学生对学校体育课的兴趣、爱好和习惯的形成，是学校体育工作成绩的综合表现，是奠定终生体育基础的重要标志之一，因此，这是一个系统工程，需要采用综合“治理”的办法，首先应树立在体育课中培养学生对体育的兴趣、爱好，要求和促使学生养成体育锻炼习惯的观念，只有这样才能培养学生对体育的爱好和兴趣。
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为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质。提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性。把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”。在教学实践中采用设置疑问、多样化、兴趣化、选择性等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。
一、建立师生之间的和谐氛围
培养参加体育锻炼的兴趣、爱好与习惯，不仅是一般的体育教育过程，而且，更要强调这是一个养成教育的过程。人的本性是爱动的，一般来说自幼就爱“玩”。那么从小培养幼儿、儿
童、少年和青年爱“玩”，会“玩”的习惯，加以正确引导，鞭策与鼓励其成效也就愈大。教学中体验什么样的乐趣却是悬而未决的问题？在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”亲身体验，解决问题。这样既提高了学生的学习兴趣，又开拓学生的思路，起到了重要作用，有利于更好地掌握技术动作，有效地活跃课堂气氛。
二、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化
1.在课堂中要做到教学内容多样化。根据儿童好动、好玩的心理特点，每堂课的教学内容要多样化，一般不少于三个项目，各项目的时间安排不宜过长，组织教学要紧凑。例如，在30米跑的教学中，我们可以变换跑的形式，如往返跑、各种姿势的起跑、抢物跑、折线跑 、过障碍跑等，丰富教学内容的内涵和外延。
2.做到教学内容游戏化。把教学内容进行游戏化的改造，让学生在体验乐趣的同时掌握一定的技能。如在进行队形队列练习时进行游戏化改造，学大雁排排队、推火车等形式，提高学生练习的积极性。同样在跳绳、拍皮球活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后，给学生1—2分钟时间去发挥各自的才能（各种各样的跳法或拍法）。学生正当的欲望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内
容。
3.教学中要做到教学内容生活化。许多的教学内容和我们的生活紧密相连，教学内容生活化可以从两个方面切入，一方面我们的教学内容设计的主题更贴近学生的生活实际，如一次郊游，走在平路上——慢跑；爬山——原地高抬腿跑；盘山道走——曲线行进。另一方面我们可以引用学生日常玩耍中对教学内容有帮助的活动，如打沙包，跳皮筋等。
三、体育活动课的选择性活动激发学生的主体参与
1.提高自身心理健康水平。体育教师在教学中要想提高学生的心理健康水平，必须使自身的心理健康水平不断提高。因此，教师本身必须具有健全的心理素质，优秀的气质，高尚的道德品质，融洽的人际关系和良好的社会适应能力。
2.教师言行要有魅力。教师的形象对学生的影响非常大，通过一节课就能判断这位教师是不是自己喜欢的，而教师的形象主要靠自己的言行举止来体现，教师在教学中要充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，即采用“手势指挥，眼神暗示、语言激励”的组织方法，使自己的言行更贴近学生，提升我们课堂教学的魅力。
3.丰富教学手段。教学手段在体育课教学中作用就像在舞台上的道具对于演出效果所起的作用一样，多种教学手段的介入能够提供学生的兴趣。
（1）视觉的刺激。图片是最直接的刺激，它具有逼真、形象、美观、新颖等特點，多变的图片不断地给学生全新的感受，刺激学生活动的欲望。我们还可以把活动场地安排画在纸上，来帮助低年级学生来理解授课的意图来激发他们对体育课的兴趣。
如何激发学生的学习兴趣（2）听觉的变换。在体育教学中除了哨音，可以通过音乐、小号、鼓声来对学生产生刺激。如学动作时，播放点有节奏的音乐，会让学生耳目一新；比赛时，可以用小号和鼓声来加油助威渲染气氛，所以学生都会身心愉快兴趣极高的。
（3）利用比赛形式培养健康心态。体育教师平时应主动接触学生，深入了解他们的个性特点、兴趣爱好、生活习惯、心理健康状况、运动技术与身体素质状况，并逐一进行认真细致的分析比较，切实做到心中有数，因人而异。尤其对于在课堂上表现异常的学生，更要给予关心和帮助，和学生建立一种亲密友好的关系，使他们生活在和谐氛围中增加集体凝聚力、向心力。这样，不仅能提高学生学习效率，且能充分挖掘潜能，对身心健康大有裨益，有意于学生个性充分发展，形成健全人格，促进心理健康。
总之，我们在教学中采用了一些新的手段和方法，其目的在于激发学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成体育课堂的教学任务，起到了较好的推动作用。
参考文献
[1]吴新宇 高校体育教育中如何激发学生的学习兴趣.上海体育学院学报，1999，12，223-224。
[2]马启伟 体育心理学.北京：高等教育出版社，2001，1，101。
[3]冯霞 兴趣与中学体育教学.体育学刊，2001，3，51-52。
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