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论后卫球员在盯人防守下如何组织进攻
邱燕 华南师范大学体育科学学院
摘要：提起篮球赛事大家首先想到的肯定是NBA，作为国际性顶尖球员的分布莫过于NBA 各个球队，在这个顶级的篮球比赛项目上，不仅仅是依靠球员的个人能力就能获得胜利，场下教练的战术布置和场上的组织、控球后卫的组织能力都有至关重要作用。篮球比赛主要分为三种形式5V5、4V4、3V3，3V3也就是我们平时说的全场和半场，对于全场和半场的战术布置和运用也有所不同。人盯人战术在比赛场上是最实用的战术之一，也是最实用的防守战术。既有防守必有进攻，人盯人战术的防守破解方法也有数多种，这对于组织后卫的球权分配和教练战术布置的执行能力起着关键的作用。利用站位讲解进行分析如何破解人盯人防守的战术。
关键词：NBA；组织后卫；全场半场；人盯人战术
一、球场上人员的位置
1号位，组织/控球后卫（简称PG），他在场上的作用是合理分配球权，球队进攻发起点，而且视野必须开阔，运球必须要流畅，即便是对手压迫性防守也能顺利的把球带过去，并且进行组织进攻，NBA 现役的组织后卫比如库里、朗多、保罗等，退役的组织后卫如基德、纳什、约翰逊等知名球星。
2号位，得分后卫（简称SG），得分后卫的主要职责就是得分，跑位得分，挡拆空位得分，一般都是三分线外投篮精准的人员寻好的投篮点，NBA 现役的得分后卫如哈登、克莱·汤普森等，退役的得分后卫如乔丹、科比、艾弗森顶级球星等。
3号位，小前锋（简称SF），他们的职责有点和SG 一样也有不一样的地方，一样的地方就是得分，不一样的地方就是用不同的方式得分，小前锋必须有强烈的冲击篮筐能力，防守端还有记得轮换，三号位的球员必须全面，NBA 现役的小前锋如：詹姆斯、杜兰特等，退役的小前锋如：拉里·伯德、朱利叶斯·欧文等老牌球星。
4号位，大前锋（简称PF），大前锋一定要稳健，因为差事太多了，苦活累活大前锋都要做，篮板、防守、卡位，大前锋虽然不需要很强的得分能力，但是必须把篮板和防守做到位，NBA 现役的大前锋如安东尼·戴维斯、阿德托昆博等，退役的大前锋如蒂姆·邓肯、卡尔·马龙等超稳得分手。
5号位，中锋（简称C），球队的顶梁柱人物，在进攻端中锋能在禁区各种单打，有很强的脚步能力，防守端，不能轻易让对手进来，盖帽能力不能少，中锋位置身体接触频繁，拥有一具健壮身体打中锋
是有很大的优势的，NBA 现役中锋如约基奇、恩比德等，退役的中锋如哈基姆·奥拉朱旺、沙克·奥尼尔等内线杀手。
以上是球场上的5个位置的分布以及每个位置的职能。
二、实战中常用的防守战术解析
（一）二三联防战术解析
上边是组织后卫和得分后卫站在两边，防守范围是罚球线延伸至三分线平行以上的位置，罚球线延伸线下是小前锋和大前锋站在两边，中锋站在中间，防守范围主要是底线两边和篮
下，中间5号位主要负责补防、协防和夹击，要点就是堵中放边，二三联防主要是针对突破和内线强的对手，相互协作夹击，由于联防的缺陷比较大，所以在国际大赛中很少出现。
（二）盯人战术解析
每一个球员都负责对方的一个球员，无论他手里有没有球，进攻方可能会运球或者传球来移动，都需要紧跟着你负责的那位对手，跑到哪里就跟到哪里。对方手里有球，就需要缩短两人距离全面对上；对方手里没有球，就可以放松半步保存体力，这种战术关键时刻可以追分，也可以用于犯规战术，所
以这种防守战术不论全场和半场这种防守战术无时不在，有人拿到球就会有人上去盯防，这也是篮球的乐趣所在。
三、全场和半场的概念和用处
（一）全场篮球介绍
大家对NBA 赛事都比较关注吧，NBA 在国际上是顶尖的赛事，就是用全场进行比赛，防守战术也是人盯人的防守战术。全场篮球又称为5v5篮球，全场篮球是用于各个比赛的场地，无论赛事的大小，都是由全场比赛进行比赛，从而分出胜负，同时也代表着每个队的排名和实力的象征。（二）半场篮球介绍
3V3、4V4的半场篮球在我们生活中的娱乐篮球中接触最多了。半场防守一般采用最多的防守战术也是人盯人的防守战术，更容易紧逼对手，一般的防守范围就是三分线以内。单靠个人能力去打球的小伙伴你们累吗？半场篮球的节奏快，不论是防守还是进攻，对体力的消耗是非常大的，半场讲究的是配合是战术的执行。半场篮球对于战术的解析更为清晰实用，让你打球更轻松，得分更轻松。
四、人盯人防守战术破解分析
人盯人防守战术可分为两部分，一是全场紧逼防守的破解，二是阵地防守战术的破解。（一）全场盯
防比赛破解分析
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1.战术破解一：（战术）
俗话说：两军胜负难分晓，关键时刻用牛角。牛角战术：采用是122落位，但针对牛角的战术少数也有几十个，主要特点是无球掩护，利用挡拆和双挡拆，挡住盯防人的去路，给进
吴亦凡睡粉丝146
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攻者更多空位投篮机会和突破机会，也是破解人盯人防守最重要的手段。主要分为内线下顺Rub 系列和双人掩护系列，但是由于牛角战术千变万化，打法多种多样，这侧重于组织后卫的组织能力和团队协作能力。
2.战术破解二：（详解）
全场人盯人紧逼带夹击的原则是堵中放边，进攻的时候反其道行之就是中路突破，两个人保持接应距离，遇到夹击就可以接应分球。
阵地人盯人需要组织后卫在场上的应变能力以及战术的布置，首先是强侧挡拆，3号位给1号位挡拆，再次弱侧挡拆，首先是4号位给2号位挡拆，然后是1号位传球给5号位，最后是4号位挡拆完毕下顺向篮下进攻，接到5号位传球，上篮
得分。如图：
3.战术破解三：（详解）
1211全场紧逼时，蓝方1号位和2号位夹击接球人时，由红方3号位给红方4号位打掩护4号位下顺进行接球，如果4号下顺过程中蓝方4号位进行换防，那么由红方3号位进行下顺接球。
阵地人盯人组织后卫持球，利用中锋或者大前锋进行挡拆，进行错位单打进行突破，如有夹击，可传球给得分后卫进行三分投射或者小前锋进行突破上篮。（二）半场盯防比赛破解分析
1.战术破解方法一：（战术）
半场的战术都是围绕着无球掩护战术和DHO 挡拆进行跑位，在半场比赛中，对组织后卫的能力尤为重要，掩护之后的投篮或者掩护之后的传球，都有很大作用。我方肯定不想出现对手就放心的让我们投篮不进或者挡拆拿不到球吧。就算再好的战术也无济于事了。所以破解人盯人战术最为重要的因素是提高组织后卫个人能力。现在在这个小球时代，投篮命中率是赢球的关键，但是战术可以在己方手感不好时赢球的另一个途径。
2.战术破解方法二：（详解）
半场比赛节奏很快，对于战术的运用和了解需要更加流畅和熟悉。3V3比赛的人员一般都由一个组织后卫、一个小前锋、一个中锋，也就是我们说的1号位、3号位和5号位组成。
既有投篮，又有突破，又有篮板。人盯人防守，1号位盯防1号位，3号盯3号位，5号盯5号位，3号位和5号位站下面两侧，1号位在三分线外一步中间位置。破解战术分析：3号位给1号位做挡拆，我方1号位吸引对方3号位的防守之后，我方1号位将球传给我方3号位，这时对方5号位上前会补防，这时我方5号位溜底接球上篮。这是3V3中最简单实
用的一种。如图：
3.战术破解方法三：（详解）
DHO 挡拆战术破解人盯人防守战术，落位：3号位持球，5号位罚球线右侧，1号位在另一侧底角，3号位运球到1号位位置，5号位跟随，3号位挡住防守的1号位，顺势手递手传球，利用挡拆空位投篮，如进攻方投射不太准，5号位随后继续挡住协防过来的3号位，1号位继续运球至三分中线位置，形成错位单打，这时进攻方5号位已经进入篮下站好位单打防守方3号位，进攻方利用5号位的身高优势轻松打进。
五、结论与建议
（一）结论
（1）要熟悉场上每个人员的落位和职责，才能根据实际情况的发挥出每个球员的特点。安以轩 陈乔恩
（2）防守阵型针对对手的特点不是一成不变的，深入了解李钰遗体
防守阵型，进攻时才能到更多的突破口。
（3）无论是比赛还是娱乐，都要保持一个平常心，心态会影响正常发挥，从而错失机会。
（4）战场上的排兵布阵，能以少胜多，一个好的军师可抵千万大军；球场上的战术布置，能破解人盯人的防守战术，一个好的组织后卫能让每个人轻松得分。
（二）建议
（1）利用NBA 每个位置的代表人物，现役人员的比赛视频和退役人员的录像进行研究其每个位置的打法和特点，能更形象具体的知道在球场该去干什么。
（2）知己知彼才能百战不殆，从防守中寻适合自己进攻的方式，了解防守战术等同于了解进攻战术。篮球比赛的规则也是防守中重要的一部分，研究战术的同时别忘记了解比赛规则，别让犯规困扰你的发挥。
（3）全场和半场的体力消耗形式是不一样的，想要获得胜利，一定要合理的在进攻端和防守端分配好自己的体力。增强自己的体制让你在比赛对抗时有很大的优势。
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（4）诸葛亮再厉害也需要五虎将助阵，组织后卫有再高的球商也需要每个人有更强的个人能力，战术是给有能力的人准备的，不然只能坐板凳上纸上谈兵了。
参考文献
[1]刘宇平，唐大鹏.制约中国篮球防守技战术发展因素探讨[J].成都体育学院学报，2006，32（5）：68–70.
[2]姜明，王武年.当前世界高水平男子篮球运动防守技术特征研究[J].北京体育大学学报，2006（4）：560.