【中医】食物无毒≠无害，中药有毒≠有害，谈谈中医眼中的“毒”与“害”！
没有毒性的食品，不节制的服用，对身体百害而无一利。而苦口的良药，该服用时，即便有毒性，只要符合辨证，就应该大胆的应用。插一句题外话：接近佳节，年关又至，大家与亲朋好友聚餐吃好喝好的时候别忘记“食饮有节”喔。
道是无毒却有毒，再谈中药毒副作用问题！
食物无毒不等于无害
有毒无毒，本是一个相对的概念，我们既不必谈毒变，也不能认为某些东西无毒就可以大吃特吃。
什么叫做毒？不就是对你身体或身体的某个系统、脏腑有害，导致疾病或死亡嘛！否则，“毒”字何来？
那么，没有毒的东西，会不会对身体就无害呢？非也，道是无毒却有毒！
我们每天吃的肉类食品该是无毒的吧！可是现代社会里恼人的肥胖症不就是吃肉吃出来的吗？
据北京卫生局统计，北京15岁以下儿童9%血脂异常，8.5%心率失常。心脑病越来越多，越来越年轻化。无论是给个人，还是给国家都带来难以承受的负担，不都是这些无毒的食物造成的吗？
早在两千多年前《内经》上就说过：“膏粱厚味，足生大疔。”大鱼大肉吃多了，是要让你得大病的。
老百姓常说：“吃得好，死得早，粗茶淡饭保平安。”指的也是这个道理。
晚清的左宗棠，能征善战，一代名将，官居当朝一品。然而其因嗜肉，一粒饭也不吃，未到7旬便得了半身不遂，一直到全身瘫痪。据说他每次吃饭，仆人夹起肉，一块一块地塞进他的口中，吃下十几块，他摇摇头，表示已饱，连一点饭菜都不吃。终年73岁，死得很凄凉。
精米精面，那是绝对无毒的吧，但他却是造成糖尿病的元凶。
糖尿病晚期转并发症，更是痛苦难当。这个无毒的精米精面可谓毒莫大焉。
我糖尿病，除了开点对症的药方外，嘱咐患者每日至少饭中加入2小杯细糠麸皮，越多越好。凡依照我的话久服者，多能断根。
或问，你一个不懂现代科学之人，何以知糠麸能治糖尿病？
说来也很简单，我在上个世纪60年代前后挨过十来年饿。多数人跟我一样，吃糠咽菜，很难吃上一个白面馒头。但那时我未见一个糖尿病患者，是知今之多如牛毛的糖尿病患者，皆是口福享得太多了。用现代话说，是饮食失去了平衡，得用饮食纠偏，通过纠偏才能达到平衡，这和中医治病的“热者寒之、寒者热之”的道理一个样。
不是精米精面有毒，是你管不住嘴呀，你吃多了，它就变成有毒的了，就“足生大疔”了。
据现代研究，海参富含蛋白质、矿物质和微量元素。每100克干海参含蛋白质55.7毫克，含铁11.4毫克，其含镁量竟高达1109毫克，在海产品中名列榜首。镁是人体必需元素，它是骨骼和牙齿的组成部分，缺镁会导致心肌坏死，尤其是海参所含的硫酸软骨素，具有养
颜和抗衰老的奇特功效。
我自己亲自试验，每天吃1个海参，坚持一两个月后，尿频症状就没有了，且不容易感冒。
我的同学董XX（年届7旬），原来手足冰冷，在坚持吃了一段时间的海参后，手足变暖，且开始有些脚汗了，老人脚干无汗，是衰老象征，有脚汗就表明代谢旺盛身体比以前健康多了。
据介绍，一位教师身患神经衰弱和慢性气管炎，极度衰弱。他得知海参是滋补佳品，便开始服用，病情逐步好转，精力旺盛，体力充沛，前后判若两人。
这样的例子举不胜举，所以海参价格昂贵，自有其道理。
那么是不是海参就人人可食了呢？也不是。我的同学任XX，亦年届7旬，患有心脏病，他经济条件好，不惜高价买了最好的刺参。但是他一吃海参就流鼻血和牙痛，试吃了几次都是如此，后来他再也不敢吃了。倦的拼音和组词
这是为什么呢？原因很简单，他是阳热体质的人，虽高龄亦如此。
海参毕竟是温性的，所以他吃海参犹如火上浇油。
若昧于海参含镁之说，坚持吃海参岂不是会要了命吗？
林志玲隆胸所以对于一般人都非常适合吃的海参，但对于阳热体质的人，无毒的海参就成了有毒的了。张蕾个人资料
被誉为海中人参的海参尚且如此，那真的人参就更当别论了。
现代学者研究：“人参根主要是由碳水化合物组成(约占干根的70%，这些构成了参的甜味），与胡萝卜根差不多。从参中提取出来的人参炔醇与从胡萝卜中提取出来的炔醇完全相同。”
自动挡开车起步7个步骤既然如此，那吃人参和吃胡萝卜一样了，谁见过吃胡萝卜中毒的人呢？谁又见过吃胡萝卜能治了病的呢？
于是那些“批评中医”的人似乎真的抓住了中医的把柄，说人参“最大的可能是一种病都治不了”，“中国人对人参的崇拜，无疑在很大程度上是历史因素和文化因素造成的”。
其实这种人只要亲口吃一吃人参，他就知道人参和胡萝卜究竟是否一样了。可惜他们口口声声大谈科学，却连“要想知道梨子的滋味，必须亲口吃梨子”的这么一点点科学精神都没有，只好信口雌黄了。
又有学者研究，称人参有多种药理作用，“对中枢神经系统、心血管系统、免疫系统、内分泌系统都有影响。能提高体力和脑力劳动能力、降低疲劳度、防治高血压、冠心病、心绞痛、糖尿病等等现代世界的头号疾病”，似乎人参还是没有毒副作用的补品了。
然而，据说“几年前美国医学机构曾发出警告，不可在手术期间为了‘补气’而服用人参、西洋参，否则可能引起手术时大出血”。
又据说《美国国家药典》一度列入人参，又分別在1880年和1937年删去人参。而2005年《美国国家药典》又把人参列入其中。
又据说“现代医学界对人参、西洋参是否有效已争论了一个多世纪”等等。
又有学者报逍，采用人参抗衰老，有35.3%的人发生腹泻；24.5%的人发生皮疹；19.5%的人出现失眠；15.5%的人出现神经质症状；16.5%的人发生高血压；10.5%的人发生水肿……
于是学术界把服用人参出现兴奋、烦躁、流鼻血、焦虑、失眠、胸闷、气喘，甚至出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋刺激症状，称之为“人参综合征”。
其实，这都是由于不了解中医、不了解中药，而盲目服用人参的结果，并不是人参本身有那么多的毒副作用。是人的错，并不是人参的错！
脱离中医理论研究人参含什么成分，那是在用现代科技手段研究植物药。人参如果有这么多的副作用，那叫什么抗衰老药？
作为一个中医，还敢不敢开人参这味药？
若参考西医对中药毒副作用的研究，那中医几无可用之药。甭说整个中医理论了，单就人参这一味药，一旦被现代科学研究，整个就乱了套，让人如坠入云里雾里。
被科学化的所谓中医也就像无头苍蝇，不知该向哪里飞了！欲用中药愈疾，难矣！且会毒副作用百出，则关于人参的争论岂止百年，1万年恐怕也争论不休！
三月你好早安心语若回到中医思维，摒弃所谓现代科学对人参研究的成果，认识就相当清晰了。
盖人参味甘苦，性属温热，大补元气。
凡遇虚寒之体，轻剂常服，可振奋精神，延年益寿。
若遇垂危重症，虽被西医判了死刑而命悬一线者，大剂与之，可救命于顷刻。此即“回元气于无何有之乡”也。李可老师创制的“破格救心汤”即是明证。
古来人参即是中医四大救命药（人参、附子、石膏、大黄）之一。
所以我们有时在药店看到柜台里摆着一枝枯瘦的老山参竟标价万元、数万元、十数万元，如此昂贵，贵在其能救人一命也。故将其比喻为胡萝卜根，真是愚不可及也。
在我们中国，那些懂中医的人，或在纯中医指导下，日日服少许人参者，大有人在。尤其是老年人，亦因日日服少许人参，虽年届九旬而精力不衰，此皆善养生者也。
据说清乾隆帝曾特别钟爱人参，有一年日日进3克人参汤。那一定是他年迈元气不足了，靠人参汤来大补元气。若其年轻时这样服人参，非出大问题不可，御医断不会与之。
我一朋友，年轻时误用人参补身体，结果头发全部脱光，此即服人参引动血热之故也。
我自己在40余岁时曾试过数次服人参，每次3~5克，次次有掉头发现象，后不敢再服。
然则去年冬天我大病一场，虚汗淋漓，则日日煎服人参1支（约10克左右），连服十数日虚汗才止。
同一人竟有时宜服，有时不宜服人参呢？
盖余40岁时，元气尚盛，无病服人参，引发血热，故屡次掉发。
而今我已69岁，加之大病后元气大虚，故宜服人参而大补元气，止虚汗而无脱发之弊。且病愈后即停服，若再接着如此服下去，那人参的“毒副作用”可就要发生了。
某一50岁妇女，子宫大出血，因出血过多，气短息微，切其脉为芤脉，急令其煎服1根红参(约15克），旋即血止，恢复正常。此即“有形之血不能速生，无形之气所当急固”、“气为血之帅”之谓也。
若非元气大亏之体，亦有报道，服人参反而引起子宫大出血者。
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