图/文：达人钧钧
重阳节祝福佳句一：刘涛
淘宝运费险怎么用演员刘涛如今凭借多部正剧华丽转身，还在《跨界歌王》好好秀了一把唱功。然而事业如此成功的女强人，也曾遭遇过丈夫事业衰败家庭关系陷入危险的境地。可能是与刘涛热爱健身有关系，她有毅力有恒心。即可主内可对外，在经营自己演艺事业后，和丈夫携手走出困境。
如今刘涛家庭和睦美满，有好的剧本和角。不得不说，健身改变了刘涛许多。叫人更加热爱生活和自己。
二：姚晨
姚晨在面对危机公关时，总会很好的解决处理，高情商叫人折服。而怀上二胎的姚晨还曾过了一把“直播”健身秀。直播过程中完成深蹲、侧腰传球、拉吊环等动作，还做了平板支撑。面对怀孕健身姚晨称：“怀一胎时，没有坚持运动，在生产后花了很多时间恢复，现在二胎有了经验，选择健身，一方面是希望成为一个美丽的妈妈，最重要的，是希望成为健康的妈妈，给宝宝一个健康的身体，产后可以很快恢复，好好照顾宝宝。”
三：蒋劲夫
男星蒋劲夫相信是许多妹子们梦寐以求的男神，他对运动有着十分偏执的喜爱。几乎到了可以不演戏，但是一定要运动健身的地步。在健身房挥洒水的一刻也是男性荷尔蒙最吸引人的时刻。
蒋劲夫的身材简直堪称是隐藏在娱乐圈的健身教练。
四：彭于晏
现在只要搜索彭于晏，跳出来的就都是他的肌肉。彭于晏曾在电影中展示了自己的美好肉体，而关于健身他有着不一样的做法 。在电影《激战》开拍前，彭于晏每天健身2到3个小
时，很长一段时间只能吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉果腹。虽然他的美好肉体叫许多人舔屏，而从偶像演员到“黄飞鸿”的跨越，但只有他自己知道自己付出了什么，收获了什么。
五：章子怡
国际章曾经拿大奖到手软，虽然演艺事业走的顺风顺水，但她背后吃过的苦却无法与其他人言说。章子怡也是健身房的常客，好身材都是靠坚持锻炼，出出汗，让身体新陈代谢，皮肤想不好都难。生完女儿后的醒儿妈现在已经全面复出拍戏，相信不久就可以看到章子怡飙演技还是蛮期待的。
六：邓紫棋
二手车平台歌手邓紫棋曾经凭借自己独特的唱功，迅速走红，还登上了春晚的舞台。但是好声音也离不开坚持不懈的运动。
邓紫棋曾经微博晒健身照。小蛮腰实力抢镜，腹肌惊人。之前还被吐槽腿型不好看，穿皮裤不显身材。但是人家邓紫棋已经在健身房啪啪打脸看笑话的众。
带火的成语七：袁姗姗
袁姗姗曾是最容易招黑的女星，在电视剧的雷人造型被观众骂惨。但她却是最励志的女明星，要说起娱乐圈掀起健身热的女明星就要数到袁姗姗的马甲线。自从袁姗姗晒完马甲线之后，于是掀起了效仿热潮。A4腰、马甲线都让袁姗姗顺利洗白成为观众喜爱的女明星，原来这就是俗语中的越努力越幸运。
八：孙俪
孙俪、邓超可以说是娱乐圈的模范夫妻，四口之家十分幸福。而且孙俪和邓超在娱乐圈摸爬滚打多年，积累了一定的名气，即便不出来拍戏也是衣食无忧。如今的孙俪咖位够大，可以自己挑选角和剧本。在娱乐圈兴起健身后，孙俪也没有落下，频频挑战高难度的动作，使得孙俪短发干练的形象更加深入人心。
九：谢娜
谢娜曾口述自己在湖南卫视是被当做绿叶一样的存在，而她自己却硬是靠的不服输杀出一条血路。送上谢娜的一张动图，感觉这是超有声音的一张GIF。
而现实中，这位太阳女神、马栏山坡也是健身达人一枚。
十：陈意涵
任达华伊能静电影陈意涵也是典型的运动达人，而且也是逆生长代言人。34岁却犹如少女般元气满满，可以做很多高难度健身动作。对此陈意涵称：运动和快乐，是我和光阴对抗最好的法宝。
看过了那么多娱乐圈的健身达人，还不抓紧管住嘴，迈开腿，动起来啊。
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