小学一年级上册《家中的安全与健康》道德与法治教案【四篇】
第三单元家中的安全与健康
9玩得真开心
教学目标：
1、能表现整理自己东西的愿望。
2、初步掌握整理物品的一些基本方法或原则。
3、表现出料理自己生活的能力，能以自己的方式爱父母长辈。
4、德育目标：教育学生自己的事情自己做，并帮父母做简单的家务活。
9玩得真开心
教学目标：
1、能表现整理自己东西的愿望。
2、初步掌握整理物品的一些基本方法或原则。
3、表现出料理自己生活的能力，能以自己的方式爱父母长辈。
4、德育目标：教育学生自己的事情自己做，并帮父母做简单的家务活。
教学重点和难点：
1、使学生懂得整理的原则是方便、美观。
2、使学生学会自己整理自己的物品。
教学用具：课件、整理箱、床上用品、学生文具、学生服装、书籍、书包、书本。
课前准备：
1、学生课前准备：想想自己整理过什么物品，自己回家整理一件物品。看看你是怎么整理的，说说为什么这么做，这么整理有什么好处？
2、如果自己不会整理物品，看看家长是怎么整理的。
1、使学生懂得整理的原则是方便、美观。
2、使学生学会自己整理自己的物品。
教学用具：课件、整理箱、床上用品、学生文具、学生服装、书籍、书包、书本。
课前准备：
1、学生课前准备：想想自己整理过什么物品，自己回家整理一件物品。看看你是怎么整理的，说说为什么这么做，这么整理有什么好处？
2、如果自己不会整理物品，看看家长是怎么整理的。
3、自己曾经整理物品时的录像。
4、教学器材：衣物整理箱、床上用品、学生文具、学生服装、书籍、透明书包、书本模型
5、教学课件：录像机、学生录像带、计算机光盘
教学活动过程：
一、游戏明理：
1、请你们从自己的书包中拿出音乐书、语文田格本，好后摆在桌面上并起立。
2、教师计时：第一名和最后一名差多长时间。
4、教学器材：衣物整理箱、床上用品、学生文具、学生服装、书籍、透明书包、书本模型
5、教学课件：录像机、学生录像带、计算机光盘
教学活动过程：
一、游戏明理：
1、请你们从自己的书包中拿出音乐书、语文田格本，好后摆在桌面上并起立。
2、教师计时：第一名和最后一名差多长时间。
3、师采访第一名：为什么得这么快？
4、根据学生的话总结：
(1)妈妈给收拾书包的，引出有条理。
(2)再问谁是自己整理的，引出自己会整理，板书课题：我自己会整理。
5、请自己整理书包的同学给大家讲讲自己收拾有什么好处？
6、比赛：
(1)老师准备两个大的透明书包，用泡沫塑料做的书本、铅笔盒等学习用具。
(2)指导两名学生分类表演收拾书包。
4、根据学生的话总结：
(1)妈妈给收拾书包的，引出有条理。
(2)再问谁是自己整理的，引出自己会整理，板书课题：我自己会整理。
5、请自己整理书包的同学给大家讲讲自己收拾有什么好处？
6、比赛：
(1)老师准备两个大的透明书包，用泡沫塑料做的书本、铅笔盒等学习用具。
(2)指导两名学生分类表演收拾书包。
(3)学生观察、比较、评析。
二、激情：师导：会整理、有条理能给我们生活带来什么好处呢？
1、录像：消防员出勤前后
2、学生谈自己的体会
3、录像：杂乱的施工现场
4、学生谈体会
三、导行：整理自己的书
1、师出示当天课表，让学生把书包里的东西都拿出来放在桌上。
2、请学生对放在桌上的物品进行分类并确定哪些该放进书包里。
3、说说你想怎么整理，其他同学有什么建议。
4、实践：学生自己收拾书包。师指导以整齐、分类清楚为原则。
5、师：一天玲玲到帅帅家串门，看到帅帅在整理书架，她也要帮忙。想看看他们是怎么合作的吗？出示53页第四幅图。他们合作得怎么样？(围绕方便美观说)
四、小组合作：
1、将学生分为四大组：书籍组、衣物组、文具组、床上用品组。
2、请学生对放在桌上的物品进行分类并确定哪些该放进书包里。
3、说说你想怎么整理，其他同学有什么建议。
4、实践：学生自己收拾书包。师指导以整齐、分类清楚为原则。
5、师：一天玲玲到帅帅家串门，看到帅帅在整理书架，她也要帮忙。想看看他们是怎么合作的吗？出示53页第四幅图。他们合作得怎么样？(围绕方便美观说)
四、小组合作：
1、将学生分为四大组：书籍组、衣物组、文具组、床上用品组。
2、整理原则：方便美观
3、学生自由选择，结合小组
4、学生分组整理
5、指两名介绍整理经验，让大家体会东西摆放有序的好处。
五、小组讨论：
1、除了自己已经做过的，说说我们还可以做哪些？(体会父母长辈的辛苦用自己的方式爱他们)
2、录像：学生在家整理物品的实录
3、学生自由选择，结合小组
4、学生分组整理
5、指两名介绍整理经验，让大家体会东西摆放有序的好处。
五、小组讨论：
1、除了自己已经做过的，说说我们还可以做哪些？(体会父母长辈的辛苦用自己的方式爱他们)
2、录像：学生在家整理物品的实录
3、评选谁是“棒棒小当家”，学生采访录像中的主人公，问技巧也可以，问这样做的好处也可以。
4、小结：自己的事情自己做，具有自理能力也是体谅父母、孝敬父母的表现。
六、检测：
1、请同学们把书打开55页，师边讲解生边涂。
2、汇报
七、布置作业：练习收拾书包和摆放书本。
10、吃饭有讲究
4、小结：自己的事情自己做，具有自理能力也是体谅父母、孝敬父母的表现。
六、检测：
1、请同学们把书打开55页，师边讲解生边涂。
2、汇报
七、布置作业：练习收拾书包和摆放书本。
10、吃饭有讲究
教学目标：
1、初步了解有关饮食健康的常识。
2、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料、吃零食要有节制。吃饭时要讲卫生、不浪费，排队时要互相谦让。
3、自己能学会营养配餐。
4、小组合作要愉快、友爱。使学生热爱生活，培养审美情操。
教学重点和难点：
1、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料。
1、初步了解有关饮食健康的常识。
2、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料、吃零食要有节制。吃饭时要讲卫生、不浪费，排队时要互相谦让。
3、自己能学会营养配餐。
4、小组合作要愉快、友爱。使学生热爱生活，培养审美情操。
教学重点和难点：
1、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料。
2、简单合理地搭配饮食。
课前准备：
1、学生课前准备：记录讲课前一天晚上，自己进餐的情况。了解食物的营养知识。
2、教学器材：自助餐用具、食物彩图片、量化表格、小奖票、营养师贴画、食物比例分配表。
3、教学课件。
教学过程：
一、导入
课前准备：
1、学生课前准备：记录讲课前一天晚上，自己进餐的情况。了解食物的营养知识。
2、教学器材：自助餐用具、食物彩图片、量化表格、小奖票、营养师贴画、食物比例分配表。
3、教学课件。
教学过程：
一、导入
伴随欢快的乐曲，出示动画：娴熟的刀工、精湛的厨艺、真诚地邀请、快来吧！尝尝我的手艺。再看那满桌丰盛的饭菜，学生的情绪一下子被调动起来，兴奋地想吃这顿饭。师饶有兴趣地说：这是我的一个朋友，他要请同学们吃一顿自助餐。很多同学都说自己吃过自助餐，老师对他们表示羡慕，并说自己小时候可没吃过自助餐。以次激发学生热爱现实生活，对生活有满足感。那我们就一起去餐厅看看吧！
二、明理
(一)联系生活懂得进餐要求
1、餐厅的菜肴特别丰富，屏幕出示彩图片。师说类别，生说食物名称。主食类：米饭、面条、蛋糕、馒头
鱼肉蛋类：大虾、炖鱼、鸡蛋、炸鸡腿
二、明理
(一)联系生活懂得进餐要求
1、餐厅的菜肴特别丰富，屏幕出示彩图片。师说类别，生说食物名称。主食类：米饭、面条、蛋糕、馒头
鱼肉蛋类：大虾、炖鱼、鸡蛋、炸鸡腿
蔬菜类：芹菜、胡萝卜、西红柿、茄子
水果类：草莓、苹果、葡萄、橙子
豆制品、奶类：豆腐、鲜牛奶
饮料、水、汤类：矿泉水、果汁、菜汤
2、学生的视觉、精神都随着鲜美的画面来到了自助餐厅，师抓住这一时刻，马上提问学生：在吃自助餐的时候，你想对小朋友说些什么？让学生回想：在家中长辈是如何提醒他们的，幼儿园老师是怎么教育的，学生凭生活经验说出吃饭的要求，应注意什么，明白什么是自助餐。师在这一环节着重渗透做文明、守秩序的小顾客。
3、屏幕出示吃自助餐的要求
水果类：草莓、苹果、葡萄、橙子
豆制品、奶类：豆腐、鲜牛奶
饮料、水、汤类：矿泉水、果汁、菜汤
2、学生的视觉、精神都随着鲜美的画面来到了自助餐厅，师抓住这一时刻，马上提问学生：在吃自助餐的时候，你想对小朋友说些什么？让学生回想：在家中长辈是如何提醒他们的，幼儿园老师是怎么教育的，学生凭生活经验说出吃饭的要求，应注意什么，明白什么是自助餐。师在这一环节着重渗透做文明、守秩序的小顾客。
3、屏幕出示吃自助餐的要求
(1)吃多少取多少(2)取过的食物不能放回原处(3)取物要文明人多要排队
学生在学习中，通过想一想、说一说、听一听，自然地懂得了吃自助餐的要求，也就是“怎么吃”。
(二)从身边实例中体会如何选餐张晓龙老婆陈思斯
1、请一名同学选餐。
音乐响起，第一个小顾客开始选餐了，看看他是怎样给大家做榜样的。师向其他同学提出要求：认真看，你觉得他在哪方面做得好，一会儿我们要进行评议，看看谁是评论员！这样所有同学的注意力都会集中起来。
2、评价
学生在学习中，通过想一想、说一说、听一听，自然地懂得了吃自助餐的要求，也就是“怎么吃”。
(二)从身边实例中体会如何选餐张晓龙老婆陈思斯
1、请一名同学选餐。
音乐响起，第一个小顾客开始选餐了，看看他是怎样给大家做榜样的。师向其他同学提出要求：认真看，你觉得他在哪方面做得好，一会儿我们要进行评议，看看谁是评论员！这样所有同学的注意力都会集中起来。
2、评价
(1)取餐的学生在实物投影下面介绍自己选餐的情况，生评是否合理。学生通过已有的知识(吃饭的实际情况和刚才大家提出的要求)对其评价。
(2)再请一人做榜样，再评价。季小军妻子
在评价的过程中，学生自己说服了自己，这样就不是教师硬灌知识，而是学生自己通过分析比较得来的知识
(三)实例辨析中渗透教育
1、师采访：在座的小顾客每天的午餐都吃些什么，吃多少？屏幕出示49页扇形统计图，小结人体每天进食的种类及实物比例。从而懂得每天要“吃什么”。
2、举例分析：现在有些小朋友常去吃快餐，如肯德基、麦当劳，你认为经常这么吃会怎么样？让学生体会出快餐的好处和不足，洋快餐不能常吃。
(2)再请一人做榜样，再评价。季小军妻子
在评价的过程中，学生自己说服了自己，这样就不是教师硬灌知识，而是学生自己通过分析比较得来的知识
(三)实例辨析中渗透教育
1、师采访：在座的小顾客每天的午餐都吃些什么，吃多少？屏幕出示49页扇形统计图，小结人体每天进食的种类及实物比例。从而懂得每天要“吃什么”。
2、举例分析：现在有些小朋友常去吃快餐，如肯德基、麦当劳，你认为经常这么吃会怎么样？让学生体会出快餐的好处和不足，洋快餐不能常吃。
3、屏幕出示50页图，想想看小阳怎么了，医生会对他说些什么？学生进行角扮演，在表演的过程中达到自我学习的目的。通过说一说、演一演，懂得要多吃蔬菜、多运动，少吃太油、太腻、炸过的食物以及不能挑食偏食，这样营养才能均衡。
三、激情
(一)用儿歌渲染气氛：“讲卫生、不浪费，食物营养要搭配。不挑食、不偏食，养好身体在平时。”
(二)明确为什么“要好好吃”。
师问：有了好身体我们可以做什么？(在这里展示了学生美好的理想)师给予鼓励，真心希望大家的理想都能够实现。并满怀激情地表示：“那么，我们就要从现在开始，从这顿午饭开始，合理均衡地搭配饮食。儿歌琅琅上口，易于学生接受，拍手传唱儿歌达到了事半功
倍的效果。并深刻的体会到有一个好身体的重要性。激发学生要学会好好吃的兴致。
四、导行
(一)全体参与亲身体验：配乐选餐，大家是怎样给自己配餐的呢？看哪些小顾客又快又轻，还遵守餐厅的要求。
(二)小组评议：锻炼学生观察、评价的能力
11别伤着自己
教学目标：
1、体验如果遭遇意外伤害，自己和家人经历的痛苦和烦恼。
四、导行
(一)全体参与亲身体验：配乐选餐，大家是怎样给自己配餐的呢？看哪些小顾客又快又轻，还遵守餐厅的要求。
(二)小组评议：锻炼学生观察、评价的能力
11别伤着自己
教学目标：
1、体验如果遭遇意外伤害，自己和家人经历的痛苦和烦恼。
2、学习防范意外伤害的基本方法，进一步发展自我保护的意识与能力。
3、受伤后，在成人不在的时候，学会处理简单的意外伤害事故。
教学重点和难点：
1、学习防范意外伤害的基本方法。
2、进一步发展自我保护的意识与能力。
3、思考哪些同学的表现可能会对自己和别人造成伤害。
教育目标：
1、体验遭遇意外伤害时，自己和家人经历的痛苦和烦恼。
2、创设情境，让学生运用已有的生活经验对情境中的小伙伴提供帮助。
3、受伤后一定要告诉家长或长辈。
教学方法：
1、为学生创造几个模拟场景。
2、通过体验遭遇意外伤害时，自己和家人经历的痛苦和烦恼，认识到要学会自我保护。
3、通过学生自评、互评、师评，了解受伤后，如何处理简单的意外伤害情况。
3、受伤后，在成人不在的时候，学会处理简单的意外伤害事故。
教学重点和难点：
1、学习防范意外伤害的基本方法。
2、进一步发展自我保护的意识与能力。
3、思考哪些同学的表现可能会对自己和别人造成伤害。
教育目标：
1、体验遭遇意外伤害时，自己和家人经历的痛苦和烦恼。
2、创设情境，让学生运用已有的生活经验对情境中的小伙伴提供帮助。
3、受伤后一定要告诉家长或长辈。
教学方法：
1、为学生创造几个模拟场景。
2、通过体验遭遇意外伤害时，自己和家人经历的痛苦和烦恼，认识到要学会自我保护。
3、通过学生自评、互评、师评，了解受伤后，如何处理简单的意外伤害情况。
课前准备：
1、学生课前准备：
（1）请学生利用课间时间观察同学们在教室内外的活动，思考哪些同学的表现可能会对自己和别人造成伤害。21世纪教育网版权所有
（2）学生自带一些处理常见小伤口的药品（如创可贴、药棉、纱布、红药水）
2、教师准备：就相关问题向校医请教或查阅资料。
3、教学器材：常见药品、宣传卡片、判断分析表格。
4、教学课件：
教学过程：
一、经验交流
1、教师出示讨论题目：课件一
（1）是否曾经因为不小心而受伤？
（2）在什么时候、什么地方受的伤？
（3）受伤的经过是怎样的？
（4）当时自己有什么感觉？
1、学生课前准备：
（1）请学生利用课间时间观察同学们在教室内外的活动，思考哪些同学的表现可能会对自己和别人造成伤害。21世纪教育网版权所有
（2）学生自带一些处理常见小伤口的药品（如创可贴、药棉、纱布、红药水）
2、教师准备：就相关问题向校医请教或查阅资料。
3、教学器材：常见药品、宣传卡片、判断分析表格。
4、教学课件：
教学过程：
一、经验交流
1、教师出示讨论题目：课件一
（1）是否曾经因为不小心而受伤？
（2）在什么时候、什么地方受的伤？
（3）受伤的经过是怎样的？
（4）当时自己有什么感觉？
2、学生小组自由交流经验
3、请几个同学向全班同学介绍自己的相关经历。
二、观察分析
1、看一看：观察同学们的课间活动。
2、说一说：在学校生活中哪些行为与表现容易对自己或他人造成伤害？
（1）课间猛跑；
（2）踢球不注意；
（3）上下楼梯奔跑；
（4）教师里追跑；
3、想一想：居家生活中容易发生的伤害。
三、情境表演
1、师提供情境：当自己受到意外伤害时，家人……
2、学生模拟表演：鼓励学生创设多种情景
3、尝试总结意外伤害对自己和家人带来的痛苦和烦恼
3、请几个同学向全班同学介绍自己的相关经历。
二、观察分析
1、看一看：观察同学们的课间活动。
2、说一说：在学校生活中哪些行为与表现容易对自己或他人造成伤害？
（1）课间猛跑；
（2）踢球不注意；
（3）上下楼梯奔跑；
（4）教师里追跑；
3、想一想：居家生活中容易发生的伤害。
三、情境表演
1、师提供情境：当自己受到意外伤害时，家人……
2、学生模拟表演：鼓励学生创设多种情景
3、尝试总结意外伤害对自己和家人带来的痛苦和烦恼
4、说一说导致意外伤害的原因
5、教师小结：意外伤害是指由于我们疏忽大意或缺乏安全意识而引起的身体伤害，如磕伤、撞伤、烫伤等，伤害无论大小都会给他人带来痛苦，还会给家人带来不必要的麻烦。因此，在进行各种活动时我们要多加注意，尽量避免伤害。
四、判断分析
1、课件二，教师出示学生生活中常见的容易受到伤害的情境。
（1）学生在马路上踢球；
（2）互相争抢玩具；
（3）用扫帚和伞打闹；
2、小组讨论：以上情况怎样避免伤害？
3、学生判断，并提醒小朋友要注意什么？
4、引导学生分析下列情况下如何做：课件三
（1）乘车时（车上车下）……小学生健康小常识
（2）课间活动时……
（3）看见剪刀放在沙发上……
（4）插电源时……
（5）学生自己说出几种情境什么工作赚钱
五、实践操作
1、了解一些常见的医药常识
招商银行信用卡查询（1）学生自由介绍；
（2）教师介绍；
（3）教师小结：虽然我们受伤时要及时向家长或老师说明情况，以获得及时的。但是，如果我们能了解一些常见的医药知识，学习一些小伤口的处理办法，当家长和老师不在身边的时候，先对伤口进行一下处理，对日后的有积极的作用。
2、分组展示自带药品
（1）小组互相介绍自带药品的作用和使用方法。
（2）全班介绍
3、教师补充：选出常见的几种药品，介绍其作用并模拟演示使用方法。
（3）看见剪刀放在沙发上……
（4）插电源时……
（5）学生自己说出几种情境什么工作赚钱
五、实践操作
1、了解一些常见的医药常识
招商银行信用卡查询（1）学生自由介绍；
（2）教师介绍；
（3）教师小结：虽然我们受伤时要及时向家长或老师说明情况，以获得及时的。但是，如果我们能了解一些常见的医药知识，学习一些小伤口的处理办法，当家长和老师不在身边的时候，先对伤口进行一下处理，对日后的有积极的作用。
2、分组展示自带药品
（1）小组互相介绍自带药品的作用和使用方法。
（2）全班介绍
3、教师补充：选出常见的几种药品，介绍其作用并模拟演示使用方法。
4、学生模拟：小伤口的处理方法
1）擦伤
（2）划伤
（3）流鼻血
六、讨论分析
1、课件四，遇到这样的情况该怎么办（57页图）？
2、讨论：能不能因为害怕家长的责备而隐瞒情况？
3、教师小结：当我们受到伤害的时候，无论轻重都要注意及时向家长或老师说明情况，这样才会使我们更加安全。
七、积累资料，强化自我保护意识
1、介绍救护小常识
（1）受伤后及时告诉老师或家长；
1）擦伤
（2）划伤
（3）流鼻血
六、讨论分析
1、课件四，遇到这样的情况该怎么办（57页图）？
2、讨论：能不能因为害怕家长的责备而隐瞒情况？
3、教师小结：当我们受到伤害的时候，无论轻重都要注意及时向家长或老师说明情况，这样才会使我们更加安全。
七、积累资料，强化自我保护意识
1、介绍救护小常识
（1）受伤后及时告诉老师或家长；
（2）伤口要及时处理；
（3）在工地受伤要及时去医院；
（4）烫伤后要用冷水冲洗、降温；
（5）流血要马上包扎（因为人的血量有限）；
2、学生根据课前搜集的资料，互相宣传救护知识。
3、教师小结：鼓励在生活中学习救护常识
12、早睡早起
教学目标：
1.学生参与制订作息时间表。知道时间宝贵的,做事不要拖拉。
（3）在工地受伤要及时去医院；
（4）烫伤后要用冷水冲洗、降温；
（5）流血要马上包扎（因为人的血量有限）；
2、学生根据课前搜集的资料，互相宣传救护知识。
3、教师小结：鼓励在生活中学习救护常识
12、早睡早起
教学目标：
1.学生参与制订作息时间表。知道时间宝贵的,做事不要拖拉。
2.通过小调查，使学生明白不同的食物含有不同的营养，应该科学地安排饮食。
倩女幽魂什么职业好玩 3.学生拓展表演，体会正确姿势的重要性。
4.与爸爸妈妈一起锻炼身体，养成早起锻炼的好习惯。
5.在观察、调查、游戏中，初步了解健康常识，获得基本的健康意识和生活能力。
6.知道要爱惜自己的身体，认识到养成良好的生活习惯的重要性，从小养成健康的生活方式。
一、观察图片引入新课：
出示29页图片，选一幅图说一说你看到了什么？并评价一下他们的行为。 交流：同学交
流自己在早睡早起这方面的做法。
二、交流调查表
1.出示调查表，同桌交流。
2.展示四名同学所填表格，学生评价。
3.教师评价，激励在早睡早起方面做得好的同学。
三、出示资料，深化认识
1.教师读资料
小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时，而成人一般只睡8小时。什么小学生要规
二、交流调查表
1.出示调查表，同桌交流。
2.展示四名同学所填表格，学生评价。
3.教师评价，激励在早睡早起方面做得好的同学。
三、出示资料，深化认识
1.教师读资料
小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时，而成人一般只睡8小时。什么小学生要规
定睡10小时呢?这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿，一天几乎要睡近20小时，这是因为他全身器官都很稚嫩，大脑皮层经常处于保护性抑制状态，才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有比成人更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能，人们成为“生物钟”。如果每天晚上九点睡觉，早上六点半起床，就会养成习惯：晚上一到九点半，你就会感受睡意袭来，并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成，就应坚持下去。
2．提问：听了老师的介绍，你知道了什么？
3.知道了早睡早起的重要性，请你们结合自己的行为，谈一谈以后怎样保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯？
四、情景表演，指导行为
2．提问：听了老师的介绍，你知道了什么？
3.知道了早睡早起的重要性，请你们结合自己的行为，谈一谈以后怎样保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯？
四、情景表演，指导行为
表演教科书提供的“她为什么迟到了”
教师指导学生表演时，除了再现教材所呈现的情景外，着重引导学生给她提建议，指导行为。
学生畅谈怎样才能避免迟到。
四、亲子空间
1.回家以后，和爸爸妈妈一起合作，制定一份作息时间表，把它张贴在床头或者书桌上，并自觉遵守。
2.比比谁的星星多。（家长参与评价与监督。）
一周起床、睡觉情况调查表（一）
教师指导学生表演时，除了再现教材所呈现的情景外，着重引导学生给她提建议，指导行为。
学生畅谈怎样才能避免迟到。
四、亲子空间
1.回家以后，和爸爸妈妈一起合作，制定一份作息时间表，把它张贴在床头或者书桌上，并自觉遵守。
2.比比谁的星星多。（家长参与评价与监督。）
一周起床、睡觉情况调查表（一）
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