台湾船长教学设计9.21地震后的心理干预
作者:彭家琛
来源:《中小学心理健康教育》2008年第06
        19999刘洋航天员个人资料21日,台湾南投县集集镇发生里氏7.3级大地震,这是台湾岛上近百年来发生的最大的陆地地震。这场地震给台湾地区造成了重大的损失,共有2453人死亡,11305人受伤,直接经济损失118亿美元左右。不仅如此,地震给灾民还造成了巨大的心理冲击。
       
        一、台湾灾民在9·21大地震后的身心反应
       
        9·21大地震后,全台湾都受到了惊吓,尤其是身处灾区的人们更处于极大的伤痛之中。地震三周后的调查显示,大地震让74%的灾民心中感到严重恐惧或害怕(TVBS民调中心,199910月)。约有6.551%的灾民于灾后29周出现严重的精神症状 (蔡崇煌等,2000;廖士程等,2000)。台湾中山人文社会科学研究所的调查显示,地震两周后,非灾区
受访者中21.7%的人睡不好、作恶梦12.9%的受访者淘宝卖东西曝白百何婚内出轨“心悸,心跳加快或胸口郁闷11%的受访者头痛或头部紧紧的国际认证”8.3%的受访者不想吃东西,胃口不好,胃痛厦门婚介;不过也有33.2%的受访者改变过去生活方式,做更有意义的事。一般而言,大多数人在灾难后都会出现一些应激情绪和行为,这是正常的自然反应,一般需要48周来慢慢平复(樊富珉,2003)。
       
        (一)主要的应激情绪表现
        1.悲伤
        ·为亲人或其他人的死伤感到很难过、很悲痛
        ·大声嚎哭或不断啜泣来宣泄
        ·少数人以冷漠、木然来表达
        2.害怕
        ·害怕灾难会再发生,且对自己或亲人造成伤害
        ·害怕孤独、亲人离开
        ·害怕自己会崩溃或失控
        3.焦虑
        ·从轻微的没有安全感到强烈的恐慌,程度不一