大学角改变是人生的主要课题.从高中到大学.无论从生活方法.学习办法.到人际交往都会有全新的感触.正为如斯.在英文中.大学新生一词叫[freshman".这个词蕴含着新颖的意思.代表了步入大学后.将会呈现许多新的体验.新的盼望.新的寻求.新生也只有积极地懂得环境.适应环境.才能在新的环境中.从新认识自己.到自己新的发展机遇.
我喜欢适者生存
大学新生刚由高中到大学.通常面临的问题有:
1.适应生活脱离所有熟悉的事物远离父母独立地处理生活中的所有事件，新生来自四面八方不同的性格互相适应看似微不足道的事情，但他们总是在对每个大学生进行性格测试
2.学习的适应.大学里.班级观点淡化.不固定教室.一二百人一起听课.上课经常像打游击战，老师可能要安排大批的课外浏览书目.学生也有了比高中绝对宽松.自在安排的时光.
大学教师的讲座不像高中生的讲座那么深奥和简单，往往是教或引导学生自学。在学习目标上，教学内容和教学方法的广度和深度存在许多差异
3.情绪需求变更的适应.目前在大多数中学校园里.青春期性健康教育尚属空缺.一些畸形的男女同窗异性交往得不到引诱.甚至受到责备，而大学里.相对宽松的异性来往空间.使得底本被压制的性心理得到开释.因为社会多元价值观的影响.更主要的是缺乏青春期性生理.性心理以及性伦理.性法制.异性交往方面的常识和技巧.使得局部大学生面对异性的求爱.自己对异性的倾慕以及失恋.性骚扰行动等手足无措.
二、积极调整
大学生是一个特别的体.社会的请求高.家长的冀望高.个人的成才愿望强烈.又因为大学生心理发展尚处于未成熟阶段.缺少社会教训.是心理阻碍高发.易发体.增强心理的调节十分必要.
心理素质是一个人先天天赋的基础，通过后天的教学，环境的影响构成了心理素质的统一。
入学时.大家的能力相差不了多少.然而到了大学毕业.却惊疑地发明：彼此才能的差距可能已不是多少步之遥.对大学生来说.这种差距毫不是智力上的差异造成的.神秘在哪里?大量的研讨表明.差别重要是在非智力因素上.即智力以外的情感感情因素.意志品德.道德义务感.人生立场.人际关联.兴致喜好.性情等.
面对新生活中的问题，大学新生需要从新的角度去认识它，去理解学习
为自己制订一个切实可行的目标.不仅有学业方面的.还应有个人素养.体育锤炼.兴趣
发展等方面的内容.对本来的一些不切实际的目标.要做恰当调整.使自己有更好的心情投
入新的学习生活.
三、学会发展
在人的毕生中.有许多事情要做.求学.立业.恋爱.结婚等.其中最重要的两件事就是学
做人.学做事.在大学阶段确立的目标会对今后的发展发生不可估计的影响.它与人的基础
素质的完美有着亲密的接洽.高尔基说:[一个人追求的目标越高.他的才能就发展得越快."
如果说高中里的目标比拟单一.扼要.包含较多的个人空想成分的话.那么大学里的目标就
应该更深入.久远.包括更庞杂的社会因素.应该更好地把个人欲望和社会需要同一在其中.
也就是要认识到：我适合干什么.社会需要什么.我能干什么.
新目标的确立在大学阶段事实上，这是人生目标的确立英国著名哲学家怀特黑德先生说：“在中学，学生们在书桌上和大学里学习。他需要站起来环顾四周。”站起来看看社会、历史、未来和他职业生涯的方方面面。能够把握适当的目标，促进自身的全面发展
工作职业生涯目标决定
所谓的目标选择是在职业道路上设定你的目标，即你多大年龄达到什么目标你将完成
什么职业清楚地标记你的职业道路目标的建立是科学的方法错误的目标是毫无价值的即使
是一个不科学的目标努力工作他浪费了时间耗尽了精力你在工作中一事无成你的生活这可
能是每个人都想从事的职业事实上，成功只是为数不多的重要原因之一
人生确立一个什么样的生涯目标.要依据主客观前提来加以设计.每个人的条件不同.
目标也不可能相同.但肯定目标的方法是相同的.下面就如何确立目标的重点作一先容.
目标的制定应该满足社会和组织的需求，职业目标就像一种产品。这种[产品]有市场。只有这样，它才有[生产]的必要性。因此，在确定职业目标时，应考虑内外环境的需要。
只有在有需求和地位的时候
目标的确立要合适本身的特.不同的人有不同的特点.这种特点就是你的性格.兴趣.
特长等.要将目标树立在你的最优性格上.最大兴趣上.最佳专长上.如做到这一点.就能四
面楚歌.心想事成.
人生的目标是越高越好，为什么不降低它呢？总的来说，目标越高越好。它可以起到
鼓励作用，但目标太高，脱离现实。它会导致失败，因为渴望追求。目标太低。你不必尽
最大努力实现它。目标毫无意义
目标的确立幅度不宜太宽.斗争目标有高有低.专业面有宽有窄.在确立目标时.是宽一
点好.还是窄一点好呢?从迷信的角度来看.专业面越窄.所需的气力相对较少.也就是说.用
雷同的力气对不同的工作对象.专业面越窄.其作用越大.胜利的几率越高.所以.目标的幅
度不宜过宽.最好选一个窄一点的标题.把全体精力投放进去.较易获得成功.
目标的建立应该与时间长度相匹配目标的建立应该是非联合的长期目标指向生活中的
方式它可以激发战斗精神避免短期行为短期目标是实现长期目标的保证没有短期目标长期
目标不会实现尤其是在通过实现短期目标的职业发展过程中，能够休会并实现目标的成就
感和愉悦感鼓励自己取得更大的成就朝着更高的目标前进，但只有短期目标我看不到宏大
的幻想也会失去努力的能量也动摇了生活的发展甚至偏离了发展方向
同一时代目标不宜多.就事业目标而言.同一时期目标不宜多.最好集中为一个.目标是
追求的对象.你见过同时追赶五只兔子的猎手吗?别说五只.就是两只也追不外来.由于那简
直是不可能的事.所以.在确立目标时.最好把目标集中在一个集点上.
这个目标真的被打破了。我们应该详细地理解它，目标就像一个射击目标。如果目标
不明确，它就不会作为目标。例如，有些人计划满怀信心地做某事，具体做什么我不知道
这意味着没有明确的目标。他认为他有一个目标，但没有明确的目标。这不仅有效没有目
的它也可能制造一种幻觉，投入时间、精神和金钱，但它不能起到[攻击]目标的作用。十
如何规划自己的人生年前，它仍然一事无成
目标要留有余地.生涯目标要留有余地.也就是在实现目标的时间支配上.不要过急.过
满或过逝世.如果过急.比方需要5年才干到达的目标.订为三年或两年.就会[欲速则不达".不是打算落空.就是影响工作品质.如果部署过满.在统一时间里既做这个.又做那个.成果
会顾此失彼.身心太累.而无法保持.如果支配过死.如划定某一时间只能做某事.若遇某些
烦扰.无奈实现.又没有补做时间.必定会落空.
留一些余地，即留有灵活的时间，即使发生一些意外，也有时间和精力可以调动当然，一切都需要你保持温和的态度不要急于求成不要目标太高我们应该一步一步地积累努力一
点一点地信任和积累！
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