城市中学生作为一个年轻、敏锐、躁动,又生活在文化生活丰富、信息获取快捷、紧跟时代潮流的城市中心的青少年体,学习之外的生活和消费总是站在时尚文化的前列。
当代中学生的课业压力很大，但他们的休闲方式并不少，如：上网﹑看电视﹑听音乐﹑聊天﹑运动……甚至还有一些“新新娱乐”。他们的周末娱乐方式同样影响他们在学校的学习与生活，所以怎么样的娱乐方式比较适合中学生周末放松是个比较重要的问题，对于每位中学生来说都有着重要意义。针对中学生多姿多彩的休闲生活，我们进行了一次以《*********************》为研究课题的研究性学习。
在“中学生最喜欢的娱乐方式”调查中：
给力网名1)娱乐时间：
4小时以下：17
4-6小时：33
7-10小时：21泰国女演员aff
10小时以上：11
2)消费情况：何炅的老婆照片
不消费：12
合理性消费：50
满足性消费：23
过度消费：2
3)娱乐目的：
放松：54
个人需求：22
打发时间：7
4)哪些娱乐方式对中学生的身心健康和学习有积极影响：
娱乐和学习无关：1 
都有益：3 
适度的娱乐都有益：2
运动：25                                运动：48%
上网：6                               上网：19%
看书或电视：8                      看书看电视：18% 地摊经济火爆
公益活动：2                        其他（听歌。唱K。逛街）：15%
余罪张一山床戏5)娱乐对学习和生活的影响：
没影响：11                                没影响：14%
刘銮雄玩李嘉欣肉丸照片能放松学习疲惫的自己：10            放松自己，丰富自己：36%
有助学习：4                              适当娱乐：27%
适当的娱乐对学习都有好处：22        因人而异：23%
有利有弊：9
丰富自己：12
个人习惯兴趣爱好：5
6)适当娱乐时间：
4小时以下：11                          4小时以下：13%
4-6小时：34                              4-6小时：41%
7-10小时：17                              7-10小时：20%
10小时以上：8                          10小时以上：9%
合理安排就好：4                        依个人决定：17%
有近八成的人选择上网，这说明上网已经成为了中学生心中最重要的娱乐方式；原因是：现在电脑和网络的普及，几乎家家都有电脑，几乎每个中学生都拥有一台属于自己的电脑，所以说在中学生的心目中，上网也成了每日必不可少的一项“课程”。从这些数据可以看出，当代中学生大多数以上网的方式来减压娱乐，网上的QQ聊天室，论坛，贴吧似乎更能吸引他们这些“网虫”的眼球。在这个信息科技高速发展的时代，也难免中学生会被网上新奇的世界所吸引。
有近七成的人选择听音乐。在喜爱音乐的人数中，有75%的中学生选择了流行音乐，其中也包括一些外国流行歌曲。相对只有20%的同学爱听古典歌曲及民歌。听音与可以缓解同学们的情绪，可以让同学们静下心来做自己想做的有意义的事。大家选择听音乐的原因也有可能是自己喜欢唱歌的明星，也有可能是自己和歌词中描绘的故事的主人公有着相同的经历，是自己产生了共鸣，因而喜欢在课余的时候听音乐。
有近六成的人选择和朋友/同学出去玩/聚会。和同学或朋友在一起会使中学生感到很快乐，因为他们/她们的同学或朋友都是一些年龄和他们/她们相仿的人，他们/她们之间总是有一些共同语言，他们/她们能够聊得来。
有近五成的人选择看电影。现在电影业的发展越来越好，一些经典的、有趣的的电影越来越多，一些中学生常常一整天都呆在电影院里消磨时间，虽说这样对中学生并不是很好，但是这也是大家的一大兴趣爱好。
有近四成的人选择在家或在图书馆读书。喜爱阅读的中学生以女生居多，阅读的书籍主要有科幻类﹑漫画类﹑青春小说类和言情小说类。其中青春小说和言情小说所占比重较大；有的同学只钟情于杂志。同学们阅读的杂志主要涉及娱乐，潮流及偶像方面，其中包括影星﹑歌星﹑体育明星﹑网络游戏﹑超女快男等；漫画也是青少年的最爱，特别是日本和台湾的漫画尤受欢迎。谈起这些读物，同学们都说得头头是道。读书可以增长知识。中学生可以按照自己的意愿喜欢自己喜欢的是，他们可以和故事中的人们一起高兴，一起悲伤，他们可以置身在故事中，他们的情绪会在读书的时候随着主人公的经历而改变。
有近三成的人选择与朋友或同学出去进行体育活动，比如说打篮球，踢足球，或进行其他
的体育活动。这些体育活动对中学生的身体有好处，大家喜欢体育活动的原因大多是增强身体素质和个人兴趣爱好，大家在一起既可以锻炼身体，又可以切磋增进友情，对中学生的发展有很大的好处。
还有一部分同学选择的是和朋友或同学出去购物。现在的中学生都很喜欢和朋友或同学出去买东西，逛商场。在我们的调查中，选择和朋友或同学出去购物的中学生多数原因是现在家长认为中学生有能力管好自己的零花钱，就把中学生大部分的零花钱都交给中学生自己管理，导致中学生到处挥霍他们/她们的零花钱。
除了这些娱乐方式，还有一些“新新娱乐”，如：街舞﹑嘉年华﹑跑酷等。这些休闲方式也参与了青少年的娱乐生活，让中学生的娱乐生活更加丰富多彩。相反，手工制作，科技发明等这些对中学生个人成长有益，促进个人素质提高的活动却遭受中学生的冷漠。
根据以上的调查资料，我们整理出了当代中学生娱乐休闲的两大动态：
(1)对休闲娱乐方式的选择更有主观性，能够较为自由的选择自己喜欢的方式和内容，安排自己想做的事情。
(2)休闲娱乐沿着时尚化方向发展，时髦﹑流行﹑新潮﹑风尚都成为当代青少年休闲的代名词。
而这种“时尚化休闲”对青少年的健康是否有影响呢？我们访问了心理健康学家唐开用，他说：“同学们学累了，可以选择一些比较健康的娱乐方式，如看书﹑交友﹑听音乐等，至于玩电子游戏的娱乐方式，对同学们的身心健康影响很大，所以希望大家不要选择!”
中学生娱乐方式利弊
娱乐有很多方式，比如说上网，听音乐，手机，写诗，等等。
首先说说上网：随着计算机应用的日益广泛和深入，信息技术的高度发展，网络正在逐步进入人们的生活，许多学校都鼓励学生在信息时代占据有利地位，许多家长给孩子购置电脑，让孩子到网络上学习新知识。而另一方面，却又出现许多学生上网痴迷，接受不良信息，导致一系列问题发生。社会各界议论纷纷。据《互联网与高中生心理发展的》的研究报告显示：高中生在网上交往通常涉及的话题中，36%是娱乐性的聊天，23%是学习电脑技术，12%则为学习的需要，8%是为获悉国内国际形势，而还有的16%是其他问题。网络
已经成为一种获取知识的重要来源。全世界各大图书馆的资料大多可以通过网络获得，它不仅快捷而且也省去了大量的额外的花销。网上还有新闻、资料、经济、娱乐、文学等各种信息。在网上，中学生可以看到最新，最快，最权威的新闻，可以学到书本上没有的知识，了解到更广泛的未知信息，也使更多的学生更快、更早、更接近科技前沿。网络创造了一个虚拟的新世界，在这个新世界里，每一名成员可以超越时空的制约，十分方便地与相识或不相识的人进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题，由于网络交流的“虚拟”性，避免了人们直面交流时的摩擦与伤害，从而为人们情感需求的满足和信息获取提供了崭新的交流场所。中学生上网可以进一步扩展对外交流的时空领域，自由交流，交友。同时现在的中学生以独生子女为多，在家中比较孤独，从心理上说渴望能与人交往的。现实生活中的交往可能会给他们特别是内向性格的人带来压力，网络给了他们一个新的交往空间和相对宽松、平等的环境。网络提供了无限多样的发展机会的环境。中学生可以在网上到自己发展方向，也可以得到发展的资源和动力。利用网络就可以学习、研究乃至创新，这样的学习是最有效率的学习。网上可供学习的知识浩如烟海，这给中学生进行大跨度的联想和想象提供了十分广阔的领域，为创造性思维不断地输送养料，一些电脑游戏在一定程度上能强化中学生的逻辑思维能力。因此，“利”可以总结为以下三点：一、开阔了学生视
野，二、扩大了交流渠道，三、活跃了思维方式。网络信息的包罗万象对中学生造成“信息污染”。网上各种信息良莠并存，由于缺乏有效的监管，网上情、反动等负面的信息屡见不鲜。这些不良信息对于身体、心理都正处于发育期，是非辨别能力、自我控制能力和选择能力都比较弱的中学生来说，难以抵挡不良信息的负面影响。个别网吧经营者更是抓住中学生这一特点，包庇、纵容、支持他们登陆情、暴力网站，使他们沉迷于网上不能自拔。一些中学生也因此走上偷盗、抢劫、、杀人的犯罪道路。网络成瘾带来心理和躯体疾病报告指出，网络成瘾不仅影响人的心理，还影响人的身体健康，尤其是引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。同时，沉迷于网络游戏，容易使未成年人减少人际间交流，产生自闭倾向，甚至会患上"电脑自闭症"。使在校生学习成绩下降目前，在校生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍。因此，“弊”可以总结为以下三点：一、造成信息污染，二、影响健康，三、学习成绩下降。
然后再来说说听音乐。音乐 ，从古到今，不管在哪一个时代、地方，都以它独特的魅力感
染着人们。它以各种形式、效果出现在各种场合、气氛中，影响着人们的情绪和状态，它曾鼓舞多少人走出生命的阴影，也曾让多少人迷失自己。据调查结果发现，仅有3%的学生不喜欢音乐，说明音乐在中学生的心目中有着比较重要的地位。大部分学生会花20%—50%的精力在音乐上，仅有少部分学生会花全部精力在音乐上，这说明学生把握听音乐的时间比较合理。总的说来，音乐在中学生的生活中起着比较积极的作用。流行音乐凭着它对感情的真挚呼唤，对感性生命的生动表现，凭着它的风趣幽默、通俗易唱风靡于中学生中。校园中，随处可见头戴耳机听得如痴如醉的少男少女。青春期使中学生的内心世界和情感变得极为丰富，他们常常把自己的情感投入到吟唱的流行歌曲中，这种情感移入也是中学生喜爱流行音乐的原因之一。同学们纷纷反映，音乐是生活的“调味剂”，它能调剂人的生活，使生活趋于和谐。实践证明，音乐对人的感情、思想、心理和生理都有明显的影响，能使大脑得到良好的刺激，从而使整个神经系统以及内分泌、心血管、消化道等器官的功能得到改善。因此，人们在欣赏音乐时，精神振奋，心情愉快，另外，据某些专家说，音乐还有助于延年益寿。流行歌曲如此深入少男少女的心，自有它的感染力。我们不能否认，大部分流行歌曲音韵谐美，情深意长，又贴近生活，表达的是对个人生活、理想和内心世界的感受。容易引起中学生情感上的共鸣。自然会引起中学生对流行歌曲的迷恋。
对流行歌曲而言，其中不乏感情真挚、格调清新的上乘之作。但是，现在的流行乐坛也充斥着一些粗制滥造、庸俗低下、过分凄婉悲怨的音乐，这使某些中学生陷入了低靡的情绪，有的还因为受到歌词的影响，产生颓废心理，最后造成悲剧。所以还是需要中学生具有较高的音乐鉴赏力。好的歌曲能催人奋发向上，使人热情澎湃；格调低下的歌曲，只能使人颓废，影响心理健康。所以我们要选择内容和情调健康的音乐，不要去听颓废无聊、格调低俗的音乐。
  最后来说一下手机问题。如今，中学生使用手机的现象越来越普遍了，据有关资料显示，在每个班级中，有57%的中学生拥有手机，一些生产商把中学生视为他们未来庞大的销售市场。中学生使用手机更应该值得关注。中学生使用手机无非就是在学校里，比如到学校发现要交的作业忘带来，那就趁下课时打电话回家，要父母送过来。它非常便利，因为它让你与别人的联系既简单又快捷，你再也不用为了等一个重要电话成天守在家里了。当然，还有些同学把手机带入课堂，将手机调到振动状态，在桌子下面偷偷的玩。有的在宿舍熄灯后用手机发短信。中学生手机的三大用途：收发短信、玩游戏、上网。有超过70%的中学生已经不把手机当成与人通讯的工具，而是与一台迷你电脑一样，用来娱乐。有的学生认为，它能方便联络，方便使用，可以通简讯，非常轻便，无论拥有或使用手机的中
学生，利用手机短信可以说已经成为手机的主要用途，就算用手机来打电话的学生也以闲聊为主，用来问功课，与家长联系的很少。由于手机进入课堂，也不免会带来一些弊端，很多同学都对短信上瘾，把各式各样的短信发来发去，甚至交头接耳地交流各自收到的有趣信息，自己没有认真学习，也严重地影响到周围的同学，把手机带入课堂会影响到正常的课堂秩序，有些同学甚至把手机带进考场，利用手机短信息作弊，每攫的期中、期末考试都可以发现几起此类的作弊事件，利用手机作弊，让人防不胜防，严重地破坏了考场的纪律。有的住宿生在宿舍熄灯后，玩手机至深夜，造成睡眠不足，导致第二天精神不济，学习效率也大打折扣。所以可总结出利的方面：1.便于联系。2.保持交流。3.拍摄有意义，有价值的东西。4.手机里面的闹钟装置，可以随时使用。5.便于携带。6.用于求助。弊的方面：1.短信聊天，影响休息，耽误学业。2.不良信息，玷污心灵。3.助长学生攀比成风。4.手机为考试作弊提供了条件，养成不正的学风。6.影响校园治安。7.中学生使用手机会妨碍学校的教学秩序。8.不利于健康。