蜂花粉的功效
食用花粉能使人们增强体力和耐力，也能增大肺活量和消除 疲劳。据文献介绍，花粉对人体发育、增强体质、延年益寿以及防. 治老年病有明显的功效。祖国医学对于花粉的应用，具有丰富的 经验。两千年前的《神农本草经》记载：香蒲花粉，又名蒲黄，列 为上品，味甘平，消淤，止血，聪耳明目，久服轻身耐老。唐代 《新修本草》中记载了花粉的功效：“甘沮无毒，润心肺，除 李亚男个人资料风止血，亦可酿酒”，并称酒服后令人轻身的说法。
(一)功效
根据各种报道，将花粉的功效归纳如下：
1.是天然营养食品和养生抗老佳品：在花粉的成分叙述中已 提到，花粉是植物生命的基源，是植物精华的浓缩物。它含有蛋 白质、必需氨基酸、碳水化合物、必需脂肪酸、各种维生素以及 各种微量元素，所以是老少皆宜的营养补品和食疗食品。一般在 正常饮食的基础上，每人每天食用花粉20一30g，就能达到明显的效果。
根据各种报道，将花粉的功效归纳如下：
1.是天然营养食品和养生抗老佳品：在花粉的成分叙述中已 提到，花粉是植物生命的基源，是植物精华的浓缩物。它含有蛋 白质、必需氨基酸、碳水化合物、必需脂肪酸、各种维生素以及 各种微量元素，所以是老少皆宜的营养补品和食疗食品。一般在 正常饮食的基础上，每人每天食用花粉20一30g，就能达到明显的效果。
、调 节内分泌功能，增加应激能力等许多方面功能。花粉中的许多物质，例如维生素C和维生素E能阻止人体生物膜氧化过程，因此，可以说，个子矮的女明星花粉是养生抗老的佳晶。
花粉是有机体免疫功能的促进剂：许多实验观察表明，用花粉掺和饲料以一定量喂养动物，可以促进其生长发育，不但动物的体重增加，而且其肝脏、脾脏以及内分泌腺体明显发达。实验数据综合说明，花粉是通过促进机体免疫功能，特别是促进与肿瘤 免疫有密切相关的T淋巴细胞和巨噬细胞的免疫活性，以增强机 体抗肿瘤的作用。
花粉是疗效良好的药物：在第二届国际蜂疗学术讨论会上，前苏联报道，用蜂巢花粉20例低血红蛋白性贫血患者，而不供给其它抗贫血药物，经病情好转，表现出精神饱满，食欲增加，心情愉快，体重增加，并且其头痛、虚弱无力和头晕等症状皆消失。花粉药剂中的“寿尔通”，能有效地防治前列腺病，花粉也能精神抑郁综合症、身体疲惫衰弱和酒精中毒，并且效果良好；花粉还能高血脂症和动脉粥样硬化症。总之，花粉对人体有许多方面的功效。经运动员服用后，他们的背肌有力，握力提高，肺活量增加，并能有效地消除疲劳。
花粉的营养成分
花粉的化学成分依植物种屑不同而有差异。不管怎么样，它 是含有丰富的蛋白质和多种营养素，它为人体提供促进生长和修 补组织所需要的物质９槟善鹄慈缦拢?
1.花粉是一种营养丰富、高度浓缩的营养物质。根据实验表明： 紫云英花粉中水分为12，5％～12．7％；油菜花粉中水分为： 13．5％～13．7％，而一般果蔬类中的水分达80％以上。因此，花粉是高度浓缩的营养物质。
2.花粉含有丰富的蛋白质和碳水化合物。根据检验说明，紫云英花粉中蛋白质含量大约为21．8％；油菜花粉中为19．8％。紫云英花粉中碳水化合物含量为29．5％(以还原糖计)；油菜花粉申为30．5％。但毛豆花粉蛋白质含量为15。2％左右，毛竹笋花粉蛋白质含量才2.7％左右。
花粉为人类提供相当丰富的各种维生素。这些维生素虽然含量很少，但在人体内起着极其重要的代谢功能作用。据文献报道，花粉中还含有叶酸、生物素、泛酸以及 叶黄素和胡萝卜素等物质。
花粉为人类提供相当丰富的各种维生素。这些维生素虽然含量很少，但在人体内起着极其重要的代谢功能作用。据文献报道，花粉中还含有叶酸、生物素、泛酸以及 叶黄素和胡萝卜素等物质。
3.各种微量元素含量。这些微量元素是人体内所必需的营养元
素，如铁、镁和铜元素都是人体生命 活动中各种酶和辅酶的组成部分。
素，如铁、镁和铜元素都是人体生命 活动中各种酶和辅酶的组成部分。
我们还在花粉中鉴定出核酸的组成部分RNA和DNA的含量。它是人体生命活动中的遗传因子，也是合成各种蛋白质的 基因。
除了上述结果外，根据文献报道，奥普特在1978年研究了尼 日利亚生产的5种油椰属棕榈花粉中的类脂成分，其中中性的主要有甘油三酸酯、固醇及固醇脂；极性的类脂成分则有卵磷脂、磷酰脂肌醇、磷脂酰乙胺以及乳糖甘油三酸酯。除少数品种外，类 脂成分中多数为棕榈酸、油酸和亚油酸，这些脂肪酸都是人体之必需脂肪酸。
除了上述结果外，根据文献报道，奥普特在1978年研究了尼 日利亚生产的5种油椰属棕榈花粉中的类脂成分，其中中性的主要有甘油三酸酯、固醇及固醇脂；极性的类脂成分则有卵磷脂、磷酰脂肌醇、磷脂酰乙胺以及乳糖甘油三酸酯。除少数品种外，类 脂成分中多数为棕榈酸、油酸和亚油酸，这些脂肪酸都是人体之必需脂肪酸。
花粉中含有碳、氢、氧、氮、钙、磷、氯、钾、钠、镁、硫、 硅、铁、碘、铜、锶、锌、锰、钴、钼、铬、镍、锡、硼、硒、铝、’ 钡、镓、钛、锆、铍、铅、砷以及铀等。
花粉中还含有淀粉酶、糖转化酶、过氧化氢酶、各种还原酶、 果胶酶。少数花粉中含有肠肽酶、胃蛋白酶、胰蛋白酸以及脂酶 和细胞素氧化酶等。
花粉中还含有淀粉酶、糖转化酶、过氧化氢酶、各种还原酶、 果胶酶。少数花粉中含有肠肽酶、胃蛋白酶、胰蛋白酸以及脂酶 和细胞素氧化酶等。
此外，花粉中还有黄酮苷类的黄酮类化合物的活性物质。花粉中含有羟基苯甲酸、原儿茶酸、没食子酸、香荚兰酸、阿 魏酸、顺式和反式的对羟基桂皮酸，这些有机酸都具有一定的生 物活性和疗效。花粉中还发现有吲哚乙酸(生长素)、赤霉素和乙 关于表白的句子烯等植物激素。
各种蜂花粉的疗效
由于植物的生长环境及吸收、合成各种物质的能力不同，氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高。故为保健、医疗及癌症的首选花粉。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效。所以各种蜂花粉的食疗中体现了不同的滋补、医疗、保健作用。
茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。
玉米花粉：利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。
益母草花粉：能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。
刺槐花粉：（洋槐花粉）是一种健胃剂和镇静剂，可软化血管，防治高血压、动脉硬化和静脉扩张。
山楂花粉：可作强心剂，是一种神经系统平衡剂和止痛剂，可治头痛目昏、心悸、还可缓和血液循环功能紊乱。
菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。
芝麻花粉：益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。董洁 王大治
支付宝公司更名 油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化，静脉曲张，前列腺炎，降低胆固醇和抗辐射的作用。
荞麦花粉：芸香甙含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防止流血和出血，并可减少血液凝固所需要的时间。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脑衰弱和毛细血管脆弱等症状。
苹果花粉：能提高心脏收缩能力，增强心脏功能，抗脑中风和心肌梗塞，有抗衰老的作用，被称为十全大补的花粉。
蒲公英花粉：有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。
椴树花粉：含常量和微量元素丰富，有利于体内酶的合成，提高酶的活性，增强造血功能，促进生长发育，有镇静作用。
虞美人花粉：含类脂较高，能促进脑细胞的发育和智力发育，增强神经系统功能。同时，有利尿之效，对肾脑和膀胱有良好的作用。对身体虚弱者有补益作用。
橙子花粉：（包括柑桔类和柠檬的花粉）：具有强壮身体、健胃、驱虫之效。还有镇静、安眠的作用。
熏衣草花粉：苏晓彤有利尿、兴奋作用。对胃和食欲不振也有良好的疗效。
柳属植物花粉、樱桃花粉：含绿原酸较高，不仅能够提高毛细血管的韧性和通性，而且能影响肾功能及通过垂体调节甲状腺功能，防止血尿，维持蛋白质、脂肪、糖三大物质的代谢平衡。是一种补药，具有镇痛和制欲作用。
百里香花粉：能加速血液循环，有轻微的催欲作用，并能明显地提高智力。还有和胸镇咳作用。它还是一种抗菌剂。
蓝桉花粉：可以感冒和支气管炎，还可退热，有轻微的抗菌作用。还是一种补药。
鼠尾草花粉：对人体的消化功能和肠功能均有作用，有发汗、调整月经、利尿等作用。
玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有作用，有美容功效。
南瓜花粉：含VB1较高，能调节植物性神经正常工作。
西瓜花粉：含Vitamin较高，能调节植物性神经正常，保护皮肤，消除祛斑，养颜美容极佳。
欧石楠花粉：可前列腺炎。
杜鹃花粉：含单糖高，有助于肝糖原的形成。
枣花粉、拉拉秧花粉：含有较高的促进腺激素及维生素、能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。
栗树花粉：有补血和减少和前列腺充血的功效，对静脉曲张也有作用。
黑莓花粉：可用一般补剂，有腹泻、痢疾的效能。
矢车菊花粉：有利尿、抗风湿作用。
百花粉：味苦，预防糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。
发布评论