粽叶的功效与作用

粽叶就是大家平时用来包粽子的叶子，很多人认为这种叶子是竹叶，其实不然，真正的粽叶是是箸叶，它是植物箸的叶子，生命力特别强，多生长在山区之中，有自然的香气。粽叶的营养价值很高，而且具有不错的保健功效。那么粽叶的营养价值有多高呢？粽叶的功效与作用又有哪些呢？想具体了解可以随我一起去看看。

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1、粽叶的营养价值

工龄如何计算粽叶的营养价值特别高，别看它只是一种普通的叶子，却含有大量对人体有益的氨基酸和叶绿素，另外多糖和黄酮类物质以及钙、铁锌与硒等微量元素也是粽叶中最重要的存在，平时人们不但可以用它包粽子还能直接用它泡水喝。

2腾讯视频怎么转成mp4格式>吕逸涛道歉>阿修罗纯刷图加点、粽叶能延缓衰老

粽叶有多种保健功效，其中延缓衰老就是它的重要功效之一，粽叶中含有多种氨基酸一些

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黄酮类物质，这些物质都是天然的抗氧化成分，它们能提高身体各器官的功能，预防多种衰老症状的发生，另外粽叶中的硒也是一种能抗衰老的特成分，它还能抗突变，对癌症也有不错的预防作用。

3、粽叶能抗菌消炎

抗菌消炎也是粽叶的重要功效之一，它能清热凉血，能解毒消肿，人们食用它以后能消灭身内的多种病菌，平时多食用粽叶还能预防身体浮肿与小便不利，另外粽叶还可以入药，它具有不错的止血功效，对人类的外伤出血和便血以及吐血等出血类疾病都有很好的作用。