小学心理健康国旗下演讲(五篇)
小学心理健康国旗下演讲(篇1)
  敬爱的老师、亲爱的同学们:
  大家早上好!
  刚刚过去的4月7日,是世界卫生日。所以今天我国旗下讲话的题目是讲究卫生,做健康的主人。每年的世界卫生日,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
  那么我们小学生,应该怎样参与到做健康的主人的活动中来呢?
  第一,保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品。遵守作息时间,做到起居有规律。
古诗咏柳的意思  第二,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。同学们早晨起床后到可以到户外锻炼,呼吸一些新鲜的空气,跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课
间等室外活动是非常好的锻炼机会,不要马虎了事。
  第三,保持室内空气流通,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避免造成室内有异味存在。
  第四,注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事,好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。
  同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。
 
泰民我们结婚了停拍小学心理健康国旗下演讲(篇2)
  老师们,亲爱的同学们:
  大家早上好!
  我们是来自九年级3班,今天我在国旗下讲话的题目是:我运动、我健康、我快乐。
袁文康个人资料
  “生命在于运动”,这是法国思想家伏尔泰的名言;“健全的头脑,寓于健全的体格”这是艾默尔的处事之道;“身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持”,这是卢梭的感悟;“劳其形者常丰,安其乐者__”,这是欧阳修对运动的总结。伟人们睿智的话语启示我们:健康的身体,顽强的意志,人人都可以得到,而这个秘诀就是:坚持体育锻炼。
  “少年智则国智,少年强则国强”。青少年是祖国的未来,是民族的希望,这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质,政治修养,同时也需要具备强健的体魄。生命是短暂的,但青春却是永恒的。而使我们永葆青春的法宝就是运动。它没有年龄的限制,也不管你的身份如何,更没有地位和种族的差别,运动都会给我们带来健康,带来快乐,带来世界上最美好的东西!
  同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的学校、家庭和祖国,行动起来吧!让我们共同唱响“我运动,我健康,我快乐”的旋律,让我们一起走向操场,走进大自然,走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐!
  我的演讲到此结束,谢谢大家!
 
小学心理健康国旗下演讲(篇3)
  亲爱的老师同学们:
  大家好!
  俗话说“身体是人们一生的本钱”健康是我们所有人都需要的,健康的身体是生活中取得成功的关键,调理好自己的身体是每个人重要的责任。
  合理的饮食是很重要的,有句话说得好“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌。”人就像一台机械,那么饭就是这台机器的能源。合理的饮食习惯能更好的帮助我们拥有一个强大的胃,提供给人们所需要的各种营养。如果你的饮食习惯没有规律,就会导致发胖等对身体有害的各种疾病,嘴巴是吃的爽了,自己的身体却要为嘴巴的行为买单,最终受害的还不是自己吗?
吴启华老婆石洋子
  财富是什么?是诚信、快乐、还是经验?不,这些虽然都很重要,但都比不上一个人的心身健康。
  同学们,培根曾经说过:“健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱”由此可见,健康真的非常重要,注重健康就是关爱自己亦是关爱他人。只有注重健康。才能幸福一生。
  我的演讲完毕,谢谢大家!
 
小学心理健康国旗下演讲(篇4)
  敬爱的老师、亲爱的同学们:
  大家下午好!我是来自高一(13)班的____,今天我演讲的题目是《保护环境 共创美丽校园》。
  大家都知道,在当今社会,人们丰衣足食,既有了物质享受,又有了精神上的熏陶。但是
在享受这一切的同时,我们也失去了很多。最为明显的就是在经济日益发展的今天,我们生活的环境越来越差。
  远的不说,就说说我们身边。寄生虫剧情介绍
  你是否看见,学校超市门口,经常遍地都是食品包装袋、饮料瓶?
  你是否看见,美丽的绿化带上常常有纸巾的白身影?
  你是否看见,值日班级的同学在很辛苦地打扫卫生?
  那么,是什么让曾经美丽的华维园黯然失?又是什么原因让我们对这些视而不见呢?
  我想,答案不言自明。
  就是因为我们的不经意甚至故意,原本应该整洁有序的教室,成为了纸屑的窝穴;原本应该干净的小道,成为了垃圾的海洋;原本应该茁壮成长的小草,却在我们的脚下哭泣。
  当你吐下一口痰时,也吐掉了你的修养;当你随手扔掉垃圾时,也扔掉了你的品行。校园
是个小社会,如果同学们在有管理制度的校园中都不能做到爱护环境,那走出校园,进入社会这个大环境,又能怎样呢?
  我相信,只要我们共同努力,她的一切将会是美丽的,她的美丽将会是永恒的。
  我的演讲完了,谢谢大家!
 
小学心理健康国旗下演讲(篇5)
  亲爱的各位同学:
义务教育法学习心得  大家好!
  今天我要与大家说的是关于健康饮食的事情,饮食是我们每天都必须要做的事情,因为我们要成长就离不开营养补充,只有营养充分,我们才能够有足够的能量供我们成长。
  长身体的时候是我们发展的必然,我们必须要为自己的健康做更多的准备,也需要重视起
来,很多时候我们饮食并不规律,有时候会嫌弃食物的口感不好,有时候是想要吃自己喜欢吃的食物,因此在营养摄入方面并不齐全,造成自己出现了很多问题,比如健康问题,高矮胖瘦等等都与饮食有关。
  不要应为不想吃饭就光吃零食,在我们里面很多同学更喜欢吃零食,为什么,因为零食比饭更好吃,而且也是我们最喜欢的,而且还有麻辣等垃圾食品是我们的最爱,吃起来好吃就经常在学校里面大量吃,只想满足自己的口腹之欲,却从来没有考虑营养均衡。当我们生病了我们还不知道什么原因。
  有的同学身体瘦弱,有的同学,体重严重超标,是什么原因,都是因为饮食不健康,饮食不规律的原因,都是自己犯了错,做的不够出现了这样的问题我们更应该反思,做出思考和改变,不能够一直都继续自己的习惯性的饮食,我并不是想要同学们禁绝吃零食,也不是要让同学们不去吃好吃的,但是一定要有一个度。