乒乓球》教学大纲
一、课程简介
1．课程名称、编号
课程名称（中文）：乒乓球选修课
课程名称（英文）：pingpong
课程简称（中文）：
课程编号：01404327
2．课程简介
本课程开设一个学期，共32学时，包括理论学时4学时和实践科课程28学时，考试时间为2学时.分理论规则、身体素质测试和平时技评。
本课程适用于学院高职二年级所有专业，属体育基础课的后续课程。学院新生入学修完一年
体育基础课后即可选修该课程，该课程无后续课。
学习本课程需先学习体育基本素质课程，
课程主要内容简介
（一）体育理论
1、乒乓球运动的基本知识
2、乒乓球竞赛规则、裁判法
（二）实践部分
1、乒乓球技术、战术：
（1）基本站位与基本姿势
（2）基本步法：单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步
（3）发球技术：平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上、下旋球
（4）推挡球：快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡
（5）攻球技术：正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球
（6）搓球技术：快搓、慢搓、快摆、搓侧旋
（7）战术：战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术
8）教学比赛
3．教材、教学参考书选用建议
（一）选编教材原则
1、教育性原则：理论与实践教材都应符合社会主义教学方向，培养我国现代化建设事业的有用之材。
2、全面性原则：整个教材应体现理论知识与实践相结合，基本技术与身体素质相结合，培养兴趣相结合，教书育人相结合。
3、实用性原则：根据我院学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材，同时要符合乒乓球运动的特点和规律，有利于提高学生体质。
4、系统性原则：整个教材要符合大学生的特点，建立由易到难，有层次，突出重点，不断提高的体系。
（二）教材与参考书目
（1）、教材
苏丕仁.乒乓球运动教程.北京：高等教育出版社，2004
碳化硅用途（2）、参考书目
《乒乓球》全国体院通用教材
二、课程的性质、教学目标和任务
（1）、课程性质：2006级各系部选修课程
（2）、课程目的：传授科学健身方法，培养学生的体育兴趣、体育意识、体育品质，使之养成自觉锻炼身体的好习惯，达到增进身心健康，促进学习和终身体育的目的。
（3）、课程任务：发展学生灵敏、速度、力量等身体素质；基本掌握乒乓球基本技术，初步了解乒乓球比赛的竞赛规则，能够自觉地、经常性地参加乒乓球运动。
4）、重点与难点：基本掌握乒乓球基本技术，初步了解乒乓球比赛的竞赛规则，熟练运用各技术环节进行比赛。
三、课程内容和要求
（一）理论部分
1、乒乓球运动概述本章教学重点：乒乓球运动的起源及世界乒乓球运动的发展，中国乒乓球运动的发展本章教学难点：乒乓球运动的发展趋势
（1）乒乓球运动的起源与发展
（2）中国乒乓球运动的发展
（3）乒乓球运动的发展趋势
2、乒乓球基本理论与训练方法本章教学重点：乒乓球运动基本术语、动作结构本章教学难点：乒乓球运动员的主要打法类型
（1）乒乓球握拍法的方法、优点、缺点及运动员握拍法的确定
（2）乒乓球球拍、胶皮海面的性能及常用术语
（3）乒乓球的击球动作结构及乒乓球的旋转分类
（4）所学主要技术的特点、动作方法及易犯错误
（5）乒乓球运动员的主要打法类型
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（6）各战术的特点及在比赛中的运用
3、乒乓球规则与裁判法本章教学重点：乒乓球裁判法本章教学难点：乒乓球规则
（1）乒乓球竞赛规则分析
（2）乒乓球竞赛裁判法分析
4、乒乓球竞赛组织与编排本章教学重点：竞赛组织的程序及应注意的问题本章教学难点：竞赛编排的方法
（1）乒乓球竞赛编排方法（2）乒乓球竞赛组织与准备
（二）实践部分
1、技术训练
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教学重点：各项技术的正确动作方法及错误动作的纠正教学难点：各项技术的训练方法
1、乒乓球技术、战术：
（1）基本站位与基本姿势
（2）基本步法：单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步
（3）发球技术：平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上下旋球
（4）推挡球：快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡
（5）攻球技术：正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球
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（6）搓球技术：快搓、慢搓、快摆、搓侧旋
（7）战术：战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术
（8）教学比赛
2、战术训练
教学重点：基本掌握简单的发球战术和接发球战术
教学难点：战术的运用
（1）发球战术
（2）相持战术（左推右攻）
（3）接发球战术
（三）、学生实践能力培养的内容、方法及手段
1、学生实践能力培养的内容
（1）培养学生的裁判能力
（2）提高学生观察、分析、纠错的能力
2、学生实践能力培养的内容、方法及手段
（1）裁判实习
（2）学生互相观察、分析彼此的技术动作四、学时分配
表1乒乓球选项体育课教学内容和教学时数
教材内容
学时和百分比
学时
百分比（％）
体育理论
4
11.1
乒乓球技战术
24
66.7
身体素质
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11.1
考核
4
11.1
合计
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36
100
五、课程各教学环节要求
（一）理论部分
通过对世界乒乓球运动发展概述、中国乒乓球运动发展概述、国际乒联及中国乒协、国内外重大赛事介绍使学生了解乒乓球运动的起源、发展过程和发展趋势。掌握乒乓球常用的基本术语和击球动作结构。
通过对单打裁判知识、双打裁判知识循环赛、淘汰赛、基本的编排和抽签等的讲解使学生掌握基本的裁判知识，并能胜任一场乒乓球比赛的临场裁判。掌握基本的组织竞赛知识，并能胜任中小型乒乓球比赛的组织竞赛工作（二）实践部分
通过对握拍法、准备姿势、基本站位、发球和接发球、推挡、正手快攻、搓球、拉上旋球、步法以及结合技术等的讲解使学生动作放松、起动快。动作正确、有一定旋转变化。动作基本正确、能在比赛中正确运用跑动到位。认真听讲看示范做练习，练习时动作要协调一致。
（三）、学生实践能力培养的内容、方法及手段通过教学比赛使学生掌握基本的裁判知识，
充分发挥技战术水平，胜任一场乒乓球比赛的临场裁判。
六、说明
1．课程教学组织建议
理论知识教师在教室集中讲解，学生做好课堂笔记。实践部分室外教师讲解示范，学生分组练习。