幼儿园防寒保暖小常识教案
幼儿园防寒保暖小常识教案1
活动目标：
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。
3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。
活动准备：
表现冬季寒冷的图片
活动过程：
一、谈话活动，引出主题
1、 现在是什么季节？冬季给我们的感觉是怎样的？
2、 如果我们不注意保暖，会发生什么？
3、 时值冬季，寒气逼人。我们要如何做好身体的保暖工作呢？
老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
二、根据自己的生活经验进行讲述
1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤？
2、你是怎样保暖的？或是你母亲是怎样保暖的？或是你看到的谁的保暖方法好？
三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套。俗话说："寒从脚下起。"在严冬，人们还必须换上保暖性好的鞋子，注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深衣服。深衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。
5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度。如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等，使室内温度经常处于18℃—20℃，相对湿度50—60%为最好。人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果（桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬）、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动，既可增强体质，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活动延伸今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。
什么被子最暖和幼儿园防寒保暖小常识教案2
教学目标
1、对幼儿进行防寒防冻教育，提高幼儿的安全意识。
2、让幼儿在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。
教学准备
视频课件、口罩、冻疮药
教学内容
一、导入
师： 冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？
二、观看视频
冬季防寒误区
1、门窗紧闭
冬季门窗紧闭，减少了空气对流，使室内温度上升;但也导致不洁的空气增多， 空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加，对呼吸道有不良影响，使人易患感 冒、咳嗽、咽炎等疾病。
2、皮肤发痒用手抓
冬天因干燥感到皮肤发痒时，切开可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发性感 染。防治方法是多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性食物，少饮烈性 酒。勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，可服用扑尔敏、非那根等药物，也可涂些炉 甘石剂戒肤轻松软膏。
3、蒙头睡觉
蒙头睡觉会使被子里的氧气越来越少，二氧化碳不丌洁气体越来越多，醒后会 感到昏昏沉沉，疲乏无力。
4、热水洗脸
在冬季冷空气的刺激下，面部汗腺、毛细血管呈收缩状态。而遇热水时会迅速 扩张，待热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管如此一张一缩，易使面部产 生皱纹。
5、手脚冷冻用火烤
冬季手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少。此时，若立即用火烘烤会使 血管麻痹、失去收缩力，出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性淤血。 轻则形成冻疮，重则造成组织坏死。
6、舔嘴唇防干燥
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