高三学生一开学，就陷入书山题海，周测、月考、联考等各类考试你方唱罢我登场，有考试就有排名，就有成功与失败，就有欢喜与伤心。每年高考，有成功也有失败，虽说失败是成功之母，但如果没有韧性，也会被压力压弯腰的。所以这次的班会主题就是用高考来考验自己的韧性！
【活动目标】
1. 确定主题，做一个有韧性的高中学子。
2. 指导学生培养韧性品质，决胜高考，直到成功。
【活动过程】
一、什么是“韧性”
师：今天我们班会的主题就是韧性，此“韧性”非彼“任性”也，是我们未来奋斗的关键词。心理学上把韧性解释为“黄渤主持49届金马奖一种压力下复原和成长的心理机制，指面对丧失、困难或者逆境时的有效应对和适应。不仅意味着个体能在重大创伤或应激之后恢复最初状态，在压力的威胁下能够顽强持久、坚韧不拔，更强调个体在挫折后的成长和新生。”请大家谈谈自己的理解。
生1：越坚韧的东西，越不会被折断，也是我们说的承受挫折的能力吧。
生2：有些人遇到挫折会很长时间走不出来，是不是可以说韧性不够。
生3：沉浸在挫折中，是信心被打击得没了。韧性，也应该代表着自信，无论什么样的打击都打不垮，都相信自己。
生4：韧性代表着恢复能力，就是失败后，能够很快的调整过来。
什么品牌电动车好 二、我们的烦恼是什么
师：说到现在的学习困惑，我们的痛苦和烦恼是什么？
三月三有哪些禁忌生1：吃不好，睡不好，考试考砸了。
生高考的祝福语句简短2：成绩退步了，又没有上二本线。
师：大家确实挺苦的，不过我看大家每天都乐呵呵的。
喜宴酒 生3白洋淀景区一日游攻略：那总不能哭吧。
师：对了，这就是大家的韧性，痛并快乐着。其实，作为高中生，最大的痛苦莫过于高考落榜。平时考不好，我们还可以努力，高考落榜了，我们就没法弥补了。
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