蚕豆的做法大全
28式太极扇全套动作名称起势
第一段:
1.青龙出水2.怀中抱月
太阳的后裔 迅雷3.宿鸟投林4.随风摆柳
5.芙蓉出水6.鱼贯而入
7.仙人指路8.迎风掸尘
9.海底指针10.风驰电掣
11.鹞子翻身12.神龙返首
13.蛟龙入海14.铁牛耕田郑爽捐骨髓
第二段:
15.逗蜂戏蝶16.黄莺落架
17.霸王举鼎18.白蛇吐信
19.四维雄风20.婵娟射雁
21.云燕觅食22.风扫秋叶
内蒙古黑怕23.玉树凌风24.龙飞凤舞
25.白猿献果26.白鹤亮翅
27.叱咤风云28.春满园。
收势
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