创建国家卫生城市健康教育宣传资料汇编
创卫宣传资料:
1、《传染病防治法》及《实施办法》各是何时颁布的?
答:《传染病防治法》1989年2月21日颁布:《传染病防治法实施办法》1991年12月6日颁布。
1. 什么是创卫? 创建卫生城市有什么意义?
答:创卫是创建卫生城市的称简。“卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。卫生城市有全国卫生城市、省级卫生城市两个级别。
2.答:创建卫生城市是市委、市政府践行“三个代表”重要思想,落实科学发展观,坚持以人为本的重要举措。创卫对推动城市基础设施建设,加强城市管理,改变城市面貌,改善人居环境和投资环境,提升城市品位,促进经济发展,提高人民生活水平具有重要意义。
3. 创卫能给老百姓带来什么实惠?
答:创卫是对城市的综合整治。它能使我市城市基础设施建设得到快速发展,城市环境卫生质量得到显著改善,生态与居住环境得到不断优化,城市管理与服务能力得到整体提升,居民健康卫生水平得到明显提高,彻底改变城市脏、乱、差的面貌,使我市成为水碧、天蓝、地绿,干净、整洁、有序,人与自然和谐统一,社会与经济协调发展,具有可持续发展潜力与实力的文明城市,让老百姓生活得更加安逸、舒心。
4. 卫生城市的标准有哪些方面?
答:卫生城市的标准有爱国卫生组织管理、健康教育、市容环境卫生、环境保护、公共场所和饮用水卫生、食品卫生、传染病防治、城区除“四害”、窗口单位卫生、单位和居民区卫生等10个方面考核指标。这明确告诉我们,创卫要做的事情涉及多个部门、多项工作,“打扫卫生”仅仅是其中的一个具体工作。
5. 创卫要做的主要工作是什么?
答:按工作性质大的类别划分,创卫要做的工作主要有:①加快市政基础设施建设的步伐。
②积极开展市容环境卫生整治。③继续强化爱国卫生工作。④认真做好传染病防治、食品卫生监管工作。⑤扎实推进环境保护工作。⑥大力开展创卫培训和舆论宣传工作。
6. 国家卫生城市的称号是永久性的吗?
答:国家卫生城市不是终身制。创建国家卫生城市是一项需要长期坚持开展的工作。国家爱卫会将每三年组织复查一次,复查形式以暗访为主,第一次复查不合格者,将给予通报批评并限期改正。第二次复查不合格者,将撤销其荣誉称号。
7. 老百姓能为创卫做些什么?从哪些方面规范自身的行为,为创卫尽一份力?
答:广大市民众应自觉遵守市民文明公约和市民“十不”行为规范,培养文明健康的生活方式和行为方式,自觉摒弃不讲卫生、随地吐痰、乱扔杂物的不良习惯和不文明行为,培养良好的公共卫生意识和讲卫生、爱清洁的良好风尚和卫生习惯,形成人人参与创卫的良好氛围。同时,提高创卫意识,帮助查和解决创卫工作中存在的不足和薄弱环节,促进政府各职能部门积极改进工作,形成人人参与创卫工作,个个争当创卫模范的工作格局,为我市的创卫工作奠定良好的众基础
8. 市民健康行为是什么?
答:(1)学习卫生知识,经常参加体育锻炼,定期进行健康体检;(2)饭前便后洗手,每天早晚刷牙;(3)勤洗头理发、勤剪指甲、勤洗澡换衣、勤晒被褥;(4)不吸烟、酗酒和;(5)注意营养搭配,生熟食品分开,社区居民家庭至少有2个砧板、2把菜刀;(6)厨房灶具卫生、碗筷干净,备有常用消毒剂,餐具定期消毒;(7)环境清洁,居室经常通风,空气新鲜、无异味、无“四害”;(8)厕所无臭、无蝇、便池无尿碱;(9)按程序及时让孩子进行免疫预防接种;(10)遵守交通规则,避免意外事故。
9. 什么是健康生活方式?
答:健康生活方式主要有以下6个方面:(1)合理安排膳食;(2)坚持适当运动;(3)改变不良行为;(4)保持平和心态;(5)自觉保护环境;(6)学习健康知识。
10. 什么是“四城联创”?
答:我市现在开展的“四城联创”是:(1)创建国家卫生城市;(2)创建国家园林城市;(3)创建国家环保模范城市;(4)创建省级文明城市;
11. 为什么要作产前检查?
答:为了及时了解母亲的身体状态和胎儿的生长发育情况。如胎位是否正常,羊水多少,早期发现和妇女在怀孕期间的一些疾病,保护母婴健康。
1. 怎样预防小儿佝偻病?
答:① 母乳喂养;② 及时添加辅食;③ 多晒太阳;④ 及时补钙。
男士香水2. 怎样预防高血压?
答:① 不吃高盐饮食;② 不吸烟,少饮酒;③ 保持体育锻炼;④ 保持情绪稳定,保证足够的睡眠。
3. 如何预防冠心病?
答:① 低盐饮食;② 不吸烟、不酗酒; ③ 不过多吃动物脂肪或内脏;
④ 参加力所能及的体力劳动或体育锻炼;⑤ 精神愉快,不过分紧张。
4. 什么是糖尿病,有哪些特征?
答:糖尿病是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足而引起的糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质代谢障碍。糖尿病患者由于血液中的糖分不能充分地被身体利用或贮存,因而血中的糖分浓度很高,当经过肾脏过滤时,大量的葡萄糖夹着水分从尿中流失,所以尿量增多,小便变甜。
糖尿病患者通常都有“三多一少”。所谓三多一少是指:多饮、多食、多尿和体重减少。除了上述典型特征外,还可能有乏力、糖神不振、容易感染、视力模糊、外阴或皮肤瘙痒、四肢沉重、麻木、小腿痛或疼痛性痉挛等表现。
5. 怎样预防艾滋病?
答:① 不要性; ② 不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品; ③ 不要共用注射器、针头、牙刷 、剃须刀等可能被血液污染的物品,要使用一次性注射器、针灸针;④ 使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具; ⑤ 不以任何方式; ⑥ 已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕。
6. 艾滋病病毒是怎样传播的?
答:基本传播途径主要有三条:① 性生活传播;② 通过血液传播;③ 母婴传播。
7. 为什么饭前便后要洗手?
答:预防肠道传染病(如痢疾、肝炎、伤寒、寄生虫病、肠炎等)。
8. 按照生理需要量的要求,成年人每天要饮用多少水?
答:要饮用1500——2000毫升水。
9. 为什么不能喝生水?
答:因为生水中含有细菌和虫卵等不洁物质,可引起肠道传染病、痢疾、伤寒、肠炎和肠道蛔虫病等。
10. 为什么暴食暴饮容易伤害身体?
答:① 容易产生消化不良; ② 容易引起胃功能紊乱。
11. 不吃早餐有哪些危害?
答:① 容易导致低血糖; ② 饥饿感有头晕、乏力、心慌、注意力不能集中; ③ 容易发生昏厥;④ 诱发肥胖、胆结石等疾病; ⑤ 影响生长发育及工作、学习。
12. 吃糖过多的主要不良后果?
答:① 容易肥胖; ② 诱发糖尿病、高血脂症、心血管病、脂肪肝等疾病; ③ 易患龋齿。
13. 如何预防食物中毒?
答:① 不吃病死禽畜肉; ② 不吃腐败变质食物; ③ 不吃被农药污染的食品 ④ 不吃已发芽的土豆; ⑤ 切熟食前要洗净刀案,或切生熟的刀案分开。
14. 水果洗净削皮后再吃可以预防什么?
答:① 农药中毒;② 细菌、病毒引起的腹泻; ③ 肠道寄生虫病。
15. 随地吐痰有什么不好?
答:随地吐痰是一种不文明的行为,痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病
16. 吸烟对健康有什么害处?
答:烟中含有害物质,易引起气管炎、肺癌等
出品时间17. 酗酒有什么害处?
家用冰箱什么牌子好答:① 容易导致酒精中毒; ② 诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等;③ 醉酒易发生意外伤害。
18. 什么是营养?
答:所谓营养,是指人们为了维护正常生理、生化、免疫功能以及生长发育、代谢、修补组织损伤等生物学过程而摄取食物,并经消化、吸收和利用其营养成分即营养素的综合过程。由此看来,并不是吃得愈好、愈多就有营养,必须经过消化、吸收等一系列的综合过程,真正吸收其精华——营养成分,并充分被人体合理利用,这才是完整的营养概念。
19. 营养素有哪些?
张馨予床戏答:营养素是指食物中有营养的作用的有效成分,它们对人体有生理功效,是正常新陈代谢所必需的营养物质。目前已知人体必需营养素有40多种,分为七大类: ① 蛋白质; ② 脂类(脂肪); ③ 碳水化合物(糖类);④ 矿物质(无机盐); ⑤ 维生素; ⑥ 水; ⑦ 膳食纤维(纤维素)。
严格地说膳食纤维素并不属于营养素,因为它不被消化、吸收。但由于它在消化道内发挥着重要生理功能,所以被誉为第七营养素。
20. 健康教育资料之怎样才是合理营养?
答:所谓合理营养,是指食品在符合卫生要求(即无毒无害)的前提下,经过合理选择与搭配,采用合理加工与烹调,使食物中所含营养素的种类、质量、数量以及比例都能适应人们的生理生活和劳动的实际需要。
21. 中国居民膳食指南的内容是什么?
答:① 食物多样、谷类为主。② 多吃蔬菜、水果和薯类。
③ 常吃奶类、豆类或其制品。④ 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。
⑤ 进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。 ⑥ 吃清淡少盐的膳食。
⑦ 饮酒应限量。 ⑧ 吃清洁卫生、不变质的食物
22. 我国营养学会提出“膳食指南”中的合理膳食原则是什么?
答:① 食物要多样② 食盐要限量③ 饥饱要适当 ④ 甜食要少吃 ⑤ 油脂要适量 ⑥ 饮酒要节制
⑦ 粗细要搭配⑧ 三餐要合理张艺兴回应风波
23. 如何减少蔬菜农药残留?
答:① 浸泡水洗法:蔬菜上粘染的农药主要为有机磷类杀虫剂,一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡30分钟,如此反复清洗浸泡2至3次,基本上可清除绝大部分残留农药。
② 碱水浸泡法:方法是先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500毫升水中加入碱面5到10克)5到15分钟,然后用清水冲洗,重复3到5遍。
③ 储存法:蔬菜上残留农药随着时间的推移,能够缓慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先存放1周再食用。
④ 热水法:有些蔬菜瓜果可通过热水去除部分残留农药。常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等。先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2到5分钟捞出,然后用清水洗一、二遍。
24. 怎样防止煤气中毒?
答:① 学会炉具正确操作方法② 厨房要保持通风③ 烧水做饭时人员不要长时间离开④ 及时更换腐蚀、老化、漏气的橡皮管。⑤ 如在家中闻到煤气臭味时,应想到煤气泄漏的可能,立即关闭煤气瓶角阀,同时打开窗户通风。
25. 除四害资料:什么是“四害”,“四害”能传播什么疾病?
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