五年级小足球——体验速度单元教学计划
授课年级：五年级  （水平三）                执教教师：
足球让球
单元目标
知识与技能学练
体能发展
情意与合作表现
1、能说出足球运动技术术语，会做简单组合动作。
2、能够做出传球、运球、射门、及脚内侧拨球过人的动作，并能运用所学动作进行游戏。
1.通过游戏活动，发展反应速度、灵敏和协调性以及下肢力量
1.在活动中努力展示自我，发展儿童自尊和自信；形成克服困难的坚强意志品质
2.培养学生互帮互学的良好习惯，体验合作探究和取得成功的喜悦感
单元教
学内容
运动知识与技能
体能
跑：脚内侧踢球、脚背正面运球、脚内侧射门、踢准练习、传球、运球、射门综合练习、脚内侧拨球变向过人
游戏：传踢球入门 、射门闯关、射门比赛、喊数抱团、穿隧道运球、1V1对抗
折返跑：10M×4×2组；下蹲起10个×3组；深蹲跳8个×3组；立卧撑8个×3组；俯卧撑8个×3组；蛙跳10米×3组；平板支撑15S×3组；拉伸练习；腹部运球、头顶运球
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
  教与学组织措施
体 能 练
习 内 容
第一课时
小足球：1.球性练习
  2、传接球练习（脚内侧踢球）
游戏： 传踢球入门
1、学生积极参与小足球熟悉球性的各种方法练习。
2、基本掌握一定的足球传踢球的动作方法和技能，并能在游戏中较好的运用。
3、帮助学生建立与他人交流合作的意识。
重点：指导学生通过传球来熟悉练习球性的各种方法。
难点：控球动作协调连贯
1．通过传球挂图，学生做无球模仿。
2．教师强调动作要点，分组进行练习。
(1)折返跑:
10M×4×2组
（2）拉伸练习
第二课时
足球：运球练习（脚背正面运球）
游戏:射门闯关
1、学生能主动参与活动，体验小足球运动的乐趣与魅力。
2、基本掌握一定的足球运球的动作方法和技能技巧，并能在游戏中较好的运用。
3、增强学生自信，善于与同伴合作与交流，共同提高。
重点：准确的触球部位，推球动作用力适宜
难点：不要向前弹、甩小腿，有效的控制球
1．学生自由运球
2.学生示范，其他学生模仿练习
3.教师示范教师指导学生原地做练习。
4.每人一球有序的进行练习
(1）下蹲起：
10个×3组
（2）拉伸练习
第三课时
足球：射门练习 （ 脚内侧射门）
游戏：射门比赛
1.学生初步掌握脚内侧射门的方法，乐于参与练习，尝试用所学方法进行射门和比赛。
2.在自主学习中，享受足球活动的乐趣。
3.发展速度体能和身体的柔韧性和灵敏性
4.在练习中培养学生的团队合作精神及创新意识。
重点：提高触球部位的准确性。
难点：根据障碍情况及时调整脚法。
1．指出脚内侧的位置，让学生用标志贴在脚内侧部位。
2．每组在一个小门后，进行射门练习。
（1）深蹲跳
8个×3组
（2）拉伸练习
第四课时
足球：踢准练习
游戏：射门比赛
1、学生能主动参与活动，体验小足球运动的乐趣与魅力。
2、能初步掌握脚内侧射门动作方法和技能技巧，并能在练习和游戏中较好的运用。
3在练习中培养学生的团队合作精神及创新意识。
重点：用已学的射门方法进行射门
难点：射出的球准确
1．复习脚内侧射门动作。
2．示范脚内侧射门动作。
3．排好队进行踢准练习。
4．进行射门比赛。
（1）平板支撑：15S×3组
（2）拉伸练习
第五课时
足球：传球、运球、射门综合练习
1、进一步巩固踢球、运球、传接球练习的各种方法。
2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
3、帮助学生建立与他人交流合作的意识，并充分展示自我。
重点：能进一步改进自己的动作。
难点：要求学生能灵活运用小足球技术。
1．单独进行传球、运球、射门练习。
2．指出同伴的错误动作。
3．教师讲解简单的足球规则。
（1）俯卧撑：8个×3组
（2）拉伸练习
第六课时
足球：脚内侧拨球变向过人
游戏：喊数抱团、穿隧道运球、1V1对抗
1.75%的同学能将足球拨球和运球动作相结合并运用技术并能将球控制在自己的范围内，增强足球运球过人意识。
2.学生能够在练习中发展灵敏、协调能力。
3.能够在游戏中能够团结合作，互相鼓励，大胆尝试的精神品质。
重点：动作连贯、控制球能力，身体重心移动。
难点：运球过人时和防守队员的距离控制
1.通过左右拨球练习进行诱导练习。
2.进行两人一组合作练习，发展学生互帮互助、观察学习的精神。
3.通过1V1对抗提高学生突破意识，并让学生学会实际应用。
（1）腹部运球
（2）头顶运球