灸后须知：阳康艾灸时可能会出现的21种【好转反应】！请分享给更多人吧！
心有万重山及物
为苍生健康发声
第一轮感染高峰期基本已经过去，临近春节，越来越多人开始选择艾灸提升抵抗力。
但是很多初次接触艾灸的朋友，对于灸后可能出现的好转反应（也称为“排病反应郑朱莉”）知之甚少，不懂的人，就此放弃了艾灸，非常可惜。
这几天就有粉丝留言咨询灸学家，阳康艾灸后，感觉小腹有胀痛，还一直排气，是怎么回事？而且感觉一段时间火苗燃烧很旺，热感非常强烈，但又很快恢复正常。
灸学家恭喜了这位粉丝，这说明艾灸起到了很好的效果，灸感很强烈，只要坚持灸，体质会越来越好。她描述的一部分现象，正是本文要分享的灸后好转反应。
由于每人的体质差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。
正如带兵打仗一样，当自身兵力（阳气）不足的时候，无力与敌人（外邪）抗争，好多问题就潜伏在体内，没有引发出来，当自身兵力增强（阳气增强），就有力量和敌军开展一场战斗，将敌军赶出体外，所以这个期间身体会有各种反应出现。
这些反应是身体在自我调节，让病邪之气在排出体外，恢复健康的一个重要的过程。
一、灸后症状比之前明显
解释：首先说明这是好转反应。这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够，或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损，正气比较弱，这种情况下，相应的脏腑器官是没有办法与病邪做斗争，在艾火的温热刺激下，通过经络腧穴的传递，调整人体气机，一旦阳气提升之后，所在病灶正气增强，有能力与病邪抗争，这个时候才会出现灸感。
应对方案：注意休息，加强营养，继续艾灸。
二、多年没出现的症状突然发作
解释：有些人可能以前得过某种疾病，好了，可能很多年都没有犯了，一般都会认为自己已经好了。但有可能病根还没有去除。所以，艾灸一段时间，正气一足，以前的老毛病就犯了，我们也叫“勾病”，这就是艾灸在帮助身体去病根。
应对方案：注意休息，加强营养，继续艾灸。快手宏楠视频
三、染病
解释：是艾灸的一种排病反应，本身身体就可能已经有了一些慢性病，但身体没有表现出来。现在正气足了，有能力和病邪做斗争，就会以疾病的形式显现出来。范丞丞和范冰冰是什么关系
应对方案：由专业的艾灸师对新病进行配穴应对，就能顺利地度过各种排病反应。
四、灸后排尿多
解释：艾灸后排尿增多是身体毒素和寒邪从体内排出的一种重要方式。
中医讲“肾主水，司膀胱开阖”，如果把膀胱比喻为水库，则肾脏就是主管开阖的闸门，如果肾阳不足水液代谢就会失灵，蓄水池中有一点水就会打开，而艾灸培补肾阳之后，功能
会跟着恢复，把体内多余的寒湿排除体外，正气与邪气相交，其功能也会受到影响，直到这种开阖的能力完全恢复，尿频的症状也就消失了。
应对方案：海贼王七武海图片肾虚病人，原灸穴位上+肾俞等穴。坚持艾一个星期，尿频的症状就减轻了。
田亮的老婆五、热感、走窜感
解释：艾灸穿透性比较强，具有透热、导热和传热的特点，会随着经络进行感传，有非常好的通窜功能。当出现走窜感之后，身体就会出现各种症状，有的人经络比较畅通，所以灸几次这种感觉就会慢慢出现。
艾灸的通窜感还表现在“病”上，什么意思呢？当艾灸的热力渗透到相应的病灶，阳气充足了，身体自然会进行调整。比如说艾灸中脘穴，胃部患者肝区会感觉不舒服，但是又检查不出来具体的疾病，其实这就是艾灸的通窜功能在起作用。
六、灸后排汗
解释：艾灸出汗对现代人是再好不过的养生方法了，人们居住在空调房中，该出汗的时候不出汗，直接导致寒气闭塞在体内，阳气受损，疾病丛生。
现代人吃的化学物质比较多，比如说人工添加剂、抗生素、药品残留等都会无形中损害自己的阳气。通过出汗可以促进毒素排除。
艾灸后出汗是一种正常反应，如果感觉良好，那这种出汗对人体有很多好处。
艾灸有的人是全身出汗，而有的人是后背出汗。有的人则是灸的时间长了，艾灸的部位容易出汗。而阳虚的比较严重的人，施灸的前几天很少出汗，正气足了，排汗功能恢复正常，外邪才慢慢通过汗液排出，这就是阳气不断提升的表现。这是因为每个人毒素排出的路径都不同的原因，一般毒素会从最虚弱的地方排出来。
七、灸后腹泻、肚子叫
解释：既然艾灸可以培补人体元阳，为什么还会出现腹泻呢？
艾灸之后，阳气提升，会在体内运行，肠胃功能开始恢复，大肠的蠕动也会加强，阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开，被排出体外，这种方式可能是出汗，或者腹泻，或者排尿增多，如果腹泻则一般说明肠胃有问题，阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来，这就像雪化成水寻一个正常的排泄途径一样。
八、灸后月经异常、白带异常、崩漏
解释：月经异常-艾火在调理人体的过程中，也会消耗一部分人体津液，而如果人体吸收功能比较弱或者补充的水液不足，而人体此时气血就会相对偏弱，所以出现假象。
应对方案：只要适当减少艾灸时间或者艾灸力度，艾灸前后适当补充温水，在饮食中适当吃一些山药等补益脾胃的食物，增加气血的转化这种症状就会得到缓解。
解释：白带异常-女性则会出现阴道炎、尿道炎或者出现阴部发痒、发红的症状。这是因为寒邪循经而走，经脉绕于阴气。阳气增强之后，阴邪被驱逐，正邪相争的过程中，细菌会暂时滋生，所以就会出现炎症。
应对方案：保持外阴干爽，多喝水，吃清淡食物。
解释：崩漏-卵巢囊肿属于寒邪凝滞于经脉，气机不畅，艾灸后阳气会降寒凝邪气全部都化开，以破裂出血的形式表现出来。
应对方案：科学的营养和合理的睡眠，中医讲“动则生阳”，气为血之帅，气行则血行，艾灸可以促进气血的运行，更有利于体内瘀血垃圾的排出，机能的恢复。李沫颔
九、灸后起红点、红疹，发痒
解释：艾灸可以培补人体阳气，待人体正气充足之后，在气机的鼓动下，体内的寒湿外邪被化开，就像我们打扫完房间需要把垃圾倒掉一样，这些垃圾毒素就会从皮肤和经络中排出来，其表现方式就是起红点、红疹，发痒，这都是排寒湿风等邪气的重要表现。
应对方案：脾胃功能相对比较弱的人，艾灸的过程中需要加强脾腧、胃腧，同时适当吃一些山药薏米粥等补脾祛湿的食物。
对于起红疹后不痒的人来说，只要坚持艾灸，提升阳气，红疹会逐渐消失的。
如果痒得非常难受，一个方法就是立即艾灸，把已经返到体表的寒气、湿气、风气尽快排干净，另外也可以直接在患处涂上艾灰，很快就能起到止痒的效果。
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