冬季，天气寒冷气候干燥，每天工作之余亦或者闲暇之时泡上一杯胎菊枸杞茶即可达到很好的养生功效，下面一起来学习下制作的方法吧。
茶饮材料:胎菊12朵,枸杞10颗。
冲泡方法:将胎菊、枸杞冲洗下,一起放入茶杯中。冲人适量沸水盖上盖子闷泡5分钟左右即可饮用。
茶饮功效:补肾生精,养肝明目。
温馨提示：眼睛疲劳、眼睛干涩者及夜盲症患者适宜饮用。孕妇不宜饮用。
花草茶大讲堂：胎菊,又称甘菊,亦名小白菊,性微寒,味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒;枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素等菅养成分,可肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症
花草茶物语：胎菊是含苞欲放的杭白菊,采摘下来经过加工而成的饮用菊新品。上好的胎菊花
枸杞的功能苞完整、花瓣内敛蜷曲、形态整齐、泽金黄、花蜜味香甜浓郁。
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