排骨煲什么汤好喝又营养
排骨鲜蔬汤
郭麒麟自曝单身原因配料:排骨、玉米、胡萝卜、鲜蘑菇、西红柿。
调味料:料酒、姜片、大料、胡椒粉、盐、葱花。
交行个人网上银行做法:
1. 排骨冲净后冷水下锅。
2. 烧开后撇去浮沫。
3. 捞出排骨冲净后放进电压力锅,加入料酒、姜片、大料和适量水压20分钟。以上步骤都在前一天晚上睡觉前搞定。
4. 将排骨连汤倒入汤锅。
5.煮沸后,加入玉米和胡萝卜。玉米熟了。
6. 鲜蘑撕成条放进去。
7.胡萝卜和鲜菇煮熟后,加入西红柿,再煮一会儿。
8.最后加盐调味,撒上葱花。
玉米节瓜煲排骨
材料:排骨250克,玉米100克,节瓜150克
调味料:盐3克,鸡精5克
做法
1.排骨、玉米均洗净,斩件;节瓜去皮洗净,切厚片。
2.瓦煲注水烧开,放入排骨煲尽血渍,倒出洗净。
3.将排骨、玉米、节瓜放入瓦煲内,加适量水大火烧开,改小火煲炖2小时,加盐、鸡精调味即可。
苦瓜黄豆排骨汤
材料:排骨150克,苦瓜、黄豆各适量
调味料:盐3克
做法:
老九门 陈皮啤酒工艺流程1.排骨洗净,剁块;苦瓜去皮洗净,切大块;黄豆洗净,浸泡20分钟。
2.热锅上水烧开,将排骨放入,煮尽血水,捞出洗净。
3.瓦煲注水烧开,下排骨、黄豆用大火煲沸,放入苦瓜,改慢小煲煮2小时,加盐调味即可。
猪排骨洋葱汤
材料:猪排骨750克,洋葱250克
调味料:姜丝、白糖各5克,植物油、盐、胡椒粉、味精各适量,酱油10克
做法:
1、将洋葱洗净,切块;排骨洗净,斩块,加洋葱、酱油、胡椒粉、味精、姜、盐腌15~30分钟。
2、起油锅,将排骨煎至八成熟。
3、净锅上火注油,放入洋葱爆香后,倒入排骨及腌排骨的汁,加水,用小火炖1小时后,放白糖煮入味后出锅即可。
海带排骨汤
原料:干贝,排骨,海带
做法:
1.将扇贝用温水浸泡,洗净。将排骨放入开水锅中,将汤倒入锅中,去血水。
2.海带洗净后改刀。
3.所有材料一起放入高压锅,上汽后八分钟关火,加盐调味。
排骨海带萝卜干
材料:排骨400克、海带300克、萝卜干200克、葱1小段、姜1片、枣、红椒适量。
调料:盐、老抽、料酒、花椒、八角、冰糖适量。
做法:
胭脂结局 1.将排骨放入冷水中,煮沸,去除血沫,冲洗干净。
2.海带和萝卜浸泡12小时后洗净备用。用水洗枣。
3.锅中倒入油,爆香花椒和八角,爆香排骨,加盐、酱油、冰糖上。宋祖儿表
4.将排骨、海带、萝卜干、大枣倒入高压锅中,压20分钟。
苦瓜排骨汤
食材:苦瓜 2个、排骨 约1/2磅、姜 6-8片
调料:盐 适量、生抽 适量、料酒 适量、糖 适量、胡椒粉 适量
做法:
1、将排骨放在大碗,放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶,手很粘的感觉,再加水1汤匙,手抓至水完全被吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,抓匀,放在密实盒里过一夜;
2、开一锅,开火放冷水,3-4片姜,再立即放入排骨焯水,等到水烧开,骨肉内里的血水渗出,浮沫泛到水面,用勺把浮沫撇开,滚3-5分钟即可捞出,用热水洗去浮沫;
3、与时同时可放瓦煲于另一炉上,放3-4片姜,半煲水,烧开;
4、将洗干净的排骨放入瓦煲里,盖盖子慢火滚,此时可腾出手来处理苦瓜;
5、把苦瓜切成块,将苦瓜焯水,水里放1茶匙盐;
6 、排骨煮至较软时,倒入苦瓜,撒一点点胡椒粉(去腥味),盖盖子,慢火煮,煮至苦瓜和排骨酥软,大约20-40分钟,食用时才加盐。
清炖羊肉汤
羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐
做法:
1.把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。
2.羊肉用清水洗净,切成小块。
3.在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。
4.中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。
5.然后加入花椒、葱姜、陈皮、山楂。
6.盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。
7.取出橘子皮和山楂,然后撒些盐。
8.转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。
牛肚粉丝汤
原料:牛肚一小块
配料:粉丝泡好一小碗,西红柿一个
调料:食盐适量,鸡精少许,麻油适量
做法:
1.用冷水泡粉丝,这样粉丝口感会比较Q些。
2.将牛肚斜刀切成薄片。