跆拳道训练中,可以放⼀些合适的⾳乐来给⾃⼰加油打⽓或缓解沉闷的⽓氛,激发训练的热情。同时,对跆拳道学员来说,在教学过程中,选择适合学员的⾳乐以及学员⽐较熟悉的⾳乐;通过跆拳道品势的合理配乐,提⾼跆拳道品势的艺术表现⼒、感染⼒来推动跆拳道品势的快速发展。下⾯是⼩编为⼤家整理出来的适合跆拳道训练时听的⾳乐。
迈克尔杰克逊死  ⾸先,在做跆拳道训练前的热⾝活动的时候,可以放⼀些DJ舞曲,⽐如《阿⾥阿⾥》、《she is my sin》、《疯了》、《花⽕》、《与她的离别》和⾼耀太的《飞翔》等,以此来激发训练的激情,提⾼学习效率。
  另外,在踢靶练习时,是不要放⾳乐,因为⾳乐的节奏会影响训练者对跆拳道踢靶的节奏,造成技术上的偏差,严重的还可能会导致受伤。
  在破板练习时,⼀些节奏感强的⾳乐是可以的,⽐如迈克尔杰克逊的《BEAT IT》、《we will rock you 》等。这⾥要提醒⼴⼤跆拳道训练者的⼀点就是在跆拳道训练时不要放⾃⼰平时很喜欢听的歌曲,这样容易将注意⼒转到⾳乐上⽽不能⽤⼼训练。