感冒吃什么水果最好？感冒可以吃哪些水果感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒，中医称伤风，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。
适合感冒期间吃的水果
1、梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
2、西瓜：西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能治一切热症。
3、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有利咽喉的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
4、柚子：柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2mdash;3块缓解症状即可。
5、柑桔类水果：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对咽喉肿痛十分有效。
6、菠萝：菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
中医养生小诀窍
所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面就让我们看看中医20个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收藏。
1、牙齿变白
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈
自然脱落。
2、怎么戒烟
槟榔一只,钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取
出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
3、怎么醒酒
醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒
酒，多喝醒多更快。
4、怎么戒酒
取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴，-
同少喝，可以戒酒。
5、怎样去除口臭
每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香,三天
后除去口臭。
6、嗓子哑了怎么办.
喂奶可以吃什么水果醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，- -
天即可，严重患者晚上增加两次。
7、牛皮癬
断米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二后，一日擦三次,效果
更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
8、牙痛绝招
用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。
9、鼾流血怎么办
当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举,穴位
自动封死，血立即可止。
10、 鱼刺卡喉
用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
11、 脚气小窍门
米醋一斤,将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次,每次约- -小
时，消炎杀菌,可治脚化,又简单，见效又快,轻者四天根治。
12、 后耳聋、耳鸣
大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳
鸣可将蛇皮焙成灰，吹入肿，连吹三次可治耳鸣。
13、 控制糖尿病新方法
新鲜玉米粒-斤。加水适量煎煮，至玉开花后分四次，每天喝
-碗，此防不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增
多的患者服用,效果特别好。
14、睡觉打呼咬牙
睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后出3-5次可根治打呼咬
牙。
15、 脚臭、脚出汗
白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可
保持七八个月
16、 癫痫(羊角疯)
蚯蚓一条,白矾半两放入大碗中用开白水冲开。-次-碗晨起空
腹，连喝十天。
17、口腔炎症
天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严
重的也可以用本方。
18、心病
黄豆50克，煮熟加食盐适多吃连吃3-4天,此仿对控制冠心病
不发展,特别理想，犯病以后再用此方。
19、治偏头痛窍门
白的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速
效，头不痛就不用再贴了,此防主治头晕脑涨。
20、治痔疮偏方
尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。-
次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。
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