俱乐部考试
姓名:周超 学号:2010013886
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单选题 
共50题  每题1分  共50分
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  1、适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的_______ 的强度作为标准。
  A、 55%～80%
  B、 70%～85%
  C、 70%～90%
  D、 60%～90%
  正确答案: B  你的答案: B
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  2、如何贯彻全面性原则_______ 。
  A、 身体的全面锻炼
  B、 身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高
  C、 专业实用性的锻炼
  D、 对身体薄弱部位进行全面锻炼
  正确答案: B  你的答案: B
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  3、极限飞盘混合制比赛中男女比例为4：3和_______。
  A、 3：4
  B、 5：2
  C、 2：5
  D、 6：1
  正确答案: B  你的答案: B
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  4、要到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及_______ 。
  A、 懂得体育锻炼的基本原则
  B、 领会体育锻炼的作用
  C、 理解体育锻炼的社会价值
  D、 运动系统的原理
  正确答案: A  你的答案: A
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  5、人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统_______ 指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。
  A、 神经系统
  B、 消化系统
  C、 心血管系统
  D、 运动系统
  正确答案: A  你的答案: D
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  6、极限飞盘运动发源于_______。
  A、 日本
  B、 英国
  C、 美国
  D、 法国
  正确答案: C  你的答案: C
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  7、_______年飞盘运动正式成为世界运动会的比赛项目。
  A、 2001
  B、 2005
  C、 2009
word参考文献标注
  D、 1987
  正确答案: A  你的答案: D
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  8、没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了_______原则。
邱淑贞三级片
  A、 自觉性
  B、 全面性
  C、 持之以恒
  D、 循序渐进
  正确答案: D  你的答案: D
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  9、极限飞盘比赛两支队的上场选手横排站立在各自防护的得分区内。先防守的队伍将飞盘扔给进攻的队伍。称之为 。
  A、 开盘
  B、 飞盘
  C、 抛盘
  D、 扔盘
  正确答案: A  你的答案: A
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  10、奥林匹克运动会包括夏季奥运会和冬季奥运会，两者均4年举行1次。夏季奥运会和冬季奥运会的会期包括开幕式不超过_______ 。
  A、 16天
  B、 一个月
  C、 半个月
  D、 20天
  正确答案: A  你的答案: A
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  11、奴隶社会的希腊，各个城邦为了_______ 取胜，利用体育锻炼来培养身强力壮的武士，体育运动就在这种情况下发展起来，逐渐形成有组织的运动竞赛，为奥运会的产生打下了基础。
  A、 连年不断的战争
  B、 展示各城邦势力
  C、 比拼武力
  D、 武艺比赛
  正确答案: A  你的答案: A
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  12、2009年在台湾高雄举办的第八届世界运动会中极限飞盘比赛的冠军是_______。
  A、 加拿大
  B、 日本
  C、 美国
  D、 德国
  正确答案: C  你的答案: C
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  13、顾拜旦认为，既然古奥运会可以体现个城邦的共同性与和平理想，那么用现代形式来复兴奥运会，使它成为世界性运动会，能促进______________。
  A、 人们友好共处和世界和平
  B、 竞技运动水平
  C、 各民族文化交流
  D、 参与意识和竞技意识
何润东演的所有电视剧  正确答案: A  你的答案: A
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  14、经常从事极限飞盘运动，可以到达减肥的效果，是因为该项运动属于_________运动。
  A、 紧张
  B、 有氧运动
  C、 无氧运动
  D、 放松
  正确答案: B  你的答案: C
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  15、单手接低于腰部的飞盘时，应_________。
  A、 大拇指朝上，其余四指朝下
  B、 大拇指朝下，其余四指朝上
  C、 大拇指朝左，其余四指朝左
  D、 大拇指朝右，其余四指朝右
  正确答案: A  你的答案: A
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  16、近年来奥林匹克运动把体育、文化和_______看作奥林匹克精神的三大支柱。
  A、 环境
  B、 和平
  C、 友谊
  D、 发展
  正确答案: A  你的答案: A
杨幂袁姗姗
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  17、古希腊人民厌恶连年不断的城邦战争，渴望和平，希望在奥运会举办期间，以神的名义，实行______________，摆脱灾难的目的。
  A、 培养身强力壮的武士
  B、 竞技赛会
  C、 祭祀竞技赛会
  D、 休战，减少战争
  正确答案: D  你的答案: D
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  18、一般进行有效的极限飞盘运动比赛活动需要时间是______左右。
  A、 1小时
  B、 2小时
  C、 3小时
  D、 4小时
  正确答案: B  你的答案: B
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  19、极限飞盘使用长方形的场地，两端各有得分区。正规的比赛场面有 米长和 米宽。
  A、 64，33
  B、 58，18
  C、 64，37
  D、 64，39
  正确答案: C  你的答案: C
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  20、下列哪种情况属于违例。
  A、 持盘人双脚移动
  B、 盘出手后，双脚移动
  C、 阻挡
  D、 推人
  正确答案: A  你的答案: A
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  21、初学时，右手做正手飞盘动作时，脚应该向_____跨一步。
  A、 左侧
  B、 前
  C、 后
  D、 右侧
  正确答案: D  你的答案: C
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  22、2010年中国极限飞盘公开赛在_______举办。
  A、 天津
  B、 香港
  C、 北京
  D、 上海
  正确答案: C王冉结过几次婚  你的答案: D
孟非的女资料及照片
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  23、比赛中队员持盘时间最长为_______秒。
  A、 10
  B、 15
  C、 8
  D、 20
  正确答案: A  你的答案: A