献给准爸爸们的胎教方案
这是由于当母亲心情改变时,神经系统分泌的激素就会随血液经胎盘进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的心情特征。
所以,英国产前心理学会的专家告诫本国孕妇,假如盼望宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人,准妈妈就应当成为一个欢乐的孕妇。
让怀孕的妻子兴奋欢乐起来,是准爸爸们一项艰难的任务。专家建议丈夫们可与妻子开开适度的玩笑,幽默幽默的话会使妻子的感情更丰富;
陪妻子观看喜爱的影视剧;让妻子与亲人们多多聚会;让妻子参加社交生活;陪妻子作短途旅游等等;在妻子心情不好时,要多开导、劝慰她,尝试一切方法让她欢乐起来。
现代科学讨论说明,新生命在孕育过程中绝不仅仅只是准妈妈的事情,与准爸爸也关系亲密。在两百多个怀孕的日子里,准爸爸与准妈妈朝夕相处,是她最亲热的爱人和战友。老公一句爱护的话语,一个关心的动作,都能抚慰准妈妈焦虑的心情,对胎宝宝也是一种良性刺激。在日本、欧美等发达国家,年轻的准父亲们加入准妈妈的日常胎教活动已渐成一种时尚和风气。
假如,你盼望宝宝将来健康活泼,聪慧伶俐;假如,你盼望将来和宝宝融洽相处,那么从如今开头,从
小事开头,全心全意地去爱你的妻子,去爱你的宝宝,让那个即将出世的小生命知道你是多么地在乎他、关怀他吧!那么准爸爸们应当如何进行胎教的呢?我们采访
了一位“过来人”,让我们来一起听听他的阅历之谈吧!
当年准爸如是说
爸爸:潘华职业:外企职员
宝宝:灵灵年龄:18个月
当知道灵灵突然来“报到”时,真让我和老婆受惊不小。我们俩舍命回忆那关键的几个月有没有做什么“不该做的事”,好在,我从不抽烟,也很少喝酒,所以感到万分庆幸。
左思右想后,又向众多“过来人”询问完,最终我俩确认一切都算比较正常,才确定留下这个“意外的小天使”。
不懂就要多看书
我从来不认为养孩子是老婆一个的事情,自从知道有了灵灵那天开头,老婆怀孕就成了我家里和心里的头等大事。
有些事不懂可以装懂,但是养孩子可不行。养孩子可是一门高校问,不看点书了解了解怎么行?自老婆怀孕后,我就坚持和她一起看书学习:我买来了怀孕百科,一起查看相关杂志文章,上网查最新,还一起去医院、亲子中心听关于怀孕、分娩、哺育的讲座。
别说,“学问就是力气”这句话真是一点没错,孕期10个月里,我都监督老婆严格根据书上说的去做,一切都还挺顺当,灵灵诞生后也特别健康聪慧。
坚持做胎教
许多准爸爸认为,胎教可能很费时间吧,工作那么忙,哪有时间做这个。其实,我的阅历是,胎教并不费时间,坚持是最重要的。
最简洁的胎教就是和宝宝多说话。每天早晨起来,我都会跟肚子里的宝宝打声招呼,下班回来也是。一开头不习惯是很正常的,谁兴奋每天对着肚子“叽哩呱啦”讲话呢?这样一忙一累就很简单遗忘。但是,假如你调整心态,想着有一个小生命在老婆的肚子里很仔细地听你讲话,这样你就会很投入地每天去和宝宝沟通。
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范伟喜剧电影全集只要你做,宝宝就要感应
我始终坚信,虽然是隔着老婆的'肚皮和宝宝沟通,但宝宝是有感应的。每次胎动很厉害的时候,只要
我把手轻轻放在老婆的肚皮上,跟TA说:“要乖啊,不然妈妈会很累的。”小家伙就会立即很“乖”了,你说惊奇不惊奇。这可不是单单发生在我身上的,我信任许多准爸爸都有过这样的经受。
语言胎教
胎宝宝不仅喜爱妈妈温顺、甜蜜的声音,同时对准爸爸消沉、宽厚的嗓音也特别喜爱。
准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给TA听,或者跟胎宝宝讲讲这天发生的好玩事情等等,这些都对胎宝宝脑部发育有很大的关心。
怀孕时期,准爸妈温顺的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和感,使胎儿有“被爱”的感觉,使宝宝与准爸爸准妈妈之间的联系更为亲密。
摩挲胎教
对胎儿的摩挲“训练”宜在黄昏胎动比较频繁时进行,准妈妈
平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的挨次随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。准爸爸抚摩时,还可进行语言胎教。
音乐胎教贵阳三中>张晓龙 陈思斯
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为胎宝宝选择一些美丽的音乐,能关心刺激胎儿的脑部发育,营造准妈妈良好的心境,引发体内良性激素的分泌,强化胎宝宝与准爸妈之间的亲热感觉。播放音乐时,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,避开让胎儿不舒适或受到惊吓。冯巩老婆艾慧逝世
提示很重要
依据临床的个案显示,若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食,或吃饭时间不正常,那么宝宝生出后也会消失偏食、胃口不好及消化汲取不良等情形。
此外,假如准妈妈很懒散,或缺乏思索力及行动力,生活节奏也不规律,那么她生出的宝宝也可能像她一样。准爸爸胎教的另一个重要任务就是提示准妈妈摒弃坏习惯,两人一起过着健康而规律的生活。