是心理学理论体系的重要组成部分，又是对发展中的人进行教育、教养的理论根据。
按年龄划分，现在的大学生正处于青春期（12-18岁）末期和成年期（18-30岁）初期，也就是青春期和成年期的过渡转变期。处于这个阶段之中的大学生个体，他们的心理发展有着明显的特征，也具有一系列的问题和矛盾。这些矛盾和问题如果长时间得不到解决，在遭遇某种刺激时，就会影响大学生的健康成长，容易出现心理障碍。通过对发展心理学的学习，了
解个体发展到这个阶段的主要问题和矛盾，并应用发展心理学的知识加以解决，我觉得会对我们的学习和生活等会有很大的帮助。以下是我结合发展心理学知识的一些看法，希望对大家也有帮助。
一、获得亲密，避免孤独感
根据艾里克森的心理发展理论，他根据心理社会危机的不同将人格发展分为 8 个阶段，每个阶段都存在特定的任务，存在着特定的危机。处于大学生这个阶段的主要矛盾正是友爱亲密对孤独的矛盾。当我们升入大学后，角、地位及学习和生活环境与高中时期有着极大的改变。当我们在高中时受到老师及亲友的过多关注，进入大学后，当这一切不复存在时，就会产生失落感，原本脆弱的心灵会变得更加多疑和敏感。加之这个年龄段正处于青春躁动期，渴望友谊、爱情，渴望得到他人的理解和信任，然而又不善于和人沟通、交往，不会主动地去理解他人，从而对大学生活会感到及其不适应。这就发展为埃里克森的渴望亲密对孤独的矛盾了。为了避免或者改善这种状况，我们需要自己学会与他人进行深层次的交往，并保持一种长期的友好关系。在和恋人交往中，我们也要学会敞开心扉，互相信任，与恋人分享而不计回报，用真心换来对方的真心。通过重视然后解决艾里克森理暑假生活手抄报大全
论所说的主要矛盾，我们才能获得亲密感，避免孤独感，体验爱情的实现，健康的成长，拥有一个美好的大学生活。
孙红雷演黑社会二、这个时期的生理发展的特点
邮政储蓄网上查余额生理发展和其他方面的发展成熟在这个时期结束，大部分人在这个时期处于体能的巅峰，这也可以从大家平常习惯性熬夜可以看出。但这个时期所表现出来的典型的良好体质并非与生俱来，也非人所共有。所以若要保持身体的健康和良好发展，开发身体的潜能，我们必须加强锻炼并保持正确的饮食习惯。首先说说健身。锻炼的益处，大家是有目共睹的：在美国，瑜伽、有氧运动班、诺德士训练、慢跑和游泳等都是常见的运动。锻炼能加强心血管的健康，这就意味着心脏与其循环系统更能够有效的运行。此外，锻炼还能提高身体的免疫力，帮助身体抵御疾病。规律性的锻炼对这个阶段的我们的身体潜能的开发具有极其大的好处，身体是革命的本钱，我们必须坚持锻炼。第二就是饮食。大部分青年人在青年早期便知道哪种食品有营养，以及如何保持均衡的饮食，但是他们就是懒于遵守这类规则——尽管遵守这类规则并非难事。青春期不合理的饮食习惯，并非马上导致严重问题。但是当他们步入成年早期也就是现在我们大学生这个阶段，危害便开始出现。比如胃病问
题。很多人就是在高中，然后是现在大学经常不吃饭，饮食不均衡，然后没有及时，一直拖到胃病发作甚至很严重的时候。这就给我们敲响警钟，在大学生身体发育还未完全的情况下，更是需要良好的营养，保持饮食均衡。十五年等待候鸟演员表
三、性别与学业表现——刻板印象威胁
刻板印象(stereotype)是指按照性别、种族、年龄或职业等进行社会分类形成的关于某类人的固定印象，是关于特定体的特征、属性和行为的一组观念或者说是对与一个社会体及其成员相联系的特征或属性的认知表征。刻板印象威胁，源自于社会上对学术能力持有的刻板印象的认识而造成对学业成就上的障碍。在如今的大学校园内，明目张胆的性别主义事件发生的可能性很低，但对于女性的歧视和偏见，仍旧是大学生活中存在的一个现实问题。尽管男性与女性就读大学的比率大体相当，但是在他们的课程的选择方面，却有明显的差异性。例如，在选修人文类的课程上女性人数多于男性，而在工程学，物理学和数学等科目上男性人数占有绝对优势。虽然有些女性选择了数学，工程学和物理学但是与男性相比，她们更易于放弃。不同学科领域之间的性别分化绝非和失败率绝非偶然这反映出性别刻板印象的影响力贯穿甚至超越了整个教育系统。例如，当女性进入大学一年级被问
及职业选择时，她们不大倾向于选择传统上被男性统治的行业，如工程学或者计算机编程，而更有可能选择传统上由女性主导的护理，社会工作等职业。同样，男性教授和女性教授对待其课堂中的男性学生和女性学生的态度也不同，尽管区别对待大多是无心的，教授们也不曾意识到的行为。那么，怎么样才能改变这种趋势呢。对于我们大学生来说，要树立正确的性别观，不要因循守旧。男生不能仍旧抱有歧视女生的想法，积极参加性平等教育，树立男女平等的观念 。对于女性而言，要大力提高个人素质，增强性自立自强精神，多多参与社会活动，用自己的能力和成就来改变别人的看法，扭转性别歧视现象。灭蚊方法
对于我们来说，大学生活是成人期最有影响的阶段。我们会遇到许多新的观念和信念、有了新的自由和机会、面对着新的学业要求和社交要求，迎接一些新的挑战。我们需要全面了解这个阶段自身发展的主要矛盾和问题所在，并且加以解决，避免更严重的后果出现，从而拥有美好的大学生活！
发布评论