处暑是二十四节气中的第13个节气，通常在阳历8月23日或24日到9月7日或8日之间。在这个节气里，夏季的酷热逐渐消退，气候开始转凉，人们也开始逐渐调整自己的生活习惯和节日传统，以迎接即将到来的秋季。在我国，处暑节气有很多丰富多彩的民间习俗和禁忌，下面我们就来了解一下。
一、民间习俗
1.吃秋膘
处暑是进补的最好时期，而秋膘则是人们经常吃的补品之一。秋膘是指瘦肉和肥肉按照比例混合后，剁成细末，熬成糊状后加入鸡蛋清、盐等调料制成的一种天然保健食品。秋膘营养丰富，可以增强体质、滋润肌肤、促进血液循环等功效，因此，在处暑节气里，吃秋膘已经成为了民间的传统习俗之一。斗破苍穹之虚空破
2.喝桂花茶
处暑节气中，经常出现着阵阵桂花香。因此，有些地区的人们习惯在这个节气里喝桂花茶。桂花茶的制作方法很简单，只需要将桂花放在沸水中浸泡几分钟，再加上适量的蜂蜜或冰糖，就可以品尝到一杯甜香扑鼻的桂花茶了。桂花茶具有清热解渴、润肺止咳等功效，也是处暑时节的清凉饮品。
3.赏月
处暑是赏月的好时节，尤其是在中秋节前后。人们可以在户外或室内的月光下，一起品茗、诗词歌赋、弹琴唱歌，或者赏月、猜谜等，享受到深秋的宁静和美好。
东莞虎门服装批发二、禁忌
1.忌洗头今夜的风儿轻是什么歌
处暑时节是人体的“封堵期”，身体的防御机制比较低，外在的刺激也比较容易引起感冒等疾病。因此，处暑的时候，人们要注意保暖、保持身体温暖，同时也要尽量减少刺激。洗头是一项容易带来寒气刺激的活动，因此，处暑时节是忌洗头的。
2.忌喝冰水
电脑自动休眠冰水虽然可以降温解渴，但是它会引起肠胃的收缩，导致消化系统的紊乱，而且还可以引起感冒。因此，在处暑节气里，人们应该尽量避免喝冰水，应让水温适度，以保护身体。
3.忌剃头独特的名字
汤灿 死刑在中国的传统文化中，剃头代表着一种断绝、消除的意义。因此，剃头在一些节日和纪念日里都是被禁忌的。处暑时节也不例外，因为剃头在我们的传统文化里代表着一种断绝病痛寒暑、净化自己的意义。因此，在处暑节气里，要尽量避免剃头。
综上所述，处暑是一个十分特殊的节气，它意味着炎热的夏天即将过去，秋季即将到来。在这个节气里，人们要注意调整自己的饮食、生活习惯，以适应新的气候环境。此外，要注意适当保暖、少食多餐，避免大量运动等，以保持身体健康。希望大家在这个节气里，可以体验到丰富多彩的文化传统和人情味道，度过一个健康、快乐的处暑季节。
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