上海市劳动仲裁委员会是解决劳动争议的重要机构，其仲裁程序相对简便，效率也较高。下面是上海劳动仲裁的流程和时间安排。
一、劳动仲裁申请
劳动仲裁申请可以通过以下途径提交：
1.网上提交：进入上海市劳动仲裁委员会，在“在线办理”栏目中选择“在线申请仲裁”。
劳动仲裁流程 2.书面提交：申请人可以到上海市劳动仲裁委员会的办公地点，填写并递交申请书。
二、仲裁受理与调解
在劳动仲裁委员会受理申请后，仲裁委员会将在5个工作日内对申请进行审查，是否符合受理条件。如果符合条件，仲裁委员会将通知被申请方，并在30个工作日内进行调解。
三、仲裁庭裁定
如果调解未能达成协议，仲裁委员会将组织仲裁庭进行仲裁。仲裁庭通常由三名仲裁员组成，其中一名由申请人提名，一名由被申请方提名，第三名由仲裁委员会指定。
仲裁庭在仲裁开始后的60个工作日内作出仲裁裁定，仲裁裁定具有法律效力。
四、仲裁裁定的执行
仲裁裁定发布后，在10个工作日内未被执行的，申请人可以向法院申请强制执行。
总体来说，上海劳动仲裁程序相对简单，时间也相对较短，能够快速解决劳动争议。但是，在申请劳动仲裁前，申请人需要详细了解相关规定和手续，以便提高申请的成功率。
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