专题一：什么是户外运动
——一次慨念的网络争论
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近年来，户外运动可谓“人数多”、“方式多”、“观点多”、“事故多”。众议纷纭之中，主张“理性”、“科学”的开展户外运动的声音渐渐引起共鸣。这是一件大好事。
窃以为，任何一个领域，若想科学理性的进行研究与探讨，必先“条分缕析”，即：进行科学分类、定义基本概念、明晰相互关系。缺失这些基础性理论，则造成混乱，带来严峻的后果。比如，如何评判一个领队是否具备某一项户外活动的资格？多次成功带人穿越过某某路线、登过多少多少米的高山，是否就可以证明他有能力担任登玉珠峰的领队、有资格带队穿越雅鲁藏布江大拐弯？看起来很相似的计划“穿越某某某”，不同季节、不同路线，对参加者、组织者的不同要求如何区分体现？极限运动、探险、自助旅行，它们与户外运动是一回事还是各有异同？能不能混为一谈？等等等等，概念的混来造成标准的混乱，标准的混乱带来行为的混乱，混乱的行为引发灾难性的后果。
这些是急需的缺失，故不揣浅陋试论一番，以为抛砖引玉。
一、何为“户外运动”？
"户外运动”这个概念是相关理论的基础与核心。先不说内涵应如何如何，仅其外延的界定就十分关键。包涵范围过小，不足以代表丰富多样的户外运动形式；包涵范围过大，则鱼龙混杂，难得清明。（尤其是有些运动互相之间存在差异、分歧甚至冲突，搅在一起就没法辨明统一的规律了。）
“户外运动”中的“户”，英文原词“outdoor”的“door”，都有两个意思，其一为“门”，其二为“住家”、“居民”。显然，这里不应采用前者，更不应将“户外”理解为门外、室外。否则，北海公园一日游也可以归入户外运动了。“户”，在这里应该引申为“常规生活方式”。“outdoor”，即走出常规生活方式；“梁静慈户外”，即超越日常生活之外。
那么，户外运动的第一层定义就明确了：体验不一样的生活。
从历史来看，现代户外运动脱胎于人类早期的探险、旅行、科学考察。但后者带有明确的目的性，而现代户外运动就其本身，是现代都市人的一种休闲度假方式，一项有益于人们身心健康的运动而已，目的性大为减退。当然，具体到某一次户外活动或许有其目标（目标与目的是不同的），具体到某一个参加者或许有其目的，但这些都是附带的，并非户外运动本身所具有的。我们参加户外运动，只是因为我们好奇、爱好、乐在其中，只是希望让我们的生活丰富多彩一些、精神充实愉悦一些。
那么，户外运动的第二层定义就明确了：是一种大众的休闲度假与健康身心的运动，不具备明显的目的性，更不具备竞技性。
户外爱好者期望体验不同的生活方式，超越日常的桎梏，如何做才能实现呢？现代都市钢筋水泥构成了日常生活的环境，那我们就走出去吧，去到没有这些的地方，因而大自然，尤其是近于原生态的自然环境就成了最好的甚至是唯一的选择。我们每天几点一线，出有车居有空调，吃的是工业化制造、调制配合成的食物，穿衣睡觉不厌其精细复杂，一天不洗澡浑身难受，没了手机网络则六神无主，那么好吧，我们试试没有这一切，或者少以来一些这一切，会是一种怎样的活法？以上种种就是最早的背起行囊、走向户外的初衷吧？衣食住行都不一样，才叫户外。所以露营不能少，徒步不能少，野炊不能少，野外穿衣法不能少，少了这些，起码是不完整的户外生活方式体验。
那么，户外运动的第三层定义就明确了：在非人类生活区（简称野外）进行的衣食住行新体验，以及在此基础上进行的游乐活动。
户外运动有三个近亲。
第一个近亲——极限运动。它同样脱胎于探险、科考、旅行。但是极限运动有着明确的目的——挑战人类极限，或者说挑战个人极限。因而它必然带有竞技性，追求纪录的突破。这是与户外运动不同的地方。但是在许多地方又十分相似，或者存在紧密联系。比如攀岩，
攀岩是户外运动需要使用的一种技术，也是户外运动的一项经典内容。户外运动的攀岩必须是有保护的，借助器械的，有时是需要负重进行的。而徒手攀岩——不借助器械、无保护，挑战攀爬高度与难度，这是极限运动，不是户外运动。又比如登山，如果是高海拔登山，追求登山纪录，甚至无氧单人登山等等，个人以为应归入极限运动。而在充分保障条件下体验登雪山，不去追求海拔、期限，尽力而为安全为重，可以算是一种户外运动。总之，极限运动与户外运动有交集，但不同。蹦极、跳伞、滑翔、皮划艇、徒手攀岩、高山（海拔4000米以上）登山、无氧潜水、高山滑雪等等，不归入户外运动为宜。
第二个近亲——自助旅行。其本意是自主、自由、自理的旅行，旅行区域为具备独特人文、自然价值的地区，有时候也会涉足野外。多数情形下，自助旅行的特点、要求与户外运动有很大不同。仅以难度和风险为例，旅行的风险难度往往来自于人为，亦可依赖社会应对解决；户外运动的风险难度往往来自于天地，外部援助鞭长莫及，要靠自己和同伴应对解决。由此导致户外运动对于装备、知识、能力、心理等等都有与旅行比更高的要求，亦不应混为一谈。
第三个近亲——探险。真正的探险面对的是未知区域，不但自己不知，别人也不知，也很
难依靠前人所知。当然这不包括明明可知而不去知，明明可备而不去备，结果把不是探险的活动搞成了探险。探险注定是小众的，特殊的极其专业的一类人干的事儿。探险者的生命早已付诸天地，死亡确实是回家（诗意一点儿的表达：死亡不过是灵魂的回归），只争来早与来迟罢了。总之是两码事儿。
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从以上表述，可以看出我的基本倾向，是实用主义的：户外运动的定义还是狭义一点好，面向大众一点好。
狭义的定义有助于形成明确的、公认的标准与规范，有助于户外运动的组织与实施更加有序，提高可控性。也许，将极限运动、探险、自助旅行都归入户外运动，然后再区分极限户外、户外探险、户外旅游、户外休闲、户外健身……，会显得更科学、体系更完整。但是概括其基本特性、探寻统一的基本规律也更难了。我的水平有限，只好因难就易了。
总而言之，言而总之。户外运动的定义（狭义）是：
在自然地域进行的，以野外生活与野外活动为基本特征的，促进现代都市人精神与肉体健
康的，追求个人独特（生命意义、存在价值、情感、超越自我、修真、玄幻……以下省略三百字）的心理体验的，休闲度假、健康运动方式。
附论：不把香巴拉归入户外运动的话，有助于严肃与严格的探讨户外运动参与者与领队的素质要求，也能尽量避免背个小包、穿双球鞋计划着一日穿越鳌山的情形。同时，也别把那些去原始森林“旅行”结果死人的事情算在户外运动头上，这种事儿五十年前就有了，那会儿还没有中国户外运动这一说呢。同样，打着户外俱乐部的旗号招揽游客去一些自然风景区游玩以牟利，这些人不是户外运动的领队与机构，更不是商业化的户外运动，它们就是黑旅行社与黑导游。出事儿了，该去追究黑导游的违法责任，别说成“户外领队素质太差”。还有呢，登雪山出事儿了，那不是正常么？这和探险、军事行动一样，极限运动么，啥叫极限？生死成败就差一线么，死人本来就是有概率的，你要没做到视死如归，浑无牵挂，就别去登雪山、探险、上战场。而且，这么专业的领域内，如何生存、求胜的问题，也不在户外运动的安全问题的讨论范围内。
www。doyouhike。net/user/516154/流光飞舞：
好好看看吧，不要为了迎合大众化娱乐化无知无畏化，胡乱解释户外，按照楼主的定义法，必然出现穿着球鞋一日鳌山的“户外”，还有穿着绣花鞋高跟鞋“户外”的呢。
wiki
Outdoorrecreationoroutdooractivityisleisurepursuitsengagedintheoutdoors，especiallyin(butnotlimitedto)naturalorsemi-naturalsettingsoutoftown。Examplesincludead
ventureracing，backpacking，bicycling，camping，canoeing，caving，fishing，hiking，母亲节是哪一天2020horsebackriding唐心怡是谁演的，hunting，kayaking，mountaineering，张歆艺个人图片mushing，photography，adventurepark，rockclimbing，running，sailing，skiing钱波，andsurfing。Outdoorrecreationmayalsorefertoateamsportgameorpracticeheldinanoutdoorsetting。
bbs。dongfeng。net/thread-534369-1-1。html
户外运动的定义：户外运动是一组在自然环境中开展的带有探险或者体验探险性质的体育运动项目。
户外运动目前主要分为四大块：空中项目、陆上项目、自然水域项目、组合项目。
空中项目主要有：飞伞。
陆上项目主要有：山地、丛林、荒漠、洞穴。
自然水域项目主要有：漂流、舟渡等。
组合项目主要有：野外生存、野外拓展、探险越野赛。
户外运动的准确定义为：户外运动是在自然环境之中开展的带有探险或者体验探险性质的体育运动项目。
杨梓墨从上面的户外运动的定义来看，户外运动与旅行或者旅游是有本质的、明显的区别。
它的本质是体育运动，属性是带有探险或者体验探险的性质，特点是在自然环境中开展。
户外的特性决定了它是一项高风险的运动，它将会面对复杂甚至恶劣的环境，户外运动也没有一致的运动规律，情况复杂多变，团队成员之间的心态微妙，同时发生意外求救和救援都是件非常困难。
正是因为这些原因，户外运动实际上是一门综合性非常强的学问和技能，它包括生理、运动、医学、地理、气候、天象、动植物、人文等方面的学问，同时还需要有良好的心态、沟通的能力、团队的精神、丰富的经验和果断的性格、一名好的户外运动爱好者，不仅仅
是运动方面专家，还应该上知天文，下通地理，更需要是一名具备完美人格和品质，勇于付出和牺牲的优秀人物。户外运动具备如下的特征：
一：户外运动是在自然环境中进行的，有着回归自然、返朴归真的特征。要求我们对自然要有发自内心的热爱和亲近，才能深入感悟户外运动的乐趣。这种热爱不仅是对自然环境美妙温情的一面，也包括它残酷恶劣的一面；
二：户外运动无一例外地具有不同程度的挑战性和探险性。要有挑战自我极限的心理准备，要做好吃苦受累的准备，要保持积极健康的心态；
三：户外运动强调团队精神。团队的力量远远大于个人的力量，尤其是在恶劣环境中。任何时候请记住：不要挑战自然，尤其是不要一个人挑战自然。
四：户外运动是一门综合性的学问。户外运动不仅受地理环境的影响，还受到气候、植被、动物、天象、水文甚至地域文化等因素的影响，要求参与者不仅做一个运动方面的好手，还应该是一个综合各种知识的复合性人才。
六：户外运动对体能有严苛的近于极限的全面要求。户外运动是一门专业性非常强的体育
运动，有极为科学运动方法和训练方式，对参加者在心理、生理和装备等方面有着非常高的专业要求，不是简简单单背个包上路就可以算是户外运动爱好者。
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