鱼翅的营养成分是什么
鱼翅的营养成分是什么
鱼翅中含有80%左右的蛋白质,还有脂肪、糖类及其他矿物质,但是蛋白质中缺少一种必需氨基酸那就是氨酸,是一种不完全到蛋白质,所以营养价值不是很高。有专家称鱼翅的营养价值跟一碗粉丝的营养价值差不多。
可乐鸡翅的营养成分是什么?
鸡翅含有多量可强健血管及面板的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、面板及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、 *** 的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
鱼冻的营养成分是什么
鱼冻就是胶原蛋白在温度降至其凝固点25C以下时胶原纤维之间发生交联而形成的。胶原蛋白是高中脊椎动物体内含量丰富的一种蛋白质, 是面板、软骨、动脉管壁及结缔组织中的主
要成分。,“鱼皮”含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,“鱼皮”中的白细胞—亮氨酸有抗癌作用.鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分鱼的明胶,就是胶原蛋白。。。对面板修补蛮好的。
营养成分是什么
就是对人类身体成长有益且必须补充的物质
鲫鱼汤的营养成分是什么?
鲫鱼汤肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。另外,每百克黑鲫鱼中,蛋白质含量高达20克,仅次于对虾,且易于消化吸收,经常食用能够增强抵抗力。其次,鲫鱼有健脾利溼、活血通络、和中开胃、温中下气的药用价值,对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的滋补食疗作用;对产后妇女来说则可补虚下乳。
1、鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。
2、鲫鱼汤含有多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。
请问鱼粉的营养成分是什么?
鱼粉是以鱼类(或虾蟹类)为原料,经去油、脱水、粉碎后得到的高品质蛋白质原料,典型鱼粉蛋白含量65%,且富含各种必需氨基酸、消化利用率较高,与植物性蛋白质原料配合使用,效果极佳。好鱼粉由整鱼加工而成,形态均匀,蛋白含量高,含盐低,品尝起来有鱼干的鲜味。正常鱼粉应该能看到鱼鳞、鱼骨等成分,鱼肉部分可以见到鱼肉的纤维结构,鱼粉源于形状不规则的鱼体组织,较难形成规则的圆粒状。
我国鱼粉生产所使用的原料只能是鱼、虾、蟹类等水产动物及其加工的废弃物,不得使用受到石油、农药、有害金属或其他化合物污染的原料加工鱼粉。必要时,原料应进行分拣,并去除沙石、草木、金属等杂物。原料应保持新鲜,不得使用已腐败变质的原料。
表1-32 鱼粉(GB/T 19164-2003)
专案 特级品 一级品 二级品 三级品
去油粗蛋白质,% ≥65 ≥60 ≥55 ≥50
水分,% ≤10 ≤10 ≤10 ≤10
盐(以NaCl计),% ≤2 ≤3 ≤3 ≤4
砂分,% ≤1.5 ≤2 ≤3
挥发性盐基氮,mg/100g ≤110 ≤130 ≤150
油脂酸价(KOH),mg/g ≤3 ≤5 ≤7
尿素,% ≤0.3 ≤0.7
粗脂肪,% 红鱼粉 ≤11 ≤12 ≤13 ≤14
白鱼粉 ≤9 ≤10
灰分,% 红鱼粉 ≤16 ≤18 ≤20 ≤23
白鱼粉 ≤18 ≤20
赖氨酸,% 红鱼粉 ≥4.6 ≥4.4 ≥4.2 ≥3.8
白鱼粉 ≥3.6 ≥3.4
蛋氨酸,% 红鱼粉 ≥1.7 ≥1.5 ≥1.3
白鱼粉 ≥1.5 ≥1.3
胃蛋白酶消化率,% 红鱼粉 ≥90 ≥88 ≥85
白鱼粉 ≥88 ≥86
组胺,mg/kg 红鱼粉 ≤300 ≤500 ≤1000 ≤1500
白鱼粉 ≤40
铬(以Cr6+计),mg/kg ≤8
粉碎粒度,% ≥96(通过筛孔为2.80 mm的标准筛)
杂质,% 不含非鱼粉原料的含氮物质(植物油饼粕、皮革粉、羽毛粉、尿素、血粉肉骨粉等)以及加工鱼露的废渣。
鸡的营养成分是什么?
鸡肉的营养成分如下:
1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。
2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。
3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
鸡肉的功效与作用如下:
1、鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。
2、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
3、常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。
早餐营养成分是什么?
早餐要吃好,因为早餐提供着我们整个上午的能量,什么样的早餐才算得上健康呢?早餐中的营养成分和作用各有哪些呢?
五谷类:如面包、麦包、麦皮、玉米皮和各种米面制品、粥类等。含丰富的淀粉质、少量维生素B及植物性蛋白质,主要供给热量。蔬菜瓜果类:如水果、蔬菜等。含纤维质、维生素A、维生素C和矿物质,能增强身体抵抗力,防止便祕。
肉类及蛋类:如火腿、醃肉、香肠、鸡蛋和各式肉类包点等。含蛋白质、铁质、矿物质以及维生素A、维生素D等,能维持体内新陈代谢,提供人体生长及细胞修复所需物质。
奶类及钙类:鲜奶、脱脂奶、酸乳酪、芝士、果仁(杏仁、核桃)等。含丰富蛋白质、钙质、磷质和维生素B2,能保持骨骼及牙齿健康。
鱼肉中的主要营养成分是什么?
1.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必须氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。
2.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%--4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
3.无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。
另外,鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。所以,可以看出,鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。
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