患急性胃肠炎,你该怎么办
近几年以来，随着人们生活质量的不断提升，人们的饮食结构也变得不规律。在日常生活中，大部分年轻人也会出现突然胃疼的情况，这样极易导致急性肠胃炎的发生。虽然该疾病可以使用药物进行，但药物也只能暂时缓解人们的症状，不能完全治愈急性肠胃炎。若想治愈急性肠胃炎，人们必须要在日常生活中养好胃，同时还要养成良好的饮食习惯。
1、急性胃肠炎
急性肠胃炎是连续几周都有以下几种情况，比如：腹泻、呕吐。腹泻主要指的是每天的排便次在3次或者是超过3次，且还要观察粪便性状过稀，为黏液便或者是脓血例，同时还要排除肠易激综合征、结肠炎等一系列因素的影响。呕吐指的是一天内有1次或者是超过1次的呕吐，同时还要排除由于肠癌、食物过敏等因素引发的一系列症状。
2、急性肠胃炎的临床症状及诊断方法
2.1消化道症状
急性肠胃炎患者典型的消化道症状包括：恶心呕吐、腹泻腹痛，急性发作后患者就会出现持续呕吐的情况，直到将胃里面的容物全部吐出，若患者仍继续呕吐，则会将胆汁或者是血性物质吐出。通常来讲，腹痛大多都位于上腹部，急性肠胃炎严重的患者还会出现腹部绞痛的症状。
2.2全身症状
若患者的病情不严重，则全身症状就不太明显，若患者的病情比较严重，就会导致患者出现严重的发热、酸中毒以及脱水等症状，甚至有部分病情比较严重的患者还会出现出现上消化道出血的现象。
2.3诊断方法
急性肠胃炎患者住院之后，医生还应询问患者是否存在暴饮暴食、进食腐烂变质食物的情况。同时还应对患者的大便、血常规进行检查。
3、引发急性肠胃炎的病因
4.1食物中毒
在天气比较炎热的夏秋季节，食物极易被细菌或者是毒素污染，如果人们进食了被细菌或者是毒素污染的食物，则就会出现细菌性食物中毒的情况。经常可见的细菌主要包括变形杆菌、沙门氏菌等，该类原因也会导致肠胃炎发病较急、病情严重以及时间集中等。
4.2冰箱性肠炎食物
经过冷藏或者是冷冻的食物也会被部分细菌污染，就比如：耶尔细菌，进食这一类食物，有部分人就会出现冰箱性肠炎。
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4.3细菌性痢疾
因此类原因导致的肠胃炎，其主要的致病菌是痢疾杆菌，而且大多数患者也是进食了不洁食物而导致细菌性痢疾出现。
4.4大肠杆菌肠炎
人们饮用的水、进食的食物和肉类等若是被大肠杆菌污染，再被人们进食就会导致肠胃炎发生，其主要的临床症状为腹泻。
4、急性胃肠炎饮食注意事项
急性胃肠炎患者进行过程中要加强饮食方面的管理，且还要注意饮食上的禁忌，就比如：不能进食的食物包括肥肉、奶油、油炸食物等，同时也要禁止进食辛辣刺激的食物以及过硬、纤维素含量高的食物。禁止进食过酸类的食物，也不得饮用碳酸类的饮类，这是因为该类食物会使人们的正常消化功能受到较大的阻碍，且还会直接刺激患者的胃黏膜，从而严重影响患者胃黏膜正常的恢复功能。另外，对于炎症期的患者而言，由于该类患者的胃肠功能比正常人低，所以，要尽量选择清淡、低脂肪的食物，进食流质食物有利于患者的胃肠正常消化和吸收，同时还能减轻患者胃肠的负担。
5、急性胃肠炎的
5.1药物
根据医生的叮嘱口服抗生素，可以有效避免患者胃肠功能的紊乱或者是存在潴留引起的细菌繁殖。服用抗生素时还能选择链霉素、庆大以及黄连素等药物，且还可以选择硫糖铝、氢氧化铝等保护患者胃粘膜的药物，最大限度地保护患者的胃黏膜，以此有效提升患者自
身的抵抗力。患者选择胃复安、吗丁林等药物，可以有效促进患者胃部、十二指肠的排空，              且还可以有效避免发生胆汁返流，从而减轻胆汁对胃黏膜的损害。如果患者症状增加，则应及时到医院进行医治，且还应在医生的指导下合理用药。
5.2 一般
患有急性肠胃炎后，患者应尽量保持卧床休息，并及时补充葡萄糖，且还可以选择口服方式，有效避免患者体液过多而流失。如果患者出现持续性呕吐、脱水等症状，就要及时接受静脉补液，这样可以给患者补充葡萄糖、盐水以及相关电解质。同时，还应指导患者进食清淡的流质、半流质食物，尽可能地避免患者发生脱水的情况。另外，患者还要禁止食用牛肉、牛奶等极易引发胃肠道发酵、胀气等症状的食物，且还要控制蔗糖的摄量。同时还要禁止患者进食高脂肪、油炸类的食物，必须充分摄入纤维素含量高的蔬果。
2.3 对症
急性胃肠炎患者也可以注射止吐药，比如：每天为患者注射25-100mg的氯丙嚓；合并痉挛患者可以使用如颠茄进行，每天用药3次即可；合并腹泻的患者可以使用思密达进行治
疗，每天用药2-3次，每一次的用药量为1袋。若患者的腹泻、呕吐症状比较严重时，则就要接受静脉输液，同时还要规律饮食，坚持按时进食，避免暴饮暴食之后加重患者胃肠功能的负担。对于感染性腹泻患者必须要等实验室得出准确的结果后，使用针对性抗菌素，就比如：让患者口服黄连素、庆大霉素等药物，每天服用3次。
通过上述分析，大部分急性胃肠炎患者的临床症状并不太严重，患者多数情况下都能自行痊愈，但是必须要多饮水，并确保饮食的清淡。如果患者出现腹痛症状就要及时止痛，出现腹泻就要使用蒙脱石散或者是肠炎宁等药物进行。对于症状比较严重的患者就要及时到医院就诊，有效排除急性阑尾炎或者是肠梗阻等疾病所导致的症状，从而避免患者病情被延误。