心理健康教育课《集中注意力》教案设计
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心理健康教育课《集中注意力》
教案设计
心理健康教育课《集中注意力》教案设计
★★★

环翠国际中学点击数:
作者:环翠国际…文章来源:
2422 更新时间:2010-3-18 13:30:46
一、热身活动:
师:今天我们来上一节心理健康课,在上课前我们来做
一个放松训练,大家听一段舒缓的音乐,跟着我的引导语去畅想一番。
请把眼镜摘下,微闭双眼,全身放松,两手搭在双腿
(音乐起,老师朗诵)
我仰卧在水清沙白的海滩上,沙子细细的、软软的,风 儿轻轻的、柔柔的,天空蓝蓝,大海也蓝蓝,我的心一下子舒展到说 不出的大。阳光暖暖的洒在我的肌肤上,耳边传来海浪的呢喃,周围 没有其他人……我听到了我的呼吸,是那么的均匀……进入最佳状 态,一切变得那么投入……
师:当我数到5的时候同学们慢慢睁开眼睛,心情怎
样?
珠宝品牌排名环节一:游戏活动•引入题目
游戏一:
师:接下来我们做两个游戏,第一个游戏,全班分为A B两组,大家共同看大屏幕,A组同学回答:图中有一个什么大写字 母? B组同学回答:图中有几个白的长方框?
5    秒钟后,师提问A:你观察图中有什么字母?那你有
没有观察到图中有几个方框呢?
A    组生:没有。
同样的方式提问B,陈学东个人资料答案相同。
师:同一幅图,由于我的问题不一样,大家所观察的侧 重点也不一样,这就是注意力,注意力是指人的心理活动对一定对象 的指向与集中。(板书:注意力)
“反口令”的游戏,当我说“点 当我说“抬头”时,你应该(生 起立、摇头、抬头(学生做得很
游戏二:防暑降温费标准
师:我们再来做一个 头”时,你应该(生回答:摇头); 回答:低头)。我们先来预演一下, 到位),好,听清口令,现在开始。
师:抬头、点头、起立、坐下、举右手、向左看、坐下 (口令越来越快),现在“反口令”解除,集中注意力听清要求,坐 下、起立、摇头、向左看、举左手、抬头、坐下、点
头   
学生陆续出现错误。
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