一、女优的历史
女优已有超过30年的历史，详细道来可以写一篇论文了，这里只是一个简单笼统的初步介绍。
    JP女优的起源已不可考，不过可确定的是在录影机推出以后，为了满足观众的需求才推出的，刚开始只是一些成本较低的劣质作品，演员也很不漂亮。
  女优最早的前身应该是1970年代的粉红电影，其实就是小电影。后来在录像机逐渐普及之后，1980年代初，女优作品正式发表，那时候的作品格式相当固定：长度大约是30分钟左右，价格则是9800円，同时依照制作的类型，也可以分为美少女和企划两种。美少女就是现在单体女优的前身；相对的企划则是策划女优的前身。
  在市场逐渐成熟以及JP当时社会富裕的情况下，很快地在1984年，女优界的产值已经到了一亿日元；1985年女优界第一部“颜（射）”作品发表；1986年5月小林瞳横空出世，她是当之无愧的业界一，远不是饭岛爱可比的，直到2003年还有作品发表！仅当初的统计，就为业界创造了70亿的收益！出道后的第17年（2003年），发表了引退作；1987年业界推出第
一套3D作品。1988年后业界进入高发展期，VHS取代了Beta带，并大量产出。著名的[ダイヤモンド映像]正式成立，公司也开始和书商寻求合作，让旗下知名女优都有拍摄写真集的机会。80年代末期如雨后春笋般冒出了众多女优（豊丸、木田彩水、松坂季实子、有希兰、白鸟庆子、村上丽奈、鲶川真理、樱树露依、卑弥呼、浅井理惠、贝满瞳、今井静香等等），其中最出名的莫过于小森爱（宇宙的人，1988年出道，鉴于这里是基础知识，关于“斎藤香”不做深入研究）。
进入九十年代之后业界的发展更是一日千里，投入这行业的公司日益增多，使得女优们的发展更多元化，除了发行VHS之外，也会出写真集、唱片，更将女优打入电视市场。同时向往星途的少女大量投入业界，90年最受欢迎的女优是星野光，白石瞳也在同一年出道；91年朝冈实岭出道；92年饭岛爱（第一位漂白成功的优优）出道；93年更是加入了浅仓舞、安藤有理、忧木瞳、小松美幸等知名优优；94年又是冰高小夜和日吉亚衣的时代了。当时最著名的四大天后是：白石瞳、饭岛爱、浅仓舞以及朝冈实岭；95年著名的夕树舞子和麻生早苗相继出道；96年首推光月夜也；97年小泽圆、金泽文子步入业界；98年又是大泽瞳、椎名舞、奈奈美香织、铃木麻奈美、三田友穗等新人百家争鸣的一年。90年代末期女优向多元化和网络化发展，并带动大片周边产业，各大专业的女优志也应运而生，女优
正式成为JP一个庞大的产业。
步入21世纪，加入业界的女优更是多如繁星，女优业也从量变到质变，步入了新的纪元。那么具体有哪些变化呢？1.明星化包装，知名女优作品数量增多。除了涉谷等高中女生常去的地方到处都有星探出没外，公司老板们更是广设营销及宣传部门，把原有演艺圈炒作艺人那套拿来依样画葫芦的对待女优。相对的优优观念同样有所改变，从以前一旦超过一年就想着退休，到现在只要有人气，不出个30部作品不谈引退。所以作品数量从以前平均每人15部左右，变为现在每人基本超过25部，有些更是多到来不及收；2.众多知名女优步作的流出，许多女优从骑到步。众所周知，在JP步作是违法的，但是2000年后，饭岛爱、及川奈央、黑泽爱、金泽文子、铃木麻奈美等优优的步作相继流出（插一句，原来以前的作品并非“真刀真”啊），05年后这种情况由地下转入了地上，而到了07年更是成为一种潮流，越来越多的优\女优加入步界；3.薄码作品的兴起，素人、中出和鬼畜作品的增多。这很大程度杜绝了“作假”，也是为了迎合观众彩的变化，但同时也给女优带来了压力。此外主要由于统一的经营方式，导致培养出的新人彩单一，难以符合大众的需求，只能在素人方面寻求支持；4.艺能人加入。自从SOD首先发表所谓的艺能人优优之后，公司们积极地把触角伸入艺能界，争先恐后的艺能人出道；5.大量“流星”的出现。公司以惊人的速
度成长导致了新人倍增，同样也导致了业界竞争的日益激烈，这样一旦新人没有办法迅速窜红，那么等待的只有被炒，以致我们看到很多女优莫名其妙就消失了。例如小西明日香等（真是浪费啊。。。）
不管怎样，现在的女优业已经是个强大的娱乐综合体了，而且是对假道学的最大讽刺，自从女优诞生以来，JP的失业率、犯罪率和性病人数都有显着下降。因此大家切不可轻视之！
二相关名词解释
女-优、优优和艺能人
女-优是JP对女演员的称谓，例如松岛菜菜子即为有名的女-优；AV女优全称应该是Adult-Video-女-优；艺能人是由艺-妓进化来的，可以理解为两栖演员。
优和伶
优是JP对女演员的称呼；伶是JP对男演员的称呼。经常看到有人说L优，这是错误的，当然这点在下也经常犯错，毕竟不是专业讨论的话无伤大雅。
单体女优、单体作与策划女优、企划作
单体作是以片中演员本身作为卖点的作品，参与制作的女性演员即称为单体女优。这类女优处于业界金字塔的顶端，价码颇高。但相应的，对演员的人气、样貌、身材都有很高要求。如饭岛爱、夏目奈奈等都属于单体女优。相对的企划作多由好几名演员共同出演，演员亦称为策划优优。由于演员条件不如单体作，这类作品必须要以创意或激烈程度取胜。观月雏乃就应归为策划女优。
专属女优和个体女优
前者指与公司签约的女优，后者没有合约束缚，可到处游走拍片。
汁-男与男伶
比较出名的男伶当推加藤鹰、南佳也和向井裕。汁-男与正式参与演出的男伶不同，汁男在作品中仅负责发射精华而已，酬劳也是按发射次数计算的。由于薪资较低，汁-男绝大部分都是兼职。但在一些作品拍摄中又要出动大量汁-男，因此导演和制作公司都会着力培养自己的汁-男团队。对于某些导演来说，汁-男不但是临时演员，还是一出谋划策的顾问。
移籍
跳槽的意思，有合同到期被挖角，也有改变风格试图再聚人气而移籍的。
盗-撮
偷拍的意思。大部分是预先设定好的情节，而以盗撮来吸引观众。
鬼-畜
意指人性无法坦然接受的变态行为，近来这个词有宽泛化的倾向，只要场面刺激火爆，都有可能被冠上“鬼畜”的名头。有时候该词也被用来形容某人“彩重”。
VHS版、DVD版和蓝光片
VHS版即录像带，在JPVHS录像机和DVD影碟机都非常普及，所以追求利润的出版商一般会把同一部电影分成VHS版和DVD版推出。而VHS版一般比DVD版贵得多，大多数情况下都是两个版本同时推出。随着技术的发展，最近又推出蓝光片，采用波长为450nm的蓝紫激光，通过广角镜头上比率为0.85的数字光圈，成功使聚焦的光点尺寸进一步缩小。（
由于和业界知识无关，具体技术不做进一步讨论）
有修-正、无修-正和初-セル
前两者即骑和步的意思。90年代（95年左右）JP颁布禁止在影片中暴露第三点的法律，之后在影片审查制度中严格规定，凡出现人体XX的镜头都需要实施“加码”处理，否则不得在JP国内市场正常流通。（需要说明的是，“人体XX”仅指两性私处，不包括*及胸部等。）所以JP本土一般都是骑作，步作一般都是美国公司（或在美国注册的公司）拍的，另外还有一些由黑道经营的步作公司，在商店是买不到这些非法商品的，不过可经由邮购方式买到，但是作品质量较差。初セル即为首次在薄码亮相，随着竞争的日益激烈和市场需求的不断变化，许多厚码优优加入薄码界。所谓薄码，即除了那个点基本都能看到。
高校生与学生装
高校生相当于大陆的高中生；学生装就是作品中流行的校服、水手制服。所谓高校生，更强调的是有剧情，会有以高中生身份出现的角；而学生装，更强调的是制服秀，基本上是没有什么剧情的。此类分类标准同样可以推而到护士和护士装等等。要专业就要掌握这两个概念的不同。
脱衣舞娘和风俗娘
前者不用解释了吧，后者相当于国内的K。
乙女、果子和彼女
乙女是处女的意思，引申为清纯少女。果子是美少女的意思，不一定要是乙女，但必须漂亮可爱、身材适中、气质甜美。彼女指待第三人称，相当于汉语中的“她”, 也有女朋友的意思。
萝莉塔
即Loli的全称，出自纳博科夫于1955年所作的小说《Lolita》。小说讲述了一个中年男人与一位十二岁少女间的畸形之恋。少女的名字就叫Lolita。此书当时一度被禁，但现在已成文学中的经典名著，并被美国兰登书屋选为20世纪英文小说第四名，还曾被改编为同名电影《Lolita》，剧中女孩设定为15岁。此后，凡是带有剧中女主角特质者，就被称为lolita或loli。
痴汉和痴女
前者多指在公共场所实施性骚扰的男性。痴女与痴汉不同，该词仅有“淫-”的含义。在作品中多表现为掌握主动权，引导对方行动的女性。
熟女和御
前者即成熟女性，年龄可大至30甚至更多。后者是型的女性，比Loli年长而比熟女年轻，年龄大概20来岁。但这个词具有一个隐含的意思，即自己比对方年轻，可理解为弟恋。
人妻与若妻
前者即已经嫁作人妇的女性，强调是有夫之妇。严格说来，人妻也是素人的一种，只是更多了一层悖德的意味，现今投身业界的人妻大多出于自愿。后者相当于少妇。
RQ
Race Queen的缩写，即赛车女郎的意思。
素人、玄人和达人
素人指非专业女优，也指非由正常管道出道的女优，她们因姿不足或本身因素，所有的作品皆不挂名（JP八卦媒体不时会爆出某名人曾参与过素人作品拍摄）。玄人是素人的反义词。达人即大师，指某方面的权威。另外还有更厉害的修罗，鬼神的意思，已经无法用程度来形容了。
大陆女演员