⾼海拔对⼈类的影响是相当⼤的。当⼈体处于海拔约2,100⽶左右，⾎红素将不再能有效吸引及输送氧⽓去到
⾝体各处在同⼀氧⽓的百分⽐下，更别提⾼海拔出现空⽓稀薄等情况。
昆明地处北纬25度，在这样⼀个纬度线上之所以夏季凉爽，是因为它的海拔很⾼，市区海拔将近1900⽶，这
个⾼度超过了庐⼭、黄⼭、九华⼭，五台⼭，南岳衡⼭……，乃⾄于和泰⼭相⽐也并不逊⾊！
昆明虽然⽓候温和，四季如春，但却四季⽣活在缺氧环境下。以笔者亲⾝体验为例，在昆明爬三层楼就会⽓喘吁吁；但在低海拔地区，就是⼩跑上五楼，也很轻松。这在昆明就做不到！
最适合居住的城市其次，昆明所谓的四季如春，仅指⽓温⽽⾔，外地⼈很少知道，昆明春季严重缺⽔，空⽓湿度近于沙漠，会带来很多疾病。还有冬天过于暖和，没有经历雪天，同样也会带来疾病。
因此，昆明的四季如春只和⼈的⽪肤感觉有关，和⼈的健康长寿⽆关。
在长期缺氧的环境下，本地⼈健康尚勉强过得去（但⾏动明显迟缓），来昆居住的外地⼈，⼼脏病、肺病、⽼年痴呆很普遍，发病率偏⾼，更多的⼈因长期缺氧⽽亚健康，笔者前⼏年因额前神经⽔肿导致眩晕，到深圳⼯作⼀段时间⾃然⽽然就好了，并没有进⾏医治。⽽这样的⾃然条件，⾮常不适合⽼
⼈久居。⽼年⼈⾝体新陈代谢本来就减慢，如果再在缺氧的环境下居住，⾝体将更加吃不消，⼼脑⾎管类疾病的得病率，会⼤⼤增加。
第六次全国⼈⼝普查结果显⽰，2010年全国⼈均预期寿命为74.9岁，⽽云南排名倒数第⼆。分省来看，⼈均预期寿命有所差异：北京、上海两市均已超过80岁，预期超过70岁的有26省（市、区），青海、云南、西藏三地预期寿命处于68⾄70岁区间。
全国⼈均寿命排名如下：
1.上海80.26岁
2.北京80.18岁
3.天津78.89岁
4.浙江77.73岁
5.江苏7
6.63岁
6.⼴东76.49岁
7.⼭东76.46岁
8.辽宁76.38岁
9.海南76.30岁
10.吉林省76.18岁
11.⿊龙江75.98岁
12.福建75.76岁
13.重庆75.70岁
14.⼴西75.11岁
15.安徽75.08岁
16.河北74.97岁
17.⼭西74.92岁
18.湖北74.87岁
19.四川74.75岁
20.湖南74.70岁
21.陕西74.68岁
22.河南74.57岁
23.内蒙古74.44岁
24.江西74.33岁
25.宁夏73.38岁
26.新疆72.35岁
27.⽢肃72.23岁
28.贵州71.10岁
29.青海69.96岁
30.云南69.54岁
31.西藏68.17岁
综上所述，中国的全国平均预期寿命为74.83岁。
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