体育运动的七大关键词
作者:尹庆中
来源:《湖南教育·语文教师版》2009年第05送生日礼物
        一、健康
       
        健康为人生之本,生存需要健康,发展需要健康,奋斗需要健康,健康就是幸福。体育运动以王者荣耀体验服专区申请“健康第一为宗旨,而有些运动员为了在比赛中取胜而不择手段,服用兴奋剂等违禁药品,这种行为是可耻的,不仅违背了比赛公平性原则,也在一定程度上伤害了自己,有的不惜以生命为代价,这种有害身心健康的行为是不可取的。在体育运动中要培养健康意识,学习体育基本知识、技术和技能,掌握锻炼身体的基本原则和科学锻炼身体的方法,养成自觉锻炼身体的习惯,促进身心健康。
       
        二、终身阿坝一家人剧情介绍
       
        人体自身的发展,需要体育锻炼伴随终身。人的一生一般要经历三个发展时期,即生长发育期、成熟期和衰退期,不同的时期有不同的目标和方法,锻炼身体不可能一次完成,更不能一劳永逸。国家教育部于2004年发出号召每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,就旨在培养人们终身体育锻炼的意识。
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        盛夏晚晴天歌曲三、参与
       
        1908年伦敦奥运会上,英国大主教彼得有感于马拉松比赛说:奥运会重要的不是胜利,而是参与。深受感动的顾拜旦将这句话定为奥林匹克运动的口号之一。在第29届北京奥运会上伊拉克短跑女选手达娜·侯赛在确定自己获得奥运会参赛资格时兴奋地说:没有什么能形容我昨天的兴奋之情。参加奥运会是我的最高梦想。尽管在第一轮就被淘汰,且被其他选手远远地抛在身后,但她还是尽自己最大努力完成了比赛,观众也给予她最热烈
的掌声支持。我们更要树立王思聪林更新什么关系我参与、我快乐、我健康的体育精神,积极参与运动,尽情享受乐趣。
       
        四、和谐
       
        运动成就健康,体育创造和谐。和谐重在自然,符合身心规律与运动规律。我们可有意地调整自己的呼吸、肌肉松紧度,体会大脑神经的感觉,静静地聆听心理之音、大自然美妙之音。音体融合具有现代体育特,几乎所有的体育公开课都运用了音乐。医学界研究人士认为,音乐具有一定的物理作用,直接对体内器官产生共振效果,当人体细胞的震动与外界节奏相协调时,人就有了舒畅的感觉,音乐有助于活跃课堂气氛,提高课堂和谐程度。