概要：射箭运动员要想取得优异的比赛成绩，除了自身拥有比较扎实的技能之外，还必须考虑心理技能的训练，心理原因对整个比赛结果的影响远远超过技术。所以对运动员行进心理的训练应当引起人们更高的重视。密密层层
运动员的心理技能以及其它各种能力，都可以通过后期的训练增强和提高。在进行运动员心理技能的训练的时候，要遵循一般的技能训练规律，不可急于求成，任何一种技能的高水平发挥，都是经过多次练习实现的。在训练过程对不同的运动员，制定系统、完整的心理辅导方案，对参加比赛的运动员要提供适时跟踪，并及时的给出有关心理问题的咨询和相关的训练指导。
解析包时出现问题1. 强调运动员心理的增强不仅仅是克服心理障碍
心理训练的最终目的是增强运动员的心理技能，使其在竞技中能够正常的发挥，并不是让运动员对已经出现的问题进行消极克服。心理学家将人们的心理概括为三种类型：异常状态、正常状态和超长状态。作为一位比较优秀的运动员仅仅具备常人的心理状态，要想在竞技中
尹正 一剪梅取得优异的成绩是远远不够的。它要求运动员具有超常的体能和完成高难度的技能外，还必须拥有超常的心理状态，只有这样才能在高手如云的比赛中稳操胜券。
2.中国音超金钟奖 要启发运动员的自我意识和思维过程
创维冰箱在对运动员进行训练时，心理学家会根据具体情况，来培养和提升运动员的自我意识和独立思考能力。一般运动员在咨询心理学家时，并不是被动的接受相关训练内容，而是通过提出各种问题。心理学家同样也不会依靠简单的说教来启发运动员，相反，他会逐步的对运动员进行引导，教会运动员在竞技的过程中，设计目标的方法并以把握自我谈话的技巧为主。比如，启发运动员提出在比赛中可能会出现的问题，并针对不同的问题做详细的分析，有关解决的具体办法，要首先让运动员来解决，问一下运动员会采取哪些解决的办法。最后再帮运动员制定比较完善合理的对策。同时心里学家还要教运动员，怎样利用积极的思维来消除负面的思维。这样一来，运動员就能将自己的情绪控制在比较合理的范围之内，不但有利于动作的程序化，而且还能避免外界因素对自身造成的干扰，使运动员在动作完成过程中头脑更加的清晰。
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