体育与健康课堂教学设计
单 位
班级 四年级
教师
小学生如何发展上肢力量
教学内容:1. 什么是上肢力量? 2.小学生为什么要发展上肢力量? 3.小学生怎么发展上肢力量? | 二次备课 |
教学目标: 2、情感目标:增强学生坚定顽强的意志。 教学方法:讲解法。 教学重点:发展上肢力量的方法。 教学难点:如何练习。 教具准备:电子白板。 课时安排:3课时。 | 2019中考分数查询|
教学过程设计 卢靖姗遮阴了吗 | |
学习步骤: 课堂导入 1.视频导入。 2.图片导入。 第一部分 什么是上肢力量? (1)上肢力量指手臂和肩膀的力量。 (2)力量素质是人们正常生活、学习、劳动等活动的重要前提。我们最经常使用的是上肢的力量,上肢力量素质是发展身体力量素质的基础。 (3)现阶段对男生上肢力量的测试方法一般有引体向上、双臂屈伸以及握力等,对女生上肢力量的测试方法一般有俯卧撑、曲臂悬垂以及握力等。 第二部分 小学生为什么要发展上肢力量? (1)上肢力量差是发育不平衡的一种身体表现。 (2)上肢力量差影响正常的学习生活。 (3)上肢力量差影响正常的劳动生产。 第三部分 小学生怎么发展上肢力量? (1)徒手练习。徒手练习方法有俯卧撑、手倒立等。 (2)利用器械法医鉴定费用练习。利用器械练习的方法有哑铃、杠铃、实心球、标、握力器等。 (3)利用设施拐卖儿童罪量刑练习。利用设施练习的方法有单杠、双杠、平梯、爬绳、爬杆、爬梯等。 第四正确的上供摆放图片部分 结语 1.练习目标。 2.练习原则。 3.提醒建议。 | |
课后反思: 1、学生注意力易分散,教师应适时提问。 2、多鼓励,少批评初三祝福语简短。 | |
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