关于西藏，你不得不读的21本书！
去西藏，是去看风景还是感受⼈⽣信仰？
如果你计划去西藏，或者已经去过西藏，都需要看看下⾯这⼏本书，看看另⼀个不⼀样的西藏。
1.《藏地密码》
《藏地密码》以120万字的宏⼤架构，讲述了以西藏和藏⽂化为背景的⼀个全球⼤探险故事，其中涉及到西藏千年秘史、藏传佛教历史遗案，以及世界上众多著名⽂化遗迹。讲述男主⼈公卓⽊强巴为追查藏獒紫麒麟下落，却在命运的安排下，结识了⼀帮⽣死之交，并在他们的帮助下，去寻西藏失落的神秘宝藏——帕巴拉神庙。
2.《尘埃落定》
⼀个声势显赫的康巴藏族⼟司，在酒后和汉族太太⽣了⼀个傻⽠⼉⼦。这个⼈⼈都认定的傻⼦与现实⽣活格格不⼊，却有着超时代的预感和举⽌，成为⼟司制度兴衰的见证⼈。⼩说故事精彩曲折动⼈，以饱含激情的笔墨，超然物外的审视⽬光，展现了浓郁的民族风情和⼟司制度的浪漫神秘。
3.《艽野尘梦》
陈渠珍“追忆西藏青海经过事迹”、取《诗·⼩雅·⼩明》“我征租西，⾄于艽野”之意为书名，含有青藏⾼原风尘录的意思；艽：荒远。艽野：指青藏⾼原。在书中，作者详强地叙术了⾃⼰1909年从军，奉赵尔丰命随川军钟颖总进藏，升任管带（营长），参加⼯布、波密等距役，在驻藏期间同当地藏族同胞、官员和和喇嘛来往密切，同藏族姑娘西原结婚，在1911年10⽉武昌起义爆发、南北响应的消息传到西藏后，出于对波密起义⼠兵的⼀些⾏动不理解，⽽⼜顾念个⼈安危，于是组织湖南同乡⼠兵和亲信百五⼗⼈取道东归⽽误⼊⼤沙漠，断粮七⽉余，妨饥挨饿，茹⽑饮雪，仅七⼈⽣还于西安，西原病卒，等经历；描绘了沿途所见的⼭川景⾊、⼈情风俗和社会⽣活；同时记录了英、俄帝国主义凯觎和争夺我国神圣领⼟西藏的罪恶和阴谋活动，清政府的⽇举国腐败，清封疆⼤吏之间和军队内竞争权夺权、勾⼼⽃⾓的“壮举”......从⽂学的⾓度看，它不失⼀部优美的游记；从史学的⾓度来看，它⼜不失为记录清末民初川边、西藏情况的重要资料。
4.《西藏⽣死书》
对于即将辞世的⼈，我们应该怎样关怀他们？关爱的亲⼈和好友某天也会离开⼈世，该如何⾯对？当⽣命⾛到尽头的时候，⾃⼰爱的⼈最需要的是什么？这些问题都是如此切⾝，《西藏⽣死之书》给你答案。
5.《酥油》
作者觉迟根据⾃⼰零五年后在藏区草原义⼯⽀教的经历，充满感情地写出了⼀个既绝望⽽⼜美丽的故事。书中的梅朵千⾟万苦来到深⼭草原，把全部的热情和爱留在这⾥。从⼀个如花美眷成为⼀个百病缠⾝的⼥⼦。为了那⼀个个寻出来的孩⼦，为了那斑驳残破的碉楼学校，为了给流离失所的孩⼦们⼀个庇护所……读完这本奇丽的⼩说，那些过眼的新奇与震撼，你会发现都不重要，因为有⼀种东西⼀直在往你⼼⾥钻。
6.《不负如来不负卿：六世达赖仓央嘉措的诗与情》
本书通过对仓央嘉措诗歌的解读，让读者领略到诗⼈的传奇⾝世和诗歌之美，了解这位神奇活佛的诗与情。六世达赖喇嘛仓央嘉措是藏传佛教历史上最引⼈注⽬的⼀位上师，⼀⽣⾏迹奇特，卓然不。虽是布达拉宫的活佛，但内⼼狂放不羁，对爱情充满渴望，⼀旦动情，义⽆反顾。他是⼀个喇嘛，却写出了世⼈的所有情感。西藏民歌唱道：“莫怪活佛仓央嘉措，风流浪荡；他想要的，和凡⼈没什么两样。”
7.《突然就⾛到了西藏》
7.《突然就⾛到了西藏》
陈坤不只会唱歌，会演戏，还会书写内⼼。⾛着⾛着，就到了⾃⼰。⾛着⾛着，就突然⾛到了西藏。
⾛着⾛着，就⾛到了阳光照射下的内⼼世界⾥……只要你⾏⾛，就能与你⽣命中的真相相遇。本书记录了陈坤带领⼗名⼤学⽣志愿者⾏⾛西藏过程中，对⽣命的点滴感悟。穿插了他成名前后⽣活中的⼩故事。这是⼀本关于⾏⾛的书，⼈⽣的⾏⾛，演艺圈的⾏⾛，西藏的⾏⾛。
8.《转⼭》
⼀个24岁的年轻⼈，在寒意渐⽣的10⽉，独⾃踏上从丽江到拉萨的征程，作者精选出骑⾏途中印象最深刻的经历，著为17篇，按时间顺序讲述了这次艰⾟的冒险之旅。两个⽉的旅途中有惊险，有绝望，有感动，有恐惧，透过⽣动的⽂字，作者的感悟跃然纸上。它不仅是⼀次⾝体的旅⾏，更是⼀次⼼灵的旅⾏；它不仅是⼀本关于旅⾏的书，更是⼀部关于成长的书。
9.《西藏，⾯冰⼗年》
毕淑敏的⽂字不算太美，有时候甚⾄粗糙得让⼈皱眉。然⽽她这些回忆，就如同藏⼈的⾯庞，有⼀种未经雕琢的质朴。那些回忆，能唤起了你对藏区的记忆，有光芒闪耀的冰川，有清澈见底却沁凉⼊⾻的河流，有蔚蓝天空之下巍峨的雪⼭……
10.《雪域求法记 : ⼀个汉⼈喇嘛的⼝述史》
如本书编者所述：“邢肃芝⽼⼈虽年过⼋旬，但⾝体康健，思维敏捷，记忆⼗分惊⼈。我们初次的交谈
从邢⽼在西藏的经历开始。讲到半个多世纪前的往事，⽼⼈家取出了⼀本厚厚的照相册，他告诉我们，这⾥⾯的照⽚全部是他⾃⼰所拍摄的，记录着⾃⼀九三七年从他进⼊西藏开始，⼊藏沿途的所见所闻，以及在西藏⼗三年的求法和探险中所遭遇的各种⼈物。相册的封⾯已然退⾊，翻开它，⼀帧帧微微发黄的⿊⽩照⽚按照年代的顺序排列着。从这些照⽚，邢⽼向我们展开了他多姿多彩的⼀⽣，道出⼀段段传奇的经历。”
11.《⼀步⼀如来：拉萨圣境旅⼈书》
作者对朝圣准备事宜、如何朝圣，拉萨及其周围主要朝圣点均作了详细介绍，同时收录了不少藏族年轻⼈都不了解的典故，资深⼀线导游都没有见过的图⽚，并配有很多私房地图，不愧为朝圣者的指南，驴友们的灯塔。
12.《喇嘛王国的覆灭》
本书英⽂原书名是《A HISTORY OF MODERN TIBET，1913-1951：The Demise of the Lamaist State》，译后书名应为《西藏现代史（1913-1951）：喇嘛王国的覆灭》。但译者杜永彬先⽣认为“该书实际上主要阐述的是西藏地⽅近现代统治集团的内讧，聚集于西藏地⽅统治‘精英’的政治⽃争，即僧与俗之间、达赖与班禅之间，保守势⼒与进步势⼒之间的明争暗⽃，着重揭⽰的是西藏地⽅政教合⼀制度及喇嘛王国灭亡的原因，并不是⼀部完整意义上的西藏地⽅现代史。”因此“将该书的副标题作为书
名，与书的内容更为贴切，故定书名为《喇嘛王国的覆灭》”。
全书分为上下篇，共⼆⼗⼀章。详细地梳理了那个特定时期西藏发⽣的那些⼤事，譬如龙厦的改⾰运动、西姆拉会议、热振摄政的让位、《⼗七条协议》的签订等等。如果你⼀⽣中仅仅只愿读⼀本关于西藏的书，那么，你就读读⼽尔斯坦的这本书吧！
13.《西藏书》
2002年后的⼗年，作者在纪录⽚摄制途中⾛遍藏区，访遍藏⽂明的⽣态现状，《西藏书》便是对这段历程的记录和书写。祝勇的⽂字始终带着虔诚的热度，他以⽂字拆解时空的隔阂，将⾃⼰眼中的西藏毫⽆保留地展现。只有深⼊过西藏
写。祝勇的⽂字始终带着虔诚的热度，他以⽂字拆解时空的隔阂，将⾃⼰眼中的西藏毫⽆保留地展现。只有深⼊过西藏的内核，才能从地理、⼈⽂、历史上，将它⽴体地呈现。看祝勇⽼师的⽂字能感觉到他对这⽚⼟地爱得深沉。
14.《亚洲腹地旅⾏记》
本书算是斯⽂·赫定⼀⽣探险的⾃传精华节选。时间跨度从1890年到1935年，长达四⼗五年之久。期间他曾涉⾜的区域包括攀登慕⼠塔格峰，从西向东然后从南向北穿越塔克拉玛⼲沙漠，顺着塔⾥⽊河
进⼊罗布泊，不顾各国政府的阻挠进⼊当时在外国⼈眼⾥⼏乎和⽉球⼀样神秘的西藏，沿着丝绸之路从新疆到敦煌验证了历史⽂献的描述确有其事。
15.《西藏情歌》
这本《西藏情歌》的内容⼏乎覆盖整个藏地，包括最盛名的情歌分布区域，⼭南地区，墨脱⼀带，⽢孜地区，迪庆地区，青海地区等，觉迟历时五年，通过⾛访、观察、收集、整理、修改和编校等⽅式，形成这本⽐较完整的情歌集。
全书采⽤情歌+情歌⽂化、情感故事及历史背景注释的模式，以诗歌贯穿，⽂字部分则取材于觉迟多年在藏地⾛访得来的第⼀⼿素材，真实⽽震撼地反映了藏地情感⽂化，原汁原味，荡⽓回肠。
16.《天堂在左，西藏在右》
《天堂在左，西藏在右》⼀书对西藏的⾃然景观、⽂化古迹和风⼟⼈情进⾏了详尽的描述，对游客最感兴趣的拉萨、林芝、⽇喀则、阿⾥、⼭南、那曲、昌都等地市进⾏了翔实介绍，⽅便读者了解西藏的基本情况。书中精美的图⽚让读者的精神深⼊其中，完全不⽤担⼼会迷失⾃我。翔实的⽂字介绍和精美的图⽚相得益彰，勾勒出⼀个圣洁的⾼原仙境，讲述鲜为⼈知的藏地传奇。
不负如来不负卿结局17.《那时·西藏》
本书作者徐家树主要讲述了⼆⼗世纪⼋⼗年代，因机缘巧合，有幸前往西藏，并为此着迷。三⼗年间，不惜远渡重洋，多次往返信仰之地，⽤⽆数张影像和随⾏记录，向藏地虔诚朝圣。
在这⾥，雪域之天堂触⼿可及。
在这⾥，记忆冲破时空的枷锁。
在这⾥，⼈们思索过去和未来。
在这⾥，失落的信仰终被寻回。
⼀本书，⼀个⼈，⼀份坚定的信仰，⼀种彻悟的⼒量。
⼀百余幅穿越时空的藏地影像，带你探寻三⼗年秘境记忆。
18.《嘛呢⽯，静静地敲》
本书是藏族导演、作家万玛才旦的短篇⼩说集。以平实、幽默的⼿法，写出了藏民平静、充满烦恼和希望的⽣活。这不是⼀本旅⾏者们的朝圣⼼得，也不是⼀本猎奇的藏地传说，⽽是⼀个⽣于斯长于斯的藏族⼈，看到的真实西藏，讲述的令⼈微笑叹息的故事。
19.《北⽅的空地》
⼈类⾸次以⾃⼒⽅式横穿⼤羌塘⽆⼈区，羌塘，地球上独有的超级荒原，当我们热衷谈论偏远的阿⾥和热闹⾮凡的可可西⾥时，对这⽚酷寒的⾼原依然陌⽣得不知所措。⼀个⼈，推着两百⽄的⾃⾏车，历时77天，经历了⼀场我们⽆法想象的艰苦旅程。这是⼈类的⼜⼀个奇迹，⼯业⽂明并未完全束缚我们的⾎躯。
20.《⾛近藏传佛教》
西藏⽂化之所以让许多⼈感到神秘，⼀个很重要的原因，就是因为藏传佛教的存在。这⽚雪域⾼原上的寺院、佛塔、经幡，⽆处不在的“六字真⾔”和玛尼堆，雄伟的布达拉宫和⼤昭寺、⼩昭寺，都是藏传佛教的外部标志，实际上，藏传佛教的丰富内涵远远不⽌这些，它的独树⼀帜的活佛转世制度，显、密兼修的修⾏次第，浩如烟海的经典⽂书以及壁画、塑像、唐卡等佛教艺术，都蕴藏着巨⼤的知识含量，吸引着海内外⼈们的⽬光。
藏学⼤家王尧先⽣亲⾃为你讲解藏传佛教的历史和现状，讲解藏传佛教的主要特点和精神内核，带你⾛近藏传佛教，⾛近西藏⽂化，⾛近西藏。
21.《风化成典西藏⽂史知识⼗五讲》
《风化成典：西藏⽂史故事⼗五讲》主要内容：⾃从数万年前⼈类踏上青藏⾼原，⼀部⾼原拓殖史就此展开。历经新⽯器、⾦属时代，到有⽂字记载的吐蕃王朝时期以降，历史在这⾥波澜壮阔地进⾏着。从⾼原到内地，共同书写了古代中国⼤历史中的恢宏篇章。