心理学十大梦境解析
你也许在梦里也曾见过某个人或者遇到过一些事情,而当时并没有多想,只是觉得好玩。可是现在回忆起来,却觉得不太正常。为什么会出现这样的现象呢?人们对梦境都很感兴趣,就连心理学家也不例外。他们对梦境的解释是:梦不仅反映了我们心理活动的状况,而且还能够折射出很多其他信息。那么,心理学家对梦境又有哪些见解呢?他们给出了十种奇特的解释。这里,我们介绍几种常见的梦境解析方法。
这是大部分人做梦的经历,睡眠中,我们的身体松弛下来,但大脑仍处于活跃状态,经常梦见自己从高处跳下来,醒后感到惊险恐惧。有人则认为这是人潜意识的一种表现,可以帮助人们消除压抑、焦虑的情绪,也有人认为这是受外界环境因素刺激造成的,与人性格有关。可不管怎样,专家认为,有规律地梦是每个人都会经历的。比如,在同一个时间和同一个场合下,总会梦见相同的事情,有一定的规律。而且,对此事件也会产生极为相似的感觉和情绪。比如,当你遇到一件事情时,你会在晚上的梦里重复做着相同的事情。有一位医生做过一个实验,让病人分别梦见杀害自己的父母。当患者知道这是梦之后,就和没有做梦一样,丝毫没有感到恐惧,这说明人类在梦里还是相当自然的。心理学家把这称为“自动书写”。梦的解释
人们常说,梦里往往会出现自己的死亡。但据统计,绝大多数人7%-90%的人在睡觉时并不会想到死亡。其原因就在于,每个人对梦的解释都有不同的标准。专家说,在不少心理学家看来,梦是人们潜意识的反映,如果梦的内容很清晰,甚至超过了你的逻辑思维能力,那么你可能要注意了,说明你可能有精神障碍。
另外,还有一种情况,那就是,在某些情况下,即使你知道自己在做梦,但你的潜意识会帮助你把梦做得更精彩。比如,梦中发生车祸,你虽然知道自己在做梦,但这个梦可能把车祸变得更加真实。当然,你在现实中可能会躲过灾难,否则,就不能解释你为什么会安然无恙。而且,这种现象在心理学上被称作“补偿性心理”。 人在临终前的最后一个阶段,往往会把自己白天的经历回放一遍。比如,如果你半夜醒来,那么你白天的所有事情都可能会在梦里再现一遍。但是,由于大脑负责遗忘的区域已经关闭,所以,你需要多次回想白天的事情,才能记住,甚至有时候,你需要借助其他人的帮助,才能重新唤醒这段记忆。
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