跆拳道（韩文：태권도英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞；拳(KWON)，以拳头打击；道(DO)，是一种艺术方法。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈”的武道精神为基础。
跆拳道由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。分为世界跆拳道联盟（WTF）和国际跆拳道联盟（ITF)世界职业跆拳道联盟（WPTF远大前程演员表）。
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%，技术特点是：
1、 以腿法为主，拳脚并用。
2、 动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段。
3、 强调呼吸，发声扬威。
4、 以刚制刚，方法简练。
5、 礼始礼终，内外兼修。
腰带颜象征的意义：
1、白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
2、黄带：黄带是大地的颜，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
3、黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。 幼儿园家长园地内容
立冬祝福语大全简短赞美4、绿带：绿带是植物的颜，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。2023年五一节法定假日几天?
6、蓝带：蓝带是天空的颜，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
7、蓝褐带：练习者的水平比蓝带略高，比褐带略低，介于蓝带与褐带之间。
8、褐带：练习者水平比红带略低，向红带过度。
挖坑怎么玩9、红带：红是危险、警戒的颜，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
10、红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
11、黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具
有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。 黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。一至三段称为“副师范”，四至六段称为“师范韩国明星素颜照”，七至八段以上称为“师贤”，九段称为“师圣”。四段以上有资格申报国际教练、国际裁判，并有资格担任道馆馆长或总教练。
发布评论