自行车起步技巧
自行车起步技巧
自行车是很受欢迎的运动项目，在自行车上穿梭，不仅有助于身体健康，还能放松心情。可是，无论是新手还是经验丰富的行者，上自行车前一定要注意安全，先学习起步技巧。下面就说说自行车起步技巧：
2、在起步之前，要把两只脚放在踏板上，双手向前抓住把手，腿部微微抬起并动一动，体积要转到把手前端。
起步技巧 3、正确起步要把腿抬起，用力向前推，腿抬起后，用力抓住把手，平衡自行车，这样就可以正确起步了。
4、正确行进，起步后要把腿微微放回踏板上，腿向外伸，自然地放低，然后把脚向前推动，维持前进，并及时调整平衡，继续前行。
5、熟悉自行车。要学会控制自行车的方向，需要熟悉自行车的把手，把手微转即可，可以根据自己的习惯来定。
总之，自行车起步的技巧是非常重要的，要掌握完整的起步步骤，但也要注意安全，不能贪图快感，以免受到意外伤害。希望大家开心愉快地骑车！
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