健康科普工作演讲稿
健康科普工作演讲稿五篇
普及科学防病学问,养成良好生活习惯,小病在社区、大病去医院、康复回社区,合理用药,在医生指导下使用抗生素。这里给大家共享一些关于健康科普工作演讲稿,供大家参考。
健康科普工作演讲稿篇1
敬重的老师们,友爱的同学们:
大家好!
我们在生活中,谈起健康,首先,我们会想到的是身体或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一个人,空有一副好的躯体与聪慧才智,却含有一颗残缺的心,那么这个人是极度不健康的,而反过来,一个人躯体或智力存有缺陷,但是他心态正常,那么他也是一个很健康的人。
有些人,亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力,却不懂珍惜。有些人,面对上天赐予的考验——身体上的残缺,以乐观健康的心态去面对,终让自己的人生散发出夺目的光荣!闻名作家海伦凯勒,在幼时就丢失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了很多动人的诗篇,鼓舞着很多人!她虽说躯体算不了健康,但是她的心态尤为健康乐观,这足以让她成为一个非常健康的人!
躯体的残缺并不行怕,可怕的是你自己都对乐观的残缺感到无所适从,没有乐观向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多样的,它包括躯体与智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心态,便有了战胜一切的信念,躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了!
督导 让我们保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
健康科普工作演讲稿篇2
尊敬的老师、友爱的同学们:
大家早上好!
今日我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。
联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号:“健康的一半是心理健康!”并解释说:健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场竞赛的胜败;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。那么,我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先,正确熟悉自己,不要自卑,不要自负,要自信,信任自己。
天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,信任失败是胜利之母。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。
良好的人际关来源于对别人的敬重。多敬重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的看法,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,常常真诚地对人微笑,传递欢乐!享受欢乐!
思念家乡的诗 再次,要心情稳定,性格开朗。
养成喜爱生活、乐观向上的生活态度,要树立远大的抱负和信念,科学地支配好每天的学习、熬炼、休息时间,使生活有规律。
同学们,健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要熬炼,需要在困难面前经受很多次的洗礼。它需要我们不断努力,在学习上乐观进取,勇攀高峰,在生活中,敬重他人,互帮互助。让我们从现在开头呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个身心健康的好同学。
健康科普工作演讲稿篇3
丁勇岱老婆 敬重的各位老师,友爱的同学们:
大家早上好!
在第一缕晨曦之下我们伴着激扬的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周,大家知道我们希望已久的一年一度的春季趣味运动会即将召开了,它不仅体现了同学们乐观的拼搏精神,更重要的是促进了我们对于运动的喜爱,从而有利于自身的身体健康。
元宵节灯谜题库>韩国明星丑闻 首先要提示大家在训练时要留意平安,合理支配好作息时间,做到训练学习两不误。
1、训练时,要遵循体育老师讲的基本要领,把握技巧,正确训练,确保个人和他人的平安。
2、同学之间相互学习,相互指导,不争夺体育器材。
3、啦啦队的同学也要留意,不要太靠近训练或竞赛的同学,以免无意伤到自己。特殊是掷实心球、跳高、跳远和短跑等项目。
4、运动会上,各运动员都要留意个人平安,以免摔跤扭伤的脚,摔坏了腿,跌破了胳膊。
袁春望历史原型 5、在饮食上同样要留意保健,不乱吃乱喝,保持良好的精神状态。
其次,在运动前后还应把握一些健康学问。
当我们在运动前热身时肯定要留意热身时间并不是让你喝水、玩乐或做其他事情。当人的身体变热,血液循环加速时,肌肉才能在熬炼中达到更大的扩张界线,这也可以使你削
减受伤的机会。所以说热身运动也是特别重要的。
同时在运动过程中不要进行自身所不能承受的熬炼,应按部就班,以一个渐进、并且能感觉到熬炼效果的方式,进行全部步骤。由于在健身后24到48小时内,你无法预知,肌肉运动过后会产生什么反应,对于我们而言可以选择跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球等运动方式,它们都是有利于我们身体健康的。
当我们经过激烈运动后同样应当进行一些缓慢动作,借此缓慢有序地排散体热,让心跳回到每分钟120以下或更低些。这样不仅有助于身体健康,同时可调整自己的心情等。
另外,提示大家在运动会期间请爱惜自己的凳子,进场和退场时把凳子搬起来,不要放在地上拖动,也不要顶在头顶,以免对自己造成损害。并请班主任利用班会时间对全体同学进行运动会时的健康和平安教育。
最终,预祝全部的运动员在本次运动会上取得满足的成果。
健康科普工作演讲稿篇4
敬重的领导、老师、同学们:
大家早上好!
今日我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康成长》。
心理学家告知我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而,人们经常重视身体健康,忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习负担重,人际关系简单,心理健康受到极大地威逼和损害。在我们的四周,有的同学脾气急躁,因琐碎小事与别人争吵;有的人意志消沉,沉迷网吧;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对于别人善意的批判和劝说拒不接受。这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失;大而言之,影响着一个人的工作、学习和生活,甚至打算着一个人事业的成败。
发布评论